"نصيحة ذهبية" عند السفر في الدرجة الاقتصادية
2022-01-29
تبدو فكرة السفرة بالطائرة لمسافة طويلة أمرا متعبا للبعض، وخصوصا إذا كان المسافر سيجلس في الدرجة الاقتصادية، حيث المقاعد الضيقة.
لكن مسافرا يواظب على ركوب الطائرات، وجد حلا لأولئك الذين يرغبون بالسفر لمسافات طويلة وعبر الدرجة الاقتصادية، بحسب ما نقلت عنه صحيفة "الصن" البريطانية.
وتقول فيليس ستو ...
المزيد
الفيتامينات والأطعمة التي يجب تناولها عند الإصابة بــ" أوميكرون"
2022-01-29
تلعب نوع الأطعمة والفيتامينات التي يتناولها المصاب بفيروس " أوميكرون" دورا مهما في شفائه، وذلك ينصح بعض الأطباء والمتخصصين بأنواع أطعمة محددة وفيتامينات لابد الاعتناء جيدا بتناولها أثناء فترة الإصابة.
حيث كشف العالم الروسي أندريه لومونوسوف، في حديث لصحيفة "إزفيستيا " عن الفيتامينات والعنا ...
المزيد
ما هو متحوّر "أوميكرون الخفي" الجديد؟
2022-01-29
فيما يواصل متحور أوميكرون انتشاره السريع في معظم أنحاء العالم، خصوصاً في القارة الأوروبية، يراقب عدد من العلماء المتحور الجديد لفيروس كورونا، الذي أطلقوا عليه اسم "BA.2"، وهو مشتق جديد من متحور أوميكرون، بحسب تقرير نشرته مجلة" ذا ساينتست" The Scientist العلمية، التي أفادت بأنه ينتشر بشكل أسرع إلى حد ...
المزيد
عالم روسي:هذه الفيتامينات يجب تناولها عند الاصابة بكورونا
2022-01-29
كشف العالم الروسي أندريه لومونوسوف، في حديث لصحيفة "إزفيستيا " عن الفيتامينات والعناصر المعدنية الضرورية للشفاء في حالة الإصابة بمتحور "أوميكرون".
ويشير الخبير، إلى أنه عند الإصابة بمتحور "أوميكرون" من الضروري دعم منظومة المناعة. ومن أجل ذلك، يجب إضافة فيتامين D الذي يقل إنتاجه في الجسم ف ...
المزيد
قواعد في إتيكيت الكلام في الأماكن العامّة
2022-01-28
تتعدّد القواعد التي يجدر بالمرء، رجلًا كان أو امرأةً، الالتزام بها، أثناء الحديث في الأماكن العامّة؛ القواعد التي يعددها خبراء الإتيكيت والبروتوكول في النقاط الآتية، داعيةً إلى اتباعها خارج المنزل.
آداب الحديث في الأماكن العامّة
من الواجب الالتزام بالتحدّث بنبرة صوت هادئة، سواء تعلّق الأمر بالمحادثة ...
المزيد
بسبب الإجهاد.. علاج صداع التوتر
2022-01-28
عندما تكون الجمجمة مشدودة، فهذه علامة على صداع التوتر. وهذا الصداع مزعج، ويجعلك في حالة من عدم الراحة؛ للتخلص منه اتبعي نصائح الدكتور باتريك كيفرت، الاختصاصي في إدارة الألم، بحسب "توب سانتيه" في الآتي:
علاج صداع التوتر بسبب الإجهاد
"هناك نوعان من التوتر، كما يشرح الدكتور باتريك كيفرت، إن الحياة ...
المزيد
أفكار لاختيار هدايا السفر للأصدقاء
2022-01-28
تتنوع الأفكار الخاصة بالهدايا التي يمكن شرائها للأصدقاء من الوجهة السياحية، وذلك كنوع من التذكارات المميزة عن المدينة التي زارها المسافر خلال الرحلة. في الآتي، عدد من المقترحات للهدايا التي يمكن شرائها للأصدقاء.
