بحث
أرشيف قسم : منوعات
نصائح للموظّف في أول يوم عمل 2022-04-02
اليوم الأول في العمل، هو بمثابة تجربة مزدحمة بالأشخاص والمعلومات حول الوظيفة، لذا لا بدّ من الاستعداد لهذا اليوم من أجل خلق انطباع أولية إيجابيّة في صفوف فريق العمل والمدراء. إذا كنتِ موظفة جديدة، فإليك النصائح الآتية المُساعدة، في هذا الإطار.
هامّ للموظّف في يوم العمل الأوّل
حسب شبكة Indeed المهنيّة، فإن ... المزيد
تقليص ايام حجر المصاب بكورونا الى 3 ايام 2022-04-02
أصدرت وزارة التعليم البريطانية قراراً مفاجئاً بشأن تقليل المدة اللازمة لحجر مصابي فيروس كورونا من الطلاب.
فقد نصحت الوزارة الطلاب الذين ثبتت إصابتهم بالبقاء في المنزل لمدة 3 أيام بدلاً من خمسة أيام، وسط مخاوف من ضياع الوقت في الفصل الدراسي.
في حين نصح البالغون بالعزل لمدة 5 أيام إذا كانت نتيجة إصابتهم إيج ... المزيد
فوائد غير متوقعة لأكياس الشاي المستعملة 2022-04-02
يعتبر الشاي من المشروبات التي يصعب الاستغناء عنها، فهو أساسي في وجبة الفطور بالنسبة للكثيرين، بينما يفضل البعض تناوله بعد وجبة الغذاء أو مساء.
ورغم اختلاف الموعد المفضل لتناوله، إلا أن لأكياس الشاي المستعملة فوائد غير متوقعة. لذا إياك أن ترميها!
فإذا تم دفنها داخل حديقة منزلك، يمكن لهذه الأكياس أن يكون لها فوائد كثير ... المزيد
أطعمة ممنوعة في سحور ريجيم رمضان 2022-04-02
ان كنت تود ان تخسر وزنك خلال شهر رمضان لا بد من ان تتبع بعض النصائح الغذائية فما الذي يجي ان يتم تناوله خلال السحور؟
في سحور ريجيم رمضان، لا يجب تناول المقليات والمسبكات والثوم والبصل، لعد الاصابة بالتخمة واضطرابات الهضم والانتفاخ. ولا يجب تناول الأطعمة الحارة والتوابل الزائدة والمخللات لكي لا تتسبب لكم في العطش خلا ... المزيد
البنكرياس الاصطناعي يُحدث ثورة في رعاية المرضى 2022-04-02
يخضع ما يقرب من 900 مريض مصاب بداء السكري من النوع الأول في إنجلترا لتجربة على استخدام بنكرياس اصطناعي، من المحتمل أن يغير حياتهم.
ويمكن أن تلغي هذه التقنية الحاجة إلى اختبارات وخز الإصبع، وتمنع نوبات سكر الدم التي تهدد الحياة، والتي تنخفض فيها مستويات السكر في الدم بشكل كبير.
وتستخدم هذا التقنية جهاز استشعار ت ... المزيد
كيف تتجنب الإحساس بالجوع والعطش أثناء الصيام؟ 2022-04-02
مع إطلالة شهر رمضان، شرع المسلمون في أنحاء العالم الإسلامي بطقس الصيام، الذي يعد أحد أركان الديانة الاسلامية، ويقتضي الإمساك عن تناول الطعام والشراب من الفجر حتى مغيب الشمس على مدى هذا الشهر.
وعلى الرغم من الفوائد الصحية التي يتضمنها الصيام، قد يجد البعض صعوبة في التأقلم مع تغيّر عاداتهم الغذائية خلال هذا الشهر، ... المزيد
قصة إعادة الغزلان إلى لبنان! 2022-04-02
هناك في البقاع الغربي ضمن المحيط الحيوي لمحمية الشوف، لا حاجة إلى الأمثال الشعبية أو الأقوال المأثورة لذكر الغزلان أو تذكّرها. فهي حيّة تُرزَق في محمية عانا وبكثرة. المبادرة بحدّ ذاتها بغاية الأهمية لكن المهمة ليست بالسهلة: إعادة الغزال إلى لبنان واحتضانه تحضيراً لإعادة إطلاقه في الطبيعة. أما الغاية فالمساهمة في ... المزيد
الحرارة في لبنان الحرارة إلى مزيد من الارتفاع 2022-04-02
تسيطر كتل هوائية حارة نسبيا على لبنان مع درجات حرارة فوق معدلات شهر نيسان بنحو 5 درجات بخاصة جنوب البلاد.
وأفادت صفحة Lebanon Weather Forecast على "فيسبوك" انه يستمرّ الإرتفاع بدرجات الحرارة التدريجيّ والذروة ستكون يوم السبت 2 نيسان لِتُسجّل بحدود 27-28 ساحِلاً، 22-23 على جبال ال 1000م و25 بِقاعاً.
وي ... المزيد
كيفية التعامل مع موسم الحساسية 2022-04-01
يعاني الكثيرون مع بداية الموسم الدافئ من الحساسية. فكيف يجب أن يستعدوا لهذه المواجهة.
تشير الطبيبة الروسية يوليا أندريانوفا، أخصائية أمراض الحساسية في حديث لراديو “سبوتنيك”، إلى أن حبوب اللقاح التي تطير من النباتات المزهرة، غالبًا ما تكون سبب رد الفعل التحسسي في الموسم الدافئ.
