الثلاثاء 15 تشرين الأول 2019م , الساعة 06:27 صباحاً بتوقيت بيروت

إتصل بنا أعلن معنا عن آسيا أخبار الرئيسية

آخر الأخبار :



صحة وجمالأرشيف قسم صحة وجمال

7 أطعمة تعزّز صحة الشعر 7 أطعمة تعزّز صحة الشعر
 يعتبر الحصول على شعر صحي تحدياً كبيراً بالنسبة للكثير من النساء اللواتي يلجأن إلى مستحضرات العناية الاصطناعية والتي قد تكون باهظة الثمن في الكثير من الأحيان. وللتخفيف من تكاليف مستحضرات العناية بالشعر، يمكن اللجوء إلى تناول أنواع معينة من الأطعمة التي تغذي الشعر بشكل طبيعي وتحافظ عل ... المزيد

2019.10.14 08:29

أسباب تأخر الولادة وحلول طبيعية 2019-10-12

أسباب تأخر الولادة وحلول طبيعية
 تأخر موعد الولادة قد يكون مقلق جدًا بالنسبة للمرأة الحامل. فبعد أن تتم التسعة أشهر كاملة ولم يحدث الطلق فقد تشعرين بالتعب الجسدي وبالخوف على جنينها.     يزداد الأمر تعقيدًا من قبل أصدقائكِ وأقاربكِ الذين ينصحونكِ ويقدمون لكِ بعض الأراء غير الطبية التي لا تساعد بل تزيد من حدة توتركِ! لكن هوني عليك، فت ... المزيد

حلول للقضاء على إجهاد التمارين الرياضية 2019-10-12

حلول للقضاء على إجهاد التمارين الرياضية
 ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي من الأمور الصحية والتي عليكِ القيام بها للاستمتاع بجسم رشيق وصحة أفضل وشباب دائم، فممارسة التمارين الرياضية من الأمور التي تعمل على تنشيط الدورة الدموية في الجسم وتحسن من أدائه وتحميه من أخطار الإصابة بالأمراض المختلفة، كما تساعد على خسارة الدهون المخزنة في الجسم وشد البشرة وتجد ... المزيد

أفضل أطعمة لخفض مستويات الكوليسترول الضار 2019-10-12

أفضل أطعمة لخفض مستويات الكوليسترول الضار
 يزيد ارتفاع الكوليسترول الضار LDL في الدم من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل الجلطة القلبية والسكتة الدماغية. ويحدث ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار بشكل رئيس من خلال تناول الطعام الدهني، وعدم ممارسة الرياضة بشكل كاف، إلى جانب زيادة الوزن والتدخين وشرب الكحول. وهذا يمكن أن يسد الأوعية الدموية ما ... المزيد

فيلر الشعر: كل ما يجب أن تعرفيه عنه 2019-10-12

فيلر الشعر: كل ما يجب أن تعرفيه عنه
 خلال عصرنا الحاضر، ظهرت العديد من التقنيات الطبية الحديثة لعلاج مشاكل الشعر والحصول عليه ناعم وانسيابي مثل الحرير، فبعيدًا عن جلسات البروتين والكيرتاين لعلاج جفاف وتجاعيد الشعر، ظهرت تقنية حديثة بعيادات الطب التجميلي، ألا وهي "فيلر الشعر Hair Filler".     ما هو فيلر الشعر؟ وماهي مكوناته ومز ... المزيد

أخطاء تجنبيها أثناء تنظيف البشرة اليومي 2019-10-12

أخطاء تجنبيها أثناء تنظيف البشرة اليومي
 العناية بالبشرة من أهم أولويات المرأة لأنها هي من أهم المظاهر الجمالية لها وهي الأكثر عرضة للشمس والهواء والرياح ولذلك قد تصاب بالعديد من المشاكل الصحية والجمالية التي تسبب إزعاجا كبيرا للمرأة.     مع ذلك، أثناء عناية المرأة واهتمامها ببشرتها قد تقع في بعض الأخطاء وهي أن تكن تعرفها وقد تسبب لها مظهرً ... المزيد

السبب الأغرب لـ الصلع.. 2019-10-12

السبب الأغرب لـ الصلع..
 بخلاف الأسباب المعروفة لتساقط الشعر الذي يؤدي إلى الصلع، كشفت دراسة حديثة أن الملوثات الشائعة في الهواء يمكن أن تسبب فقدان الشعر وإبطاء نموه. ووفقا لدراسة حول تأثير الغبار وجزيئات الوقود على خلايا فروة الرأس، تبين أن الملوثات الشائعة تقلل مستويات 4 بروتينات رئيسية في فروة الرأس، مسؤولة عن نمو الشعر. كما ... المزيد