الملابس المطبوعة
يمكن اختيار هدية الملابس المطبوعة والتي غالبًا يكون عليها صور لمعالم الوجهة السيا ...
المزيد
أعراض"كوفيد-19" لا تظهر عند الإصابة بـ"أوميكرون"
2022-01-28
أعلن الطبيب الروسي أليكسي فودوفوزوف، أن الإصابة بمتحور "أوميكرون" نادرا ما تسبب ظهور بعض الأعراض النمطية لمرض "كوفيد-19".
وييقول الطبيب في حديث لراديو "سبوتنيك"، لقد مضى بعض الوقت في متابعة مسار مرض "كوفيد-19" الناجم عن الإصابة بمتحور "أوميكرون". ومع ذلك يمكن استخلاص ب ...
المزيد
كيفية التعامل مع الزوج الغيور
2022-01-27
الغيرة عاطفة طبيعية والجميع يشعرون بالغيرة في مرحلة ما من حياتهم. و تحدث المشكلات فعليا عندما تنتقل الغيرة من عاطفة صحية إلى شيء غير صحي وغير عقلاني،واذا كان زوجك غيورًا بشكل مفرط وغير منطقي لدرجة يمكن أن تدمر زواجك في النهاية فاحترسي!...الغيرة هي رد فعل تمثل تهديد حقيقي لعلاقتك بشريك حياتك ، وإن كان القليل من ال ...
المزيد
أسباب مفصّلة عن فشل المشاريع الصغيرة
2022-01-27
يُقال إن "تسعة أعشار الرزق يكمن في التجارة"، لذا يلجأ كثيرون، لا سيّما في ظلّ سهولة بعض متطلّبات الحياة والتطوّر التكنولوجي الراهن، إلى المبادرة إلى افتتاح مشاريع خاصّة، أملًا في أن تنمو هذه الأخيرة وتتطوّر حتى تصبح شركات رائدة، إلا أنّ الحقيقة المثبتة بالأرقام والإحصائيّات تفيد بعكس ذلك. وفق Startup Ge ...
المزيد
أبراج ستتعرّض في الـ 2022 للخيانة
2022-01-27
ستتعرض بعض الابراج للخيانة في عام 2022، حيث سيخوض أصحابها هذه التجربة الأليمة من أعز الأشخاص إليهم، سواء أكان الشريك أو الصديق أو حتّى أحد أفراد العائلة، لأسباب عدّة، مثل العمل أو المال، حيث أنّ بعضهم ينتمون للأبراج التي تفضّل المال على الحبّ.
الخيانة هي من أسوأ التجارب التي يمكن للمرء أن يختبرها، ولذا ع ...
المزيد
كيف تعرف انك بحاجة لمراجعة طبيب نفسي؟
2022-01-27
لعلّك تمرّ بأوقات صعبة من حياتك في هذه المرحلة من عمرك، أو لعلّ أحد الأشخاص الذين تهتمّ لأمرهم أخبرَك أكثر من مرّة أنّك بحاجة لمراجعة طبيبٍ نفسيّ. أو لعلّك تشعر بأنّ الأمور ليسَت على ما يُرام وأنّك أصبحتَ غريبًا عن نفسك ولَم تَعد تُشبه الإنسان الذي كُنتَ عليه من قبل. أو أنّ طِباعك السيّئة في شخصيتك قد تسبّبت لكَ بخسارة ...
المزيد
أبرز 6 ممارسات وأنماط خطأ في تربية الطفل
2022-01-27
أخطاء كثيرة يقع فيها الآباء بدون قصد في تربية أبنائهم، ما يؤثر على سلوكياتهم .. إليك أبرز 6 ممارسات وأنماط خطأ في تربية الطفل يجب التوقف عنها، وأبرزها مقارنة الطفل باستمرار مع الآخرين والتهديد والصراخ المستمر، كما يدلنا الخبراء والمتخصصون.
1-مقارنته باستمرار مع الآخرين
من أهم الأخطاء الشائعة في تربية الأطفال المقارنة ...