مشيرة إلى أن الأشج ... المزيد
ما هي اول 5 لغات شعبية في العالم؟ 2022-03-31
أفادت الدراسات التي أجراها معهد "بوشكين" للغة الروسية في موسكو وذلك في إطار برنامج" مؤشر أوضاع اللغة الروسية عام 2021 في العالم"، أن اللغة الروسية شغلت المرتبة الخامسة بعد اللغات الإنجليزية والإسبانية والفرنسية والصينية، وإنها تقدمت على اللغات العربية، البرتغالية، والألمانية، واليابانية، البنغالية، ... المزيد
الفصام.. علامات مبكرة يجب التنبه إليها 2022-03-31
ربما يكون الفصام أكثر الأمراض العقلية التي يُساء فهمها، وتشكل وصمة العار اليوم. يمكن أن يتسم بمظاهر غريبة، مثل هلوسات سمعية وبصرية أو أوهام أو ملاحظات غير متماسكة؛ ولكن أيضاً بأعراض مثل الاكتئاب أو اللامبالاة أو الاضطرابات المعرفية (الذاكرة والحركة والانتباه).
وفقاً لجمعية PositiveMinders، فإنَّ 85% من ا ... المزيد
تهيئة الجسم للصيام خلال شهر رمضان 2022-03-31
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، من الجيد التفكير بالطريقة التي يمكن بها الاستعداد للشهر الفضيل؛ فالتغييرات المفاجئة التي تطرأ على عادات الأكل والنوم يمكن أن تؤثر بشكل سلبي في الجسم والعقل، لكنَّ بالإمكان الحدَّ من هذا التأثير عن طريق الاستعداد لهذا الشهر وتعديل روتين الحياة المُعتاد بشكل مسبق حسبما يؤكد متخصو التغذي ... المزيد
قواعد وأخلاقيات العمل 2022-03-31
سواء كان الموظف يعمل داخل مقرّ الشركة أو عن بعد (من المنزل)، فهو مُلزم باتباع الأخلاقيات والقواعد لبناء مستقبل مهني ناجح. من المعلوم أن المنظمات تتبنى الممارسات والسلوكيات الأخلاقيّة، مع تحديد لائحة بالجزاءات للعاملين الذين يتخلفون عن ذلك، في إطار تكوين سمعة مهنيّة طيّبة من أجل زيادة الإنتاجية ودعم النزاهة والنجا ... المزيد
نصائح عند السفر إلى شرق آسيا 2022-03-31
هناك العديد من النصائح التي يفضل الالتزام بها عند السفر إلى شرق آسيا من أجل الحصول على رحلة ممتعة ومميزة، أهمها:
البحث عن أسعار سيارات الأجرة قبل الوصول
من الضروري التعرف إلى تكلفة الانتقال من مكان وصول المسافر إلى مكان الإقامة، بالإضافة إلى ذلك أنه يمكن معرفة تكلفة سيارات الأجرة من خلال سؤال الآخرين الذين ... المزيد
فلكياً.. موعد بدء شهر رمضان المبارك 2022-03-31
حدد مركز الفلك الدولي موعد بدء شهر رمضان 2022 بالحسابات الفلكية مؤكدا على أن ورؤية الهلال يوم الجمعة 1 نيسان غير ممكنة بالعين المجردة من أي مكان في العالم الإسلامي.
جاء ذلك في بيان للمركز قال فيه: "حيث أن هناك إمكانية لرؤية الهلال بالتلسكوب من أجزاء من العالم الإسلامي يوم الجمعة، ونظرا لحدوث الاقتران قبل ... المزيد
الحرارة تتخطى معدلاتها الموسمية بـ5 درجات 2022-03-31
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا قليل الغيوم اجمالا بسحب مرتفعة ونسبة رطوبة منخفضة مع ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة، بحيث تتخطى معدلاتها واستمرار ظهور طبقات من الغبار ورياح ناشطة خصوصا في المناطق الداخلية والجنوبية.
وجاء في النشرة الاتي:
- الحال ا ... المزيد
كيف يمكن تفادي الوقوع في فخّ "كذبة أول نيسان"؟ 2022-03-31
مقالب مضحكة وأخرى محرجة وساخرة، نكت، ضحك ولعب، إنه يوم كذبة نيسان، تصادف كذبة نيسان 2022 في 1 نيسان ويعتبر يوم الأكاذيب والمقالب، وتحصل فيه الكثير من المواقف الطريفة وبعضها يكون محزن بسبب كذب الناس في هذا اليوم ويكون كذب بالموت أو المرض. فكيف يمكن تجنّب الوقوع في فخّ الكاذيب؟
1 - الإستعداد المسبق
الوقاية خير من ... المزيد
"جريمة مروعة" تهز هولندا 2022-03-31
قتل شخصان برصاص مسلّح أطلق النار عليهما داخل مطعم ماكدونالدز للوجبات السريعة في مدينة جفوليه بشمال هولندا مساء الأربعاء، بحسب ما أفادت الشرطة ووسائل إعلام محلية.
وقالت الشرطة في تغريدة على تويتر، إن "شخصين قتلا في إطلاق نار".
من جهتها، قالت إذاعة "آر تي إل أوست" المحلية، إن الهجوم وقع داخل م ... المزيد
برجك اليوم 2022-03-31
الحمل
تطور مفاجئ يؤثر في أوضاعك المالية أو يتحدث عن تغييرات تحصل في هذا الإطار ولو على المدى البعيد
الثور
عناوين مهمة وكبيرة للمرحلة المقبلة، لكنّ الإنجازات قد تتطلب بعض الوقت، فلا تتسرّع حتى لا تدفع الثمن
الجوزاء
ركّز على أوضاعك المالية ولا تجعل نفسك منهمكاً بشؤون مهنية طارئة قد لا تعود عليك بالفائدة وتهدر ... المزيد