تحذير من كثرة النوم 2019-10-11

تحذير من كثرة النوم
ربطت قائمة طويلة من الدراسات التي أجريت في السنوات الأخيرة، مرض ألزهايمر بنقص النوم، لكن دراسة حديثة وجدت أن كثرة النوم ترتبط أيضا بخطر مرض سرقة الذاكرة. ووجد الباحثون أن الذين ينامون لمدة تسع ساعات أو أكثر في الليلة، أظهروا انخفاضا كبيرا في مهارات الذاكرة واللغة، وهي علامة مبكرة للخرف. كما كان أولئك الذين ين ... المزيد

نصائح للحماية من "الأنيميا" أثناء الحمل 2019-10-11

نصائح للحماية من "الأنيميا" أثناء الحمل
 تعاني الكثير من النساء الحوامل من مشكلات تغذية في فترات الحمل نتيجة الشعور بعدم الرغبة في تناول الغذاء مما يتسبب في الإصابة بمشكلات صحية كفقر الدم أو الأنيميا.   نستعرض في هذه المقالة قائمة بالنصائح التي يمكنك اتباعها للحماية من أخطار الإصابة بفقر الدم أثناء الحمل لتستمتعي بحمل صحي وخالٍ من المشكلات الصحية ... المزيد

زمرات الدم المعرضة للإصابة بالسرطان 2019-10-11

زمرات الدم المعرضة للإصابة بالسرطان
 اكتشف علماء سويديون كيف يمكن أن تؤثر فصيلة الدم على تطور السرطان.  أجريت الدراسة التي استمرت 35 عامًا على يد متخصصين من معهد كارولينسكا. وكان المشاركون فيها أكثر من 1.1 مليون شخص. أكد الاختصاصيون في هذا المجال استنتاجات زملائهم من إنجلترا، الذين ذكروا من قبل أن الأشخاص الذين فصيلة دمهم هي الثانية أكثر ... المزيد

سببٌ "غريب" للصلع لدى الرّجال 2019-10-11

سببٌ "غريب" للصلع لدى الرّجال
 توصل فريق من العلماء لأول مرة، إلى أنّ الهواء الملوّث يمكنه إتلاف العمليات الكيميائية داخل الخلايا التي تعزّز نمو الشعر، ما قد يسبّب الصلع. ويقول العلماء إنّ الجزيئات السامة الصغيرة في الهواء، الناتجة عن أبخرة عوادم السيارات، يمكنها أن تؤدّي إلى الصلع عن طريق خفض مستويات البروتين المهم لنمو الشعر، وهو "ال ... المزيد

هذه الأطعمة تحافظ على شبابك وصحتك 2019-10-11

هذه الأطعمة تحافظ على شبابك وصحتك
 كشف الطبيب الأميركي وليام لي، أنّ هناك منتجات ضرورية لعمل الخلايا الجذعية بشكل صحيح فهذه الخلايا تعمل كجهاز تصليح داخلي في أنسجة الجسم. وتقوم الخلايا الجذعية بتجديد وتصليح الأنسجة والخلايا المتضررة في جسم الإنسان، ويحاول الأطباء استخدام الخلايا الجذعية لعلاج بعض الأمراض الخطيرة منها السرطان والزهايمر وباركنسون و ... المزيد

المشروم يحمي الرجال من سرطان البروستات 2019-10-10

المشروم يحمي الرجال من سرطان البروستات
 خلصت دراسة إلى أن الرجال الذين يأكلون فطر عيش الغراب (المشروم) تنخفض لديهم نسبة الإصابة بسرطان البروستات. وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية يوم الأربعاء أن دراسة يابانية توصلت إلى أن المشروم مفيد بصورة خاصة لمن هم فوق 50 عاما، ممن يأكلون الكثير من اللحوم ومنتجات الألبان والقليل من الخضروات والفاكهة.& ... المزيد

الشيب المبكر... ظاهرة فسيولوجية متعددة الأسباب 2019-10-10

الشيب المبكر... ظاهرة فسيولوجية متعددة الأسباب
 إحدى حقائق الحياة هي أن من الطبيعي تغير لون الشعر مع تقدم العمر نحو البياض أو اللون الرمادي، أو ما يُعرف بـ«الشيب». وظهور الشعر الأبيض يمثل للكثيرين نقطة مفصلية في نظرتهم لمدى تقدمهم في العمر، لأن لون الشعر الطبيعي، إضافة إلى طوله وطريقة قوامه المتموج أو المُجعد، كلها تشكل عناصر في غاية الأهمية لشكل م ... المزيد

الفواكه والخضراوات تقلل من حدوث الأمراض 2019-10-10

الفواكه والخضراوات تقلل من حدوث الأمراض
 تعد الخضراوات والفواكه جزءاً مهماً من النظام الغذائي الصحي، كما أن التنويع في تناولها أمر مهم مثل زيادة كميتها. ولا توجد فاكهة أو خُضرة واحدة توفر جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم ليظل سليما. إن اتباع نظام غذائي غني بالخضار والفواكه يمكن أن يخفض من نسبة الإصابة بأمراض عديدة مثل خطر الإصابة بأمراض القلب و ... المزيد

