أسباب ظهور الكدمات المفاجئة في الجسم
تظهر الكدمات عادة في الجسم إثر التعرّض للسقوط أو لضربة أو لحادث ما؛ وتحدث الكدمات عند احتباس الدم أسفل الجلد بسبب تضرر الأوعية الدموية الدقيقة، نتيجة تلقي الجسم ضربة أو ارتطاماً أو سقوطاً وعادًة
... المزيد
2022.01.22
04:45
مواطنة سعودية تنقذ شاباً من حكم الإعدام
2022-01-22
أعلنت المواطنة السعودية مريم العنزي، أنها عفت عن قاتل أخيها دون شروط، في موقف قال رواد مواقع التواصل الاجتماعي إنه “يتحلى بالشجاعة والشهامة”.
ونشرت قناة “الإخبارية” السعودية مقطع فيديو صوتي لمريم العنزي قالت فيه: “تنازل لوجه الله تعالى عن قاتل شقيقي بندر رحمه الله، دون شروط أو قيود”، موضحة أن عائلتها أثنت على ذلك القرار.
وأكدت: “رفضنا جميع
... المزيد
دراسة جديدة تكشف دور معدن ضروري لجهاز المناعة في محاربة السرطان
2022-01-22
يعد مستوى المغنيسيوم في الدم عاملا مهما في قدرة الجهاز المناعي على معالجة مسببات الأمراض والخلايا السرطانية.
وكتب باحثون من جامعة بازل في سويسرا ومستشفى بازل الجامعي، في مجلة Cell، أن الخلايا التائية تحتاج إلى كمية كافية من المغنيسيوم لتعمل بكفاءة. وقد يكون لنتائجهم آثار مهمة على مرضى السرطان.
ويرتبط نقص المغنيسيوم بمجموعة متنوعة من الأمراض، مثل الالتهابات والسرطان. وأظهرت الدراسات السابقة أن ال
... المزيد
ثلاث دراسات أميركية تؤكد الحاجة لجرعة لقاح معززة ضد أوميكرون
2022-01-22
أظهرت ثلاث دراسات صدرت، الجمعة، مزيدا من الأدلة على أن اللقاحات المضادة لفايروس كورونا يمكن أن تكون فعالة ضد المتحور أوميكرون، على الأقل بين الأشخاص الذين تلقوا جرعات معززة.
وقال مسؤولو الصحة في الولايات المتحدة إن هذه أولى الدراسات الأميركية الكبيرة التي تبحث في فعالية اللقاحات ضد أوميكرون، وفقا لوكالة "أسوشيتد برس".
تناولت الدراسة الأولى حالات الاستشفاء والحاجة لدخول مراكز الطوارئ وز
... المزيد
كثرة المشاكل الزوجية تهدد حياتك
2022-01-21
لا يوجد زواج خالِ من الخلافات والمشاكل الزوجية، ولكن كأي شيء، المبالغة تفسد الأمور، فكثرة المشاكل الزوجية تسبب فجوة في العلاقة بينك وبين زوجك، ليس هذا فحسب، بل تسبب أضراراً كبيرة بصحتك، قد تصل إلى الإصابة بأمراض خطيرة أو الوفاة، بحسب دراسة أُجريت في جامعة أوهايو.
الدراسة شملت مجموعة من النساء، متوسط أعمارهن 35 عاماً، وخلصت نتائجها إلى أن الأزواج الذين يعانون من كثرة المشاكل الزوجية، يصب
... المزيد
الحل الفوري لخفض ضغط الدم
2022-01-21
أشارت دراسة حديثة إلى أن الاستهلاك المنتظم لمشروب الشاي الأسود يمكن أن يخفض ارتفاع ضغط الدم “على الفور”.
وشرب المشاركون في الدراسة ثلاثة أكواب من هذا المشروب الأسود يوميا. وتمكنوا من متابعة النتائج لمدة ستة أشهر بناء على مستويات ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.
وأكدت دراسة أخرى، نُشرت في مجلة PLOS One، هذا الادعاء. كنها تحذر من أن انخفاض ضغط الدم “ضئيل”. لكن على
... المزيد
شاي الهيل وفوائد غير متوقعة
2022-01-21
شاي الهيل من أشهر المشروبات الهندية. المعروفة بفوائدها الصحية التي يقدمها للجسم. ويتكون من بذور الهيل المطحونة ويتم إضافة الماء المغلي عليه.
وفي الآتي الفوائد الصحية لشاي الهيل التي يجب أن تعرفها:
– يساعد في الهضم السليم بعد الوجبات. ويقلل من تولد الغازات والحموضة.
– يحتوي الهيل على جودة طبيعية مضادة للبكتيريا يمكن أن تساعد في تحييد بكتيريا الأسنان. والتقليل من ر
... المزيد
أهم 5 أعراض لمتحور أوميكرون
2022-01-20
فرض متحور فيروس كورونا الجديد "أوميكرون" نفسه بقوة، وانتشر في مختلف دول العالم، خلال فترة وجيزة.
