الاثنين 27 شباط 2017م , الساعة 04:23 صباحاً بتوقيت بيروت

إتصل بنا أعلن معنا عن آسيا أخبار الرئيسية

آخر الأخبار :



صحة وجمالأرشيف قسم صحة وجمال

علاج طبيعي يخلصكم من الشخير علاج طبيعي يخلصكم من الشخير
 قال علماء ان الشخير يتسبب في انهيار البلعوم واهتزاز الأنسجة العضلية من الحلق أثناء مرور الهواء، وذلك بسبب طريقة التنفس الخاطئة التي تؤدي إلى إصدار صوت غير محبب ومزعج يتسبب في الصداع للأشخاص المحيطين بالمريض. واشاروا انه من بين أسباب الشخير، احتقان الأنف بسبب التهاب اللوزتين أو ا ... المزيد

2017.02.26 10:44

تزوّجوا..تصحّوا وتطول أعماركم! 2017-02-26

تزوّجوا..تصحّوا وتطول أعماركم!
 أظهرت دراسة حديثة أن المتزوجين ربما يكونون بصحة أفضل من العازبين أو المطلقين أو الأرامل لأسباب من بينها انخفاض مستويات هرمون للتوتر له علاقة بمشكلات صحية شتى. وكانت أبحاث سابقة ربطت بين الزواج وإطالة العمر وفوائد صحية أخرى. وقد يرجع الفضل في ذلك إلى العلاقة الزوجية نفسها أو عوامل أخرى مثل ارتفاع دخل الأسرة أو ... المزيد

اتّبعي هذه التعليمات خلال أشهر الحمل الأولى 2017-02-26

اتّبعي هذه التعليمات خلال أشهر الحمل الأولى
 خلال الأسابيع الـ 12 الأولى من الحمل يتعرض جسمك لتغيرات كيميائية عديدة، تعتبر من أهم سمات الثلث الأول من الحمل. أما الثلث الثاني فيتميز بنمو حجم البطن والصداع وآلام الظهر. تشكّل التغيرات الهرمونية المحور الأساسي للأسابيع الأولى، ويتطلب ذلك بعض الإجراءات لحماية صحتك وضمان سلامة الحمل. التغذية. أول خطوات المحافظ ... المزيد

فوائد لا تعرفينها عن حبوب منع الحمل! 2017-02-26

فوائد لا تعرفينها عن حبوب منع الحمل!
 من المعروف أنّ حبوب منع الحمل مضرّة ولها أعراض جانبية وتسبب خللًا في هرمونات الجسم. لكن دراسة حديثة أثبتت أنّ فوائد هذه الحبوب تفوق مخاطرها. واستنتج البحث، الذي نشر في دورية "American Journal of Obstetrics and Gynecology"، أنّ نسب الإصابة ببعض أنواع السرطان تقلّصت وبقيت ثابتة بعد توقف النساء عن تناول ... المزيد

لا تفعل معها هذه الأشياء.. أثناء دورتها الشهرية! 2017-02-26

لا تفعل معها هذه الأشياء.. أثناء دورتها الشهرية!
 تمرُّ النساء في كلّ شهر بتغيُّرات فيزيولوجيَّة في أجسادهنَّ، وتغيُّرات هورمونيَّة تسمّى بالدورة الشهريَّة، فيشعرن بألم شديد في أماكن متفرِّقة من أجسادهنَّ ما يجعلهنَّ يقعن في حالة نفسيَّة عصبيَّة يحتجن معها إلى من يساندهنَّ عاطفياً ويتفهم حاجاتهنَّ النفسيَّة. يقول الاختصاصي النفسيَّ، قاسم بن عيسى العسيري إنّ & ... المزيد

للراغبات.. أطعمة تزيد من فرص الحمل 2017-02-25

للراغبات.. أطعمة تزيد من فرص الحمل
 هل تحاولين الحمل منذ فترة؟ بعض المغذيات قد تكون ضرورية لنجاح عملية الإخصاب. إليك مجموعة من الأطعمة تحتوي على مغذيات تحسن جودة البويضات ما يزيد فرص حدوث الحمل: 1- العدس والبازلاء: الحديد عنصر هام لصحة البويضات ويؤدي نقصه إلى التأثير سلبًا على عملية التبويض. وقد اقترحت دراسة نشرت في مجلة "ميديكال ساينس" ... المزيد

دراسة: المياه النقية تسبب مرضاً خطيراً 2017-02-24

دراسة: المياه النقية تسبب مرضاً خطيراً
دراسة خطيرة وغريبة من نوعها كشف عنها باحثون في جامعة "كولومبيا" في كندا، حيث أشارت الدراسة إلى خطورة الإصابة بمرض خطير نتيجة شرب المياه النقية، وذلك يعد بمثابة مفاجأة في قوة الإعتقاد السائد بأهمية الحصول على مياه نظيفة ونقية على مدى عقود مضت.   فقد كشفت أحدث النتائج التي توصل إليها باحثو جامعة ... المزيد