المزيد
قتلتهُ بطريقة شنيعة.. بعد اكتشافه خيانتها
2022-01-26
أقدمت ربة منزل «ليلى»، على قتل زوجها الثاني بإلقاء مادة “البوتاس الكاوي” عليه . بعد مشادة كلامية بينهما على إثر اكتشافه إقامتها علاقة غير شرعية مع طليقها السابق.
وألقت المتهمة مادة “البوتاس الكاوي” على الجانب الأيمن للضحية بعد نشوب مشادة كلامية بينهما على ...
المزيد
أسباب تدفعكِ لمراقبة طفلك
2022-01-26
مراقبة الوالدين لطفلهما، قد يسمّيها الطفل "تجسّساً"، وقد تدور حولها نقاشات ساخنة عما إن كانت اختراقاً لخصوصية الطفل أم لا، ولكن في النهاية نحن أمهات، يجب علينا أن نضع أمان أطفالنا في المقام الأول.
أطفالنا يتعرضون للكثير من المخاطر عبر الإنترنت، ونحن بحاجة إلى حمايتهم من تلك المخاطر، عبر مراقبته ...
المزيد
السباحة بالماء البارد قد تخلصك من الاكتئاب
2022-01-26
كشف بحث تم على حالة واحدة ونشر في المجلة العلمية (British Medical Journal Case Reports) أن القفز بالماء البارد والسباحة فيه من شأنه أن يساعد في علاج مشكلة الاكتئاب.
الشخص الذي تم دراسته في هذا البحث يبلغ من العمر 24 عامًا، وكان يتناول مضادات الاكتئاب منذ بلوغه السابعة عشر من العمر.
بدورهم أشاروا الباحثو ...
المزيد
أسباب مسؤولة عن رُهاب العمل الجديد
2022-01-26
يُعاني 80% من الموظفين من رُهاب الانتقال إلى الوظيفة الجديدة، مهما كانت مزايا هذه الأخيرة، حسب شبكة "لينكدن" العالمية الخاصّة بالتوظيف؛ صحيح أن البدء في أمر جديد يخلق الخوف والتوتر والقلق، إلا أنّ السيطرة على تلك المشاعر تمثّل المفتاح الذي يُميّز الفرد الناجح القادر على اقتناص الفرص وتعلّم المهارات وتوس ...
المزيد
"حساسية الماء"... اليكم بعض المعلومات حولها
2022-01-26
يعد شرب الماء بكمية كافية أمرا مهما ومفيدا لضمان النشاط البدني والفكري للإنسان، وتوازن العمليات الحيوية المختلفة داخل الجسم.
ونتيجة لهذا، يبدو أنه من المستحيل العيش مع الحساسية من الماء، وهي حالة نادرة حيث يمكن أن تؤدي ملامسة الجلد للماء إلى رد فعل تحسسي.
الشرية المائية نادرة للغاية ولا يمتلك الأطباء فهما كاملا لسبب ...
المزيد
ما مدة حضانة أوميكرون لدى المصاب؟
2022-01-26
كتبت "سكاي نيوز عربية": مع اكتشاف الخصائص الخاصة بالمتحور أوميكرون، بدأنا نكتشف أنه مختلف عن المتحورات الأخرى مثل دلتا، من ناحية الأعراض وسرعة الانتشار والتأثير على جسم الإنسان.
وأظهرت الأبحاث مؤخرا اختلافا جديدا بين المتحورين، وهو فترة "حضانة الفيروس"، وهي المدة الزمنية بين تعرضك للفيروس ووقت بدء ...
المزيد
سر تميز اليابانيين في التعليم
2022-01-25
تنقسم الصفوف الدراسية في اليابان عمومًا إلى:
الروضة: من عمر 3 إلى 6 سنوات.
الإبتدائية: من عمر 6 إلى 12 عامًا.
الإعدادية: من 12 إلى 15 عامًا.
الثانوية: من 15 إلى 18 عامًا.
الجامعة: وقد تكون فترتها سنتين أو 4 أو أكثر، حسب التخصص.
ما سر التميز في التعليم الياباني؟
في الحقيقة إنه ليس سرًا واحدًا، بل مجموعة من الأسر ...
المزيد