بحث
أرشيف قسم : منوعات
تحديد أول أيام رمضان 2023.. فلكياً 2023-03-11
حدد مركز الفلك الدولي أول يوم بشهر رمضان 2023، لافتا إلى تاريخ بدء شهر شعبان في الـ21 من فبراير/ شباط في بعض الدول في حين دخلت دول أخرى شهر شعبان في الـ22 من فبراير.
وأوضح مركز الفلك في بيان: “بدأت بعض الدول شهر شعبان يوم الثلاثاء 21 شباط/فبراير، وهذه الدول ستتحرى هلال شهر رمضان المبارك يوم الثلاثاء 21 ... المزيد
ما سبب النعاس المفرط خلال النهار؟ 2023-03-11
التثاؤب الذي لا يمكن السيطرة عليه، والجفون الثقيلة، والرغبة القوية في النوم أثناء النهار، كلها أعراض من الممكن أن تؤدي إلى إعاقة أداء الأنشطة اليومية بشكل عادي، والشعور بعدم الرغبة في التواصل مع الناس.
لكن هل الشعور بالنعاس المستمر أمر طبيعي، أم أن وراءه العديد من الرسائل الخفية، التي تنذر بمشاكل صحية خطيرة؟ ... المزيد
كم فنجان قهوة مسموح في اليوم؟ 2023-03-11
أثبتت نتائج دراسة جديدة أنه إذا كنت تشرب الكثير من القهوة كل يوم، فإنك تضر كليتيك أكثر مما تستفيد.
كتب موقع “إيت ذيس نوت ذات” إذا كنت تشرب القهوة كل يوم، فقد تواجه مجموعة من الآثار الجانبية غير المتوقعة، بعضها مفيد، والبعض الآخر ليس كذلك. أظهرت إحدى الدراسات الجديدة أن شرب ثلاثة أكواب أو أكثر من ... المزيد
مواد غذائية تساعد على حرق الدهون وفقدان الوزن 2023-03-11
أعلنت الدكتورة ألكسندرا رازرينوفا، خبيرة التغذية الروسية أن المواد الطبيعية التي تسرع عملية التمثيل الغذائي وتساعد على حرق الدهون (المولدات الحرارية) كثيرة في الطبيعة.
وتقول: "هذه المواد ترفع حرارة الجسم وتسرع عملية التمثيل الغذائي ولها تأثير في حرق الدهون وتنشط الجهاز العصبي المركزي. وهذه المواد موجودة في العد ... المزيد
التوتر أو الإجهاد المستمر.. هذا ما يمكن أن يفعله لجسمك 2023-03-11
التوتر أو الإجهاد هو رد فعل نفسي وجسدي طبيعي تجاه متطلبات الحياة والذي سيختبره الكثيرون من حين لآخر، وهو ما يؤثر سلبا على الصحة الجسدية والعقلية.
وفي حين أننا نعلم جميعا أن الشعور بالتوتر ليس جيدا، فقد لا نكون على دراية بالآثار السلبية الخطيرة التي يمكن أن تحدثها هذه الحالة على صحتنا العامة.
ويقول كري ... المزيد
توقيف معلمة بتهمة الاعتداء الجنسي على طالب! 2023-03-10
أعلنت الشرطة في ولاية كاليفورنيا الأميركية، توقيف معلمة للصفوف الابتدائية حائزة على جوائز بتهمة الاعتداء الجنسي على أحد الطلاب.
وتمّ اتهام جاكلين ما، وهي معلمة في الصف السادس تبلغ من العمر 34 عاما في مدرسة لينكولن أكريس الابتدائية في ناشيونال سيتي، بثلاث تهم بارتكاب أعمال بذيئة مع طفل يبلغ من العمر أقل من 14 عام ... المزيد
لصحة نفسية سليمة.. إليك هذه النصائح 2023-03-10
بقدر ما نريد تجربة الفرح الحقيقي، يمكن أن يكون من الصعب الحفاظ على الابتسامة على وجوهنا بسبب تحديات الحياة، بحسب ما ورد في مستهل تقرير حول سبل تحقيق السعادة من واقع تجارب عملية نشرها موقع "Hackspirit".
لا تتعلق السعادة بكسب المال أو الفوز بالعروض الترويجية أو حتى الحصول على كل الكماليات في الحياة، إن ... المزيد
ماذا يخبئ لك برجك اليوم 2023-03-10
الحمل
ترتفع المعنويات والثقة بالنفس بشكل كبير، فتبحث شؤوناً مهنية وتساعدك أعصابك المتينة واندفاعك على المغامرة بتوقيع عقد استثمار جديد
الثور
تواجه عرقلة ومعارضة، لا تلق اللوم على زملائك ولا تتسرع في الانفعال، تجاوب مع المستجدات واهتم بشؤونك
الجوزاء
لا تعلق آمالاً على نتائج أي جهد أوعمل، بل قد لا يقدر أحد ... المزيد
انتبه.. لا تذهب إلى النوم بعد الطعام إلا بشرط 2023-03-09
إذا كنت قد ذهبت إلى الفراش بعد العشاء مباشرة وواجهت مشكلة في النوم، فربما تساءلت عما إذا كانت هناك علاقة بين توقيت وجبتك ونومك السيئ.
قد يؤدي تناول وجبة في وقت قريب جدا من وقت النوم إلى الإضرار بنومك، خاصة إذا كانت كمية كبيرة من الطعام.