هذا ما يحصل قبل شهر من السكتة القلبية.! 2017-02-24

هذا ما يحصل قبل شهر من السكتة القلبية.!
تتسبب التغدية السيئة والتوتر في الكثير من المشاكل الصحية، وأول من يتأثر هو القلب، فالنظام الغدائي غير الصحي يساهم في إصابة الإنسان بالسكتة القلبية والدماغية، التي أصبحت شائعة بين الناس وتأتي في سن مبكرة. تحدث النوبة القلبية بعد انقطاع وصول الدم إلى القلب، ما يؤدي إلى تجلط الدم وتضييق الشرايين التاجية بسبب الترسبا ... المزيد

للتدخين فوائده أيضاً! 2017-02-23

للتدخين فوائده أيضاً!
 أكد علماء ألمان أن التدخين ساعد أحد الأشخاص على التخلص من أعراض مرض دموي نادر. وقال العلماء: "هذه المرة الوحيدة التي ساعد التدخين أحد المرضى على التخلص من أعراض المرض، لقد ساعد التدخين مريضا مصابا بفقر الدم الوراثي من التخلص من أعراض نقص الأوكسيجين في جسمه". وأوضح العلماء: "لقد قمنا بمعاينة رجل و ... المزيد

قلبك أيضاً يشمّ الروائح! 2017-02-23

قلبك أيضاً يشمّ الروائح!
 نحن نعلم أن حاسة الشم إحدى وظائف الأنف الرئيسية، ولكن وجد الباحثون أن القلب أيضا قادر على شم الروائح. أجرى باحثون ألمان من ميونيخ وبون وتوبنغن وكولونيا، دراسة جديدة حول قدرة القلب على شم الروائح، للاستفادة من هذه الميزة في علاج الكثير من الأمراض. ووجدت الدراسة التي نُشرت نتائجها في مجلة، البحوث الأساسية في القل ... المزيد

لا تخجلي من صدرك الصغير.. إليكِ الحلول! 2017-02-23

لا تخجلي من صدرك الصغير.. إليكِ الحلول!
 الصدر عضو مهم في تكوين الجسم الأنثوي، لكنَّ كثيراً من الفتيات يجدن أنَّ حجم الصدر الصغير يدعو إلى الحرج والخجل، وهذا غير صحيح؛ لأنَّه ليس هنالك مقياس عالمي يحدِّد ما هو حجم الصدر المثالي، وإنَّما كل جسم لأي فتاة ينبغي أن يكون حجم الصدر متناسباً ومتناسقاً معه، وهناك طرق كثيرة تساعدك على ارتداء الملابس لإبراز حجم ص ... المزيد

كيف تفقدين وزن الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية؟ 2017-02-23

كيف تفقدين وزن الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية؟
بمجرّد أن تغادر الأم المستشفى وتستعيد قدرتها على الحركة تتساءل عن طريقة تخفيف الوزن الذي زاد أثناء رحلة الحمل. من ناحية أخرى تضع الرضاعة الطبيعية مسؤولية جديدة خاصة بالتغذية، حيث تحتاج الحامل إلى زيادة كمية السعرات الحرارية لتلبية احتياجات الرضاعة. يمكنك الجمع بين طرفي هذه المعادلة إذا اتبعت النصائح التالية ال ... المزيد

للمرأة.. ابتعدي عن هذه العادات المدمّرة لبشرتك! 2017-02-22

للمرأة.. ابتعدي عن هذه العادات المدمّرة لبشرتك!
 تتبع العديد من النساء الكثير من العادات السيئة بشكل يومي، والتي من شأنها أن تدمر بشرتها، لذا نقدم لك عزيزتي هذه العادات للابتعاد عنها لضمان الحصول على بشرة نضرة خالية من البثور والبقع الداكنة. *عدم إزالة المكياج والنوم به الذهاب إلى النوم من دون إزالة الماكياج، عادة في غاية الخطورة، لأنها تجهد الجلد، وتتسبب ... المزيد

للسيدات الحوامل.. لا تتناولن هذا النوع من الجبن! 2017-02-22

للسيدات الحوامل.. لا تتناولن هذا النوع من الجبن!
 نصح بحث جديد السيدات الحوامل بالامتناع تماما عن تناول الأنواع الطرية من الجبن. أكد العلماء القائمون على البحث- وفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية- أن البكتيريا التي تتواجد في هذه الأنواع من الجبن تزيد من مخاطر التعرض للإجهاض، موضحين أن بكتريا الليستريا، وهي نوع شائع من البكتيريا التي تتواجد في الطعام، ... المزيد

هكذا ترتدين الكعب العالي دون ألم ! 2017-02-22

هكذا ترتدين الكعب العالي دون ألم !
 بعض النصائح التي تفيدك في طريقة ارتداء الكعب العالي دون الم. ارتداء مقاس الحذاء المناسب يتغير قياس القدم عند المرأة مع التقدم في السن أو حتى بعد الحمل والولادة لذلك يجب عند اختيارها للكعب العالي ان تنتقي القياس المناسب فمن أكثر الأخطاء التي تتسبب في شعورها بالألم هي القياس الخاطئ للقدم. نوع القدم نوع القدم ... المزيد