وذكرت صحيفة "الصن" البريطانية أن أوميكرون جاء بأعراض مختلفة عن المتحورات السابقة، مبرزة أنها شبيهة إلى حد كبير بأعراض نزلات البرد.
وكانت المتحورات السابقة تثير أعراضا مثل الحمى وفقدان حاستي التذوق والشم وصداع الرأس.
أما المتحور أوميكرون، فيؤدي إلى حكة في الحلق و
... المزيد
علامات تخبرك أن زملاء العمل يكرهونك
2022-01-20
"معظم الناس يقضون نصف ساعات استيقاظهم مع زملائهم في العمل"، كما يقول الكاتب الأميركي مايكل هون.
لذلك، "عندما يحبك زملاؤك في العمل، فهذا سوف يعزز معنوياتك، ويجعلك أكثر إنتاجية وتركيزا، وإبداعا ونجاحا في كل ما تفعله"، وفق مايكل كير، مؤلف كتاب "فائدة النُكتة".
ولكن، من المؤلم أن تشعر أنهم يضمرون لك الكراهية، من دون أن تستطيع تجنبهم؛ ففي دراسة استطلعت آراء
... المزيد
كيف أثرت خدمات الجيل الخامس الجديدة على الطائرات؟
2022-01-20
أعلنت شركات طيران أميركية، أمس الأربعاء، ان نشر خدمات الجيل الخامس الجديدة أسفر عن تأثير بسيط فقط على السفر الجوي إذ قالت إدارة الطيران الاتحادية الأميركية إنها أصدرت موافقات جديدة للسماح بعمليات هبوط مرتبطة بالطقس السيء وعدم وضوح الرؤية
وأوضحت الإدارة أن زيادة الموافقات الممنوحة لطائرات بوينغ وإيرباص تعني إمكانية هبوط 62 بالمئة من الطائرات التجارية الأميركية بسبب الطقس السيء في بعض المطارات، ارت
... المزيد
وفاة أكبر معمر في العالم
2022-01-19
توفى الإسباني ساتورنينو دي لا فوينتي، والذي تصفه موسوعة غينيس للأرقام القياسية، بأنه أكبر معمر في العالم، الثلاثاء، عن عمر ناهز 112 عاما، وفقا لتقرير إخباري إسباني.
وقالت وكالة الأنباء الإسبانية "إي إف إي" المملوكة للدولة، إن دي لا فوينتي توفى في منزل بمدينة ليون الواقعة شمال غربي إسبانيا.
وكانت موسوعة غينيس قد سمت دي لا فوينتي أكبر معمر في العالم في ايلول الماضي.
&n
... المزيد
الافكار الايجابية والسير... ما العلاقة بينهما؟
2022-01-19
تساعدنا الحركة على التفكير الإبداعي، ولكن هل هناك صلة بين الحركة والمعرفة من وجهة نظر علمية، وما الذي يحدث للمخ أثناء السير، ثم هل الأشخاص الذين نادرا ما يتحركون أقل إبداعا؟
تقول العالمة في مجال طب الأعصاب باربرا هانديل، من جامعة يوليوس ماكسيميليان بفورتسبورغ في ولاية بافاريا الألمانية "يظهر بحثنا أن الحركة في حد ذاتها لا تساعدنا في التفكير بشكل أكثر مرونة"، ولكن الحرية في الق
... المزيد
نساء هذه الأبراج هنّ زوجات مثاليات
2022-01-19
بعض النساء يشكلن زوجات مثاليات، والبعض الاخر الزواج وبكل بساطة لا يناسبهن لانه لا يتناسب مع شخصياتهن. فهل انت من الفئة التي تصلح بالفعل للزواج وتشكل زوجة مثالية يحلم بها أي رجل وفق الأبراج ؟
السرطان
السرطان يعشق الحياة الزوجية.. فهذا البرج الحساس يقدر الحب والحياة العائلية اكثر من أي شيء في هذا العالم. المرأة السرطان ستكرس نفسها ووقتها كاملاً من اجل ضمان سعادة الزوج والاولاد. هدف ا
... المزيد
دراسة تكشف عن نهج واعد للقضاء على فيروس نقص المناعة البشرية
2022-01-19
كشفت دراسة عن نجاح الباحثين في القضاء على الفيروس المسبب لمرض الإيدز تماما في أربعة من كل 10 فئران معملية باستخدام نهج واعد.
وصقل الباحثون أسلوب "الركل والقتل" الذي يستهدف جزيئات فيروس نقص المناعة البشرية الخامدة عن طريق خداعها من الخلايا المصابة إلى العراء لتهاجمها الخلايا القاتلة الطبيعية في الجسم، ما يوفر الأمل في علاج محتمل.
وتضمنت الدراسة، التي نُشرت نتائجها في مجلة Nature Communi
... المزيد
بشرى لمصابي التهاب المفاصل.. طريقة لإعادة نمو الغضروف
2022-01-19
يمكن أن تكون عمليات زرع غرسات كهربائية لعلاج مشاكل الركبة هي الحل لملايين مرضى التهاب المفاصل حيث تمكن العلماء من إعادة نمو الغضروف بمساعدة التيارات الكهربائية.