خطوات صحية لتلافي عواقب الوجبات الدسمة 2019-10-10

 خطوات صحية لتلافي عواقب الوجبات الدسمة
 يحصل لدى غالبيتنا أن نبدأ في الجلوس أمام مائدة الطعام، ونحن عازمون على تناول قدر معتدل من المأكولات المتوزعة في الأطباق المتنوعة، وربما يتفاجأ أحدنا بأن الطعم شهي جداً في معظم المأكولات تلك بدرجة يصعب عليه مقاومتها. وينتهي الأمر لديه بتناول وجبة دسمة وكبيرة.   إن الإفراط في تناول الطعام أصبح أمراً ممكناً ل ... المزيد

دراسة صادمة عن علاقة المكسرات بزيادة الوزن 2019-10-10

دراسة صادمة عن علاقة المكسرات بزيادة الوزن
 كشفت دراسة حديثة أنه على الرغم من ارتفاع السعرات الحرارية في المكسرات، فإن تناول مقدار منها يوميا قد يساهم في الحد من زيادة الوزن، لا سيما عندما تكون بديلا عن أغذية ذات فائدة صحية أقل. وأجرى الباحثون دراستهم على أكثر من 126 ألفا من البالغين الأصحاء في منتصف العمر، لمدة تراوحت بين 20 و24 عاما، وفقا لوكالة &qu ... المزيد

أشياء خاطئة عن الإصابة بجلطات الأوردة العميقة 2019-10-09

 أشياء خاطئة عن الإصابة بجلطات الأوردة العميقة
 هناك بعض الافتراضات الخاطئة حول الإصابة بالجلطات العميقة للأوردة الأمر الذي يجعل الناس تعتقد أنه غير صحيح تمامًا، ولكل من لا يعرف هذا المرض، فإن تجلط الدم هو جلطة دموية في أوردة الجسم، وتحدث جلطات الدم هذه بشكل رئيسي في الأجزاء السفلية من الجسم مثل الساق والفخذين.      ووفقًا لتقرير موقع "o ... المزيد

5 فئات معرضين لخطر الوفاة من عدوى السالمونيلا 2019-10-09

5 فئات معرضين لخطر الوفاة من عدوى السالمونيلا
  السالمونيلا هو نوع من البكتيريا التي تسبب عدوى في الجهاز الهضمي ويمكن أن ينتشر إلى مناطق أخرى من الجسم ويسبب مرضًا خطيرًا وقد ينتهي الأمر بالوفاة.     ووفقا لموقع" healthline" هناك فئات هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بعدوى السالمونيلا وعرضة لخطر أكبر للوفاة أو مضاعفات خطيرة بسبب عدوى السالمونيل ... المزيد

فوائد يحملها زيت الزعتر إلى جسمك 2019-10-09

فوائد يحملها زيت الزعتر إلى جسمك
 الزعتر من الأعشاب التي تحمل الكثير من الفوائد الصحية الهامة لجسم الإنسان، يحتوي زيت الزعتر على خصائص مضادة للفطريات ومضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم يشيع استخدامه في الأطعمة ومستحضرات التجميل وأدوات النظافة ويمكن أيضا أن يكون أحد مكونات غسول الفم.     ووفقا لموقع " healthline" هناك العديد ... المزيد

نصائح لتجنب النزلة المعوية خلال الحمل 2019-10-09

نصائح لتجنب النزلة المعوية خلال الحمل
 تزداد مخاطر النزلات المعوية لدى النساء الحوامل بصفة خاصة. ما يؤثر على الأم خلال فترة الحمل يؤثر مباشرة على جنينها، لذا يجب أن تكوني على دراية تامة بأعراض النزلة المعوية لسلامتكِ أنت وطفلكِ.     النزلة المعوية هي حالة مرضية تحدث نتيجة تناول الأطعمة الملوثة التي تحتوي على البكتيريا الممرضة مثل الأطعمة ... المزيد
«  ‹  1 2 3 4 5  ›  »
أرشيف قسم صحة وجمال
مع الأستاذ توفيق شومان المزيد ...   الافتتاحية المزيد ...   منبر آسيا المزيد ...   المجهر مع علي مخلوف المزيد ...   إقتصاد المزيد ...   رياضة المزيد ...  
شاهد المزيد
ألبوم الصور
 عن الغزو التركي والفرص الضائعة بحث حول الشيرازية:  النشأة - المرجعية والتاريخ ماذا فعل الرئيس سعد الحريري حتى استحق عقوبة نيويورك تايمز؟ خامنئي: العراق القوي مفيد جداً لإيران بالصور: هكذا أحيت بلدية القاع ذكرى "فجر الجرود" بالصور: البخاري يودع الحجاج في مطار بيروت روحاني: لا مفاوضات مع ترامب بعد تخليه عن الإتفاق النووي بالفيديو: كارثة بيئية تصيب بحيرة القرعون بالفيديو: ماقصة الاشكال في الشياح؟ اشتباكات بين عائلتي الجمل وجعفر في الهرمل