كقاعدة عامة، سيخبرك خبراء التغذية بالانتظار بضعة ساعات حتى تنام بعد ... المزيد
ماذا يخبئ لك برجك اليوم 2023-03-09
الحمل
تهتم بمشاريع مشتركة مع بعض الجهات، وتوظف حيويتك بشكل فعال جداً، وتروّج عملك بنجاح وتخترق صفوف المنافسة بقوة
الثور
لا تحسم أمراً وتعامل مع العوامل الخارجية من دون ضغط، توجه اليك شبه ملاحظات بالإهمال أو عدم الكفاءة، من الأفضل أن تأخذ حذرك
الجوزاء
الوضع السيئ سببه الركود والفوضى، لا تسلط الضوء عليك وح ... المزيد
"رغم كل شيء".. استخدام لقب "أميرة" لابنة الأمير هاري وميغان 2023-03-09
أعلن الأمير هاري وزوجته ميغان، الأربعاء، أن ابنتهما عمدت في مراسم خاصة في كاليفورنيا، ووصفاها علنا بالأميرة وكشفا لأول مرة عن استخدامهما لألقاب ملكية مع طفليهما.
وعمدت الأميرة ليليبيت ديانا، التي تبلغ عامين في يونيو، يوم الجمعة من قبل رئيس أساقفة لوس أنجلوس، القس جون تيلور، وفق ما قاله هاري وميغان في بيان.
&n ... المزيد
"تيك توك" يدخل عالم المقاطع الطويلة 2023-03-08
أعلن تطبيق "تيك توك" الصيني لمشاركة المقاطع المصورة القصيرة إنه سيسمح لبعض صناع المحتوى بإنتاج مقاطع أطول مقابل سعر، فاتحا بذلك بابا جديدا لمستخدميه لكسب المال.
وستتيح خدمته الجديدة "سيريز" لصناع المحتوى المؤهلين وضع مجموعات تصل إلى 80 مقطعا مصورا طويلا، تصل مدة كل منها إلى 20 دقيقة، خلف "جدار ... المزيد
ماذا يخبئ لك برجك اليوم 2023-03-08
الحمل
تبدو متقلباً ومتأثراً بالآخرين مع أن مفتاح النجاح هذا اليوم هو التحرر من القيود والتصرف بحسب قناعتك ورغباتك
الثور
فكر جيداً قبل أي تصرف، إحذر أصدقاء متخفين وحاول أن تبتعد عن الضوء إذا استطعت، وانتبه من خيبات الأمل
الجوزاء
تبدو خلاقاً وقادراً على العطاء الكبير، وتكون حيويتك في أوجها، ربما تفكر في إع ... المزيد
مذنب نادر في طريقه نحو الأرض 2023-03-08
بعد "المذنب الأخضر"، الذي ظهر في السماء الشهر الماضي، كشفت تقارير إعلامية تفاصيل جديدة عن مذنب نادر جدا يقترب من الأرض وسيكون مرئيا بالعين المجردة.
وقالت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية إن المذنب، الذي يعرف رسميا باسم "C/2023 A3"، تم توثيقه في 22 فبراير الماضي بواسطة أربعة تلسكوبات في جنوب أف ... المزيد
لمن يعانون تساقط الشعر.. عليكم بـهذه العناصر الغذائية 2023-03-08
يمثل تساقط الشعر معاناة شائعة تترك بصمة نفسية عند بعض الأشخاص، خاصة المرأة، التي تتضاءل خياراتها في تصفيفه على النحو الذي تريده.
وهناك أسباب عدة تؤدي إلى تساقط الشعر، بعضها يمكن الوقاية منه، كما أن هناك علاجات محتملة مثل مكملات النمو والمنتجات المنشطة التي يتم وضعها مباشرة على فروة الرأس.
لكن ... المزيد
ماذا يفعل شراب الماء والليمون بجسمك؟ 2023-03-07
قد يبدو إدخال شرائح الليمون وسيلة ثانوية لتحسين مذاق الماء، لكن وجدت الأبحاث مجموعة هائلة من الفوائد الصحية في ذلك.
إضافة أونصة من عصير الليمون إلى الماء يمكن أن ينتج عنه أكثر من 10% من احتياجاتك اليومية من فيتامين سي، بحسب موقع Eat This, Not That، المتخصص في الشؤون الصحية والغذائية، وكليفلاند كلينك.
با ... المزيد
أصابهم بمرض الإيدز.. فضيحة طبيب تهز الإنسانية 2023-03-07
يبدو أن خطأ طبيب متهور نقل فيروس نقص المناعة (الإيدز) إلى عدة أطفال في الهند، ما تسبب بغضب عارم وسخط وسط الأهالي في ولاية أوتار براديش.
لاسيما بعد أن تبين إصابة طفلة بفيروس نقص المناعة إثر استخدام طبيب نفس الحقنة على عدة مرضى في المنطقة الهندية.
بدأت القصة عندما زعمت عائلة الفتاة أن الأطباء في كلية "راني أ ... المزيد
بسبب كلب مذيعة مشهورة.. مشروع قانون جديد في مصر حول امتلاك الكلاب 2023-03-07
حدد مشروع قانون مقدم إلى مجلس النواب في مصر من أكثر من عشر عدد أعضاء