مقالات ربى عيسى .. كاتبة لبنانية مقيمة في كنداأرشيف القسم

كيف تتعاملين مع المراهق العنيف؟ كيف تتعاملين مع المراهق العنيف؟
 إن ظاهرة العنف لدى المراهقين أصبحت منتشرة بنسبة مرتفعة في المجتمعات العالمية، لا سيما في بعض المجتمعات العربية، وباتت تهدد استقرارهم وحياتهم وحياة المحيطين بهم في بعض الأحيان. فما هي أسباب عنف ا ... المزيد

2024.01.22 12:55

كيف تبني علاقة جيدة مع أبنائك؟ 2024-01-13

 كيف تبني علاقة جيدة مع أبنائك؟
 من المهم بلا شك أن نبني علاقة وطيدة مع أطفالنا، إذ أشارت أبحاث عن أنماط التعلق بالآخرين، إلى أن الطرق التي يتواصل بها الآباء مع أطفالهم لها تبعات واسعة النطاق على صحتهم النفسية وقدرتهم على التحكم في دوافعم وانفعالاتهم وبناء علاقات صحية مع الآخرين. ويشجع الخبراء الآن الآباء والأمهات على توطيد علاقاتهم بأبنائهم باستخدام أسلوب الإقناع والتبرير وإتاحة الخيارات بدلا من الصراخ والنهر والإحراج أو ... المزيد

نصائح علم النفس للوالدين 2024-01-05

نصائح علم النفس للوالدين
 يحرص الآباء والأمهات على تنشئة أطفالهم بشكل سليم وصحي قدر الإمكان، لكن تظل بعض الأخطاء التربوية التي قد يقترفونها دون قصد وتؤثر على تنشئة أطفالهم. ولا يقتصر تأثير التربية على مرحلة الطفولة، بل يمتد تأثيرها طوال العمر. فكما أن التربية السليمة للطفل تؤثر على مستقبله إيجابا، فإن وجود أخطاء في تربية الأطفال له تأثير سلبي على حياتهم المستقبلية. ومع ذلك فإن ضغوط الحياة والمهام الكثيرة المطلوبة م ... المزيد

8 علامات على إصابة طفلك بالاعتلال النفسي 2023-12-28

8 علامات على إصابة طفلك بالاعتلال النفسي
 رغم صعوبة اكتشاف بعض الأمراض النفسية في البداية، فإن بعض علامات الاعتلال النفسي (سايكوباثي) قد تظهر مبكرا لدى الأطفال. والسايكوباثية هي اضطراب في الشخصية يتميز صاحبه بالعديد من الصفات، أهمها سلوك ضد المجتمع (anti-social) والغطرسة والخيانة والتلاعب بالآخرين، مع افتقاد الشعور بالتعاطف مع ضحاياه وعدم الشعور بالذنب أو الندم على أفعاله الخاطئة، وهو أمر غالبا ما يقود إلى سلوك إجرامي. ويعتقد بعض ... المزيد

قلق الطفولة.. اضطرابات نفسية تهدد مستقبل الطفل 2023-12-24

قلق الطفولة.. اضطرابات نفسية تهدد مستقبل الطفل
 من الطبيعي أن تحفز المواقف غير المألوفة أو الصعبة مشاعر القلق لدى الناس باختلاف أعمارهم، وتتراوح مشاعر القلق تلك من عدم الارتياح وصولا إلى الذعر التام وذلك اعتمادا على الشخص والموقف الذي يمر به، لذا قد لا يختلف القلق عند الأطفال كثيرا عن قلق الكبار في ماهيته، فالقلق في كلتا الحالتين عبارة عن مشاعر بشرية طبيعية، إذ يحفز قدرة الجسم على مواجهة الخطر وحمايتنا كبشر من التهديدات المحيطة.(1)   ... المزيد