قد يُصيبك هذا التصرف بالعمى... انتبهي! 2017-02-22

قد يُصيبك هذا التصرف بالعمى... انتبهي!
 كادت الطالبة البريطانية ميب ماكهيو-هيل، 23 عاماً، تفقد بصرها بسبب استخدامها العدسات اللاصقة. فقد كانت تشاهد فيلماً برفقة صديق لها ولاحظت أنّها لا ترى الشاشة بوضوح وتذكّرت أنها ما زالت تضع العدسات منذ أكثر من 10 ساعات. وقامت بنزعها بسرعة من دون أن ترطّب عينيها. وفي اليوم التالي لم تتمكن من فتح عينها اليسرى وخصو ... المزيد

للتخلص من الدهون.. اشربوا هذه الوصفة قبل النوم 2017-02-22

 للتخلص من الدهون.. اشربوا هذه الوصفة قبل النوم
  تراكم الدهون هي من المشاكل الأساسية التي يعاني منها الناس الذين يحاولون جاهدين خسارة الوزن. واللافت هو أن الدهون قد تتراكم في مناطق مختلفة من الجسم مثل البطن، الظهر، الذراعين والساقين. ويجب التنويه الى أن جسم الإنسان يحاول خلال الليل أن يحرق الدهون المتراكمة خلال النهار. ومع ذلك فقد يمكننا تسريع هذه العملي ... المزيد

تخافون من الشيخوخة..! اقرأوا هذا الخبر فوراً 2017-02-21

 تخافون من الشيخوخة..! اقرأوا هذا الخبر فوراً
  حصل علماء من جامعة موسكو الحكومية مع الباحثين في جامعة ستوكهولم على مادة من شأنها أن تُبطئ الشيخوخة. وجاء في بيان صحفي صدر عن الجامعتين أن علماء الأحياء قد استخدموا الفئران المعدلة وراثيا في تجاربهم. وقد أدخل إلى حمضها النووي طفرة تزيد من معدل تراكم الطفرات في جينوم الميتوكوندريا، ما يؤدي إلى تسارع الشيخوخ ... المزيد

هذا ما يحدث بعد تصغير معدتك 2017-02-21

هذا ما يحدث بعد تصغير معدتك
 توصل علماء أمريكيون إلى نتيجة مفادها أن عملية تصغير المعدة التي تُجرى في إطار علاج السمنة تكبت ميل الشخص الذي تعرض لهذه العملية إلى تناول الطعام.   واكتشفت مجموعة من الباحثين من مستشفى ماساتشوستس المركزي أن عملية تصغير المعدة تؤدي إلى التقليص غير الإرادي لميل الشخص إلى تناول الطعام.   وعرض المختصون ... المزيد

من مطبخك.. أطعمة ستخلصك من الهالات السوداء! 2017-02-21

 من مطبخك.. أطعمة ستخلصك من الهالات السوداء!
الهالات السوداء شبح يهدّد جمال النساء، لذلك يحاولن تفاديه بكافة الطرق والوسائل وتعود أسبابه أحياناً إلى الضغوط النفسية أو إلى العوامل الوراثية، أو لسوء التغذية، مما يصعب التخلّص منها… ولكن تأكدي أن الحل الأول موجود في مطبخك، وطعامك الذي سيساعدك كثيراً على التخفيف منها. الفراولة من المصادر المهمة لفيتامين ... المزيد

ما تأثير المسكنات على صحة الحامل؟ 2017-02-21

ما تأثير المسكنات على صحة الحامل؟
 يشيع بين الكثير من النساء اعتقاد بأنه لا يجوز تعاطي المسكنات خلال فترة الحمل، نظراً لأنها يمكن أن تشكل خطراً على الجنين. فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟ ورداً على هذا الاستفسار، قال البروفيسور الألماني كريستوف شيفر إنه من حيث المبدأ يجوز للحامل اللجوء إلى المسكنات للتخلص من نوبات الصداع، التي قد تتعرض لها في بعض الأحي ... المزيد
«  ‹  1 2 3 4 5  ›  »
أرشيف قسم صحة وجمال
منبر آسيا المزيد ...   ثقافة و فن المزيد ...   إقتصاد المزيد ...   رياضة المزيد ...   صحة وجمال المزيد ...  
شاهد المزيد
ألبوم الصور
مشروع قرار عقوبات على سورية.. وفيتو "روسي" مصحوب بتوتر غربي  مكتسبات الثورة الإسلامية الإيرانية بالصور:  تجهيز مراكز لاستقبال الراغبين بمغادرة الغوطة الشرقية بالصور .. شكوى ضد كتائبية شتمت المسلمين! بالصورة..من تبنى تفجير سوق الدراويش في جبلة؟ بالصور: هكذا أحيّا أهالي نبل والزهراء ذكرى فك الحصار بالصور .. أحدث 10 أسلحة ضاربة في الجيش الروسي بالصور .. سقوط رافعة على 3 مركبات في دبي بالصور: حادث سير يودي بحياة عنصرين من الجيش اللبناني بالصور: رونالدينيو يسهر ويغني في بيروت