"كهروضغطية"
بحسب ما نشرته "ديلي ميل" البريطانية، طور خبراء الهندسة الحيوية في ولاية كونيتيكت غرسة شبكية صغيرة، بسماكة نصف ملليمتر تقريبًا، تولد تيارات كهربائية صغيرة عند تعرضها للضغط نتيجة للحركة، وهي خاصية تعرف باسم
... المزيد
طرق ناجحة في تنظيم جدول أعمالك
2022-01-18
تعدُّد المهام الوظيفية قد يُخرجك عن نطاق السيطرة، بسهولة، بخاصّة إذا كثرت المسؤوليّات الملقاة على عاتقك، فإذا اجتاحت الفوضى الحياة المهنية، قد تحتاجين إلى قضاء بعض الوقت لإيجاد طرق فعّالة في تنظيم جدولك الزمني، مع الإشارة إلى أن إدارة الذات جزء من إدارة الوقت.
في السطور الآتية، مجموعة من النصائح التي تُساعدك في تنظيم جدول العمل وحسن التخطيط لأداء مهام يومك بإتقان، سواء كنتِ موظّفة أو مد
... المزيد
أشياء لا تفعليها عندما يرتكب طفلك سلوكاً خاطئاً
2022-01-18
لا أحد يتعلم ويتطور دون أن يرتكب أخطاءً يتعرف منها إلى المسار الصحيح للأمور، لذلك فمهما كان طفلك مهذباً ولطيفاً، سوف يرتكب خطأ ما في يوم من الأيام، المهم هو كيفية التعامل مع سلوك طفلك الخاطئ، حتى يستفيد منه، فلا يكرره مرة أخرى، ويتعلم منه كيفية التصرف بطريقة صحيحة في ما بعد.
أيضاً من المهم عندما يرتكب طفلك سلوكاً خاطئاً، أن تتجنبي بعض الأشياء التي قد تزيد من حجم المشكلة، وتحول دون رؤية
... المزيد
ما سبب فقدان حاستي الشم والتذوق بعد الإصابة بفيروس كورونا؟
2022-01-18
في إطار تفسيرهم لحالة فقدان حاستي الشم والتذوق بعد الإصابة بمرض كوفيد-19، توصل علماء إلى "عامل خطر وراثي"، قد يوجه الطريق نحو إيجاد العلاج المناسب لهذا العارض الذي قد يستمر طويلا.
ونقل تقرير لموقع "أن بي سي نيوز" عن دراسة نُشرت في مجلة "Nature Genetics" أن "بعد حوالى ستة أشهر من الإصابة بالمرض، لا يزال 1.6 مليون شخص في الولايات المتحدة غير قادرين على الشم أو عان
... المزيد
مركز غاماليا الروسي: لقاح الأنف ضد فيروس كورونا مكون من جرعتين
2022-01-18
أعلن مدير مركزغاماليا لأبحاث علم الأوبئة والأحياء الدقيقة التابع لوزارة الصحة الروسية، ألكسندر غينتسبورغ، اليوم الإثنين أن لقاح الأنف ضد فيروس كورونا مكون من جرعتين، لكن يمكن الاكتفاء بواحدة في حال كانت الجرعة معززة.
وجاءت تصريحات غينتسبورغ خلال مقابلة خاصة مع وكالة "سبوتنيك" قال فيها "اللقاح الأنفي ضد فيروس كورونا مكون من جرعتين بالأصل"، مشيرا في الوقت ذاته إلى أن التطعيم الأ
... المزيد
مهارات التواصل بين الموظفين
2022-01-17
قدرة فريق العمل على تحقيق الإنتاجية والأهداف المطلوبة في المنظمة (أو الشركة)، رهن بالعلاقات التي تربط أفراده ببعضهم البعض، فحدوث الشجار أو النزاع المتواصل بين الأفراد قد يتسبّب بتدمير المنشأة أو الإضرار بها.. فما هي مهارات التواصل بين الموظفين؟
أنواع التواصل بين الموظفين
تذكر شبكة التوظيف الشهيرة Indeed بعض أنواع التواصل، وهي:
التواصل اللفظي: هو مزيج الأصوات بالكلمات التي يستخ
... المزيد
كيف تُنقصين وزنك بعد سنّ الأربعين؟
2022-01-17
تسعى المرأة، بعد سنّ الأربعين، إلى انقاص وزنها، والحفاظ على رشاقتها وصباها، لكنّها، قد تواجه مجموعة من التّأثيرات العكسيّة التي تجعل هذا الحلم صعبًا، بل شبه مستحيل. إنّها تغييرات تطرأ على جسمها في هذه المرحلة من العمر تحديداً، فتزيد من معاناتها ومن عدم قدرتها على تخفيف وزنها. ما هذه التغييرات، وما سبل مواجهتها، والسّيطرة عليها؟
مشكلة الهرمونات
للهرمونات الدور الأساس في انقاص الوزن أو ا
... المزيد
أرشيف القسم