9 طرق للتحدث مع أطفالك حول الصحة العقلية 2023-12-17

9 طرق للتحدث مع أطفالك حول الصحة العقلية
 تماما مثل الأمهات، يمكن للآباء أن يلعبوا دورا فعالا مع أطفالهم، عندما يهتمون بالحديث عن الصحة العقلية في وقت مبكر. فقد "أثبتت دراسات متعددة أن مشاركة الأب، تُعد عاملا وقائيا ضد أمراض الأطفال العقلية في المستقبل". كما يقول الدكتور كونمي سوبويل، لموقع "هيلث لاين" (Healthline). فالتعرف على الصحة العقلية منذ الصغر أمر مهم للأطفال، تماما كتعرفهم على الصحة البدنية، حيث يساعدهم ... المزيد

كيف يمكن حماية طفلك من الضغوط النفسية السامة؟ 2023-12-10

كيف يمكن حماية طفلك من الضغوط النفسية السامة؟
 كثيرا ما نسمع عن "الإجهاد السام" في الأخبار، وعن ارتفاع معدلات القلق والاكتئاب لدى الأطفال، إلى جانب العدد المتزايد للأبحاث التي تُعنى بمدى تسبّب الأحداث السلبية التي يتعرض لها الصغار بمرحلة الطفولة في ظهور أعراض الصدمة والمعاناة. فما هي البيئة التي تجعل الطفل عرضة للإجهاد العصبي الناجم عن الصدمات؟ ذكرت الكاتبة هيلاري جاكوبس هينديل في تقريرها الذي نشرته مجلة "سايكولوجي توداي& ... المزيد

كيف نهتم بصحة أطفالنا النفسية؟ 2023-12-03

كيف نهتم بصحة أطفالنا النفسية؟
 هناك الكثير من الأمور التي يمكن القيام بها لتحسين الصحة النفسية للطفل والمساعدة في الحد من تطورها، تشمل تأمين جو عائلي دافئ، والاهتمام بالطفل وتشجيعه على التحدث عما يحدث في حياته وإدراك التغيرات في سلوكه، وطلب الدعم من الطبيب عند شعوره بالقلق. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتناول طعام صحي، وتغذية سليمة ومتوازنة، وحرية اللعب في المنزل وخارج المنزل، ومنحه الوقت الكافي للعب. أن يكون جزءاً ... المزيد

كيف أعرف أن طفلي يعاني من اضطرابات الصحة النفسية؟ 2023-11-28

كيف أعرف أن طفلي يعاني من اضطرابات الصحة النفسية؟
 هناك أعراض تساعد في الكشف عن هذه الاضطرابات منها: تغييرات ملحوظة في السلوك، عدم القدرة على النوم بسهولة، الرغبة في الانعزال عن التجمعات الاجتماعية، عدم الرغبة في فعل ما يحبه، إيذاء النفس أو إهمال النظافة الشخصية. زيادة نشاط طفلك عن الحد الطبيعي مع صعوبة في التركيز والانتباه، التوتر الزائد والخوف من المواقف التي لا تستدعي الشعور بالخوف والقلق، عنف الطفل مع إخوته أو الأم أو الأب أو مع أصدقائه ... المزيد

ما أسباب ظهور المشاكل النفسية لدى الطفل؟ 2023-11-20

ما أسباب ظهور المشاكل النفسية لدى الطفل؟
 هناك أسباب يشترك فيها كل من الأب والأم معاً مثل القسوة والعقاب والإهانة للطفل، حيث تؤدي إلى توقف نمو ثقة الطفل بنفسه فيملؤه الخوف والتردد والخجل في أي شيء يفكر في القيام به، ويصبح عرضة للمعاناة النفسية. ويعتبر قدوم طفل جديد والاهتمام به وتدليله بشكل زائد أمام الطفل، وإهمال الطفل وعدم الاعتناء به كالسابق، والخلافات العائلية التي تتطلب من الطفل أن يكون في طرف أحد الوالدين من الأسباب التي تدخل ... المزيد

مشكلات الصحة النفسية للطفل 2023-11-13

مشكلات الصحة النفسية للطفل
 ومن أهم مشكلات الصحة النفسية لدى الأطفال اضطرابات القلق، اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، اضطرابات السلوك التخريبية، اضطرابات الإخراج، الاضطرابات العاطفية (المزاجية)، اضطرابات الأداء الاجتماعي في الطفولة أو المراهقة، إضافة إلى اضطرابات النوم والأكل، اضطرابات التعلم والتواصل، واضطرابات التشنج اللاإرادي. ونشير إلى خطورة النتائج المترتبة على عدم الاهتمام بتلك المشكلات وعدم معالجتها، حيث يكون أ ... المزيد

أهداف الصحة النفسية للطفل 2023-11-03

أهداف الصحة النفسية للطفل
 أهم الأهداف التي تسعى لها الصحة النفسية للطفل هو شعور الطفل بالأمان، والاطمئنان، والقدرة على الشعور بالشجاعة في أصعب المواقف والتحديات، وتساعد الطفل على أن ينشأ في وسط أسرة متوازنة نفسياً، فكون الطفل لديه قدر من السلام النفسي، ويتمتع بصحة نفسية جيدة، فهذا دليل على أنه يعيش في أسرة تتمتع بالضرورة بذات الأمر، وهذا يجعله فرداً سوياً في المجتمع. وتعد الصحة النفسية للطفل المنقذ الأول له للخروج م ... المزيد

اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط عند الأطفال 2023-10-28

اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط عند الأطفال
 اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط هو واحد من مشكلات الصحة النفسية الأكثر شيوعاً التي تؤثر على الأطفال. وهو أكثر شيوعا بين الذكور من الاناث. كثيرا ما يتم تحديده في الأطفال في سن المدرسة بسبب اضطراب في الفصول الدراسية تراجع في المستوى الأكاديمي. يمكن لإضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط ان يؤثر ايضاً على البالغين ولكن عادة ما يبدأ في مرحلة الطفولة. كثير من الذين يتم تشخيصهم في سن مبكرة يستمرون ف ... المزيد

القلق عند الأطفال والمراهقين 2023-10-25

القلق عند الأطفال والمراهقين
 يمكن أن يعاني الأطفال والمراهقون من القلق، الذي يتميز بمشاعر قلق ومخاوف مستمرة، والشعور بالعصبية أو التوتر، وتكرار ورود أفكار أو مخاوف، عدم الشعور بالراحة أو الانفعالية إضافة إلى أعراض جسدية مثل التعرق، والارتجاف، والدوار أو زيادة في ضربات القلب. يمكن أن تكون اضطرابات القلق مشكلة مستمرة تؤثر على الحياة والأنشطة اليومية. ومن الأمثلة على اضطرابات القلق اضطراب الوسواس القهري، واضطراب ما بعد ال ... المزيد

كيف يؤثر الاكتئاب على الأطفال والمراهقين؟ 2023-10-18

كيف يؤثر الاكتئاب على الأطفال والمراهقين؟
 لسوء الحظ، ليس الأطفال والمراهقون بمنأى عن الإصابة بالاكتئاب، ويمكن أن يؤثر عليهم في أي سن وبطرق كثيرة ومختلفة.   يتصف الاكتئاب بالحزن، فقدان الاهتمام أو المتعة، عدم تقدير الذات، اضطراب في النوم أو الشهية، التعب وضعف التركيز. انقر هنا لمعرفة المزيد عن علامات وأعراض الاكتئاب الشائعة في جميع الفئات العمرية. من العلامات والأعراض الشائعة للاكتئاب لدى الأطفال والمراهقين:   تراجع ... المزيد

كيف يمكننا المساعدة في الحفاظ على عافية الأطفال والمراهقين؟ 2023-10-02

كيف يمكننا المساعدة في الحفاظ على عافية الأطفال والمراهقين؟
 لا تقل العافية العاطفية/النفسية للأطفال والمراهقين أهمية عن صحتهم البدنية. يساعد تمتع الأطفال والمراهقين بصحة نفسية جيدة في تطوير قدراتهم على التعامل والتكيف مع مستجدات الحياة ويتيح لهم نمواً صحياً ومتكاملاً. كثير من الأشياء التي يفعلها الكبار لرعاية صحتهم وعافيتهم النفسية هي أيضاً مهمة للأطفال والمراهقين. من الأشياء التي تساعد الأطفال والمراهقين، على وجه التحديد، في البقاء معافين نفسي ... المزيد

كيف نهتم بصحة أطفالنا النفسية؟ 2023-09-28

كيف نهتم بصحة أطفالنا النفسية؟
 هناك الكثير من الأمور التي يمكن القيام بها لتحسين الصحة النفسية للطفل والمساعدة في الحد من تطورها، تشمل تأمين جو عائلي دافئ، والاهتمام بالطفل وتشجيعه على التحدث عما يحدث في حياته وإدراك التغيرات في سلوكه، وطلب الدعم من الطبيب عند شعوره بالقلق. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتناول طعام صحي، وتغذية سليمة ومتوازنة، وحرية اللعب في المنزل وخارج المنزل، ومنحه الوقت الكافي للعب. أن يكون جزءاً ... المزيد

7 معتقدات خاطئة عن الصحة النفسية للأطفال 2023-09-22

 7 معتقدات خاطئة عن الصحة النفسية للأطفال
 هناك 7 معتقدات خاطئة عن الصحة النفسية للأطفال وفق ما ذكره موقع Childmind وهي: – الطفل المصاب باضطراب نفسي يتضرر مدى الحياة. – المشاكل النفسية لدى الطفل نتاج ضعف في شخصيته. – الاضطرابات النفسية تنتج عن سوء الأبوة والأمومة. – يمكن للطفل إدارة الاضطراب النفسي بقوة الإرادة. – مشكلات الصحة العقلية والنفسية يسهل علاجها في أي وقت. &n ... المزيد

كيف أعرف أن طفلي يعاني من اضطرابات الصحة النفسية؟ 2023-09-15

كيف أعرف أن طفلي يعاني من اضطرابات الصحة النفسية؟
 هناك أعراض تساعد في الكشف عن هذه الاضطرابات منها: تغييرات ملحوظة في السلوك، عدم القدرة على النوم بسهولة، الرغبة في الانعزال عن التجمعات الاجتماعية، عدم الرغبة في فعل ما يحبه، إيذاء النفس أو إهمال النظافة الشخصية. زيادة نشاط طفلك عن الحد الطبيعي مع صعوبة في التركيز والانتباه، التوتر الزائد والخوف من المواقف التي لا تستدعي الشعور بالخوف والقلق، عنف الطفل مع إخوته أو الأم أو الأب أو مع أصدقائه ... المزيد

ما أسباب ظهور المشاكل النفسية لدى الطفل؟ 2023-09-08

ما أسباب ظهور المشاكل النفسية لدى الطفل؟
 هناك أسباب يشترك فيها كل من الأب والأم معاً مثل القسوة والعقاب والإهانة للطفل، حيث تؤدي إلى توقف نمو ثقة الطفل بنفسه فيملؤه الخوف والتردد والخجل في أي شيء يفكر في القيام به، ويصبح عرضة للمعاناة النفسية. ويعتبر قدوم طفل جديد والاهتمام به وتدليله بشكل زائد أمام الطفل، وإهمال الطفل وعدم الاعتناء به كالسابق، والخلافات العائلية التي تتطلب من الطفل أن يكون في طرف أحد الوالدين من الأسباب التي تدخل ... المزيد

مشكلات الصحة النفسية للطفل 2023-08-28

مشكلات الصحة النفسية للطفل
 من أهم مشكلات الصحة النفسية لدى الأطفال اضطرابات القلق، اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، اضطرابات السلوك التخريبية، اضطرابات الإخراج، الاضطرابات العاطفية (المزاجية)، اضطرابات الأداء الاجتماعي في الطفولة أو المراهقة، إضافة إلى اضطرابات النوم والأكل، اضطرابات التعلم والتواصل، واضطرابات التشنج اللاإرادي. ونشير إلى خطورة النتائج المترتبة على عدم الاهتمام بتلك المشكلات وعدم معالجتها، حيث يكون أط ... المزيد
«  ‹  1 2  ›  »
أرشيف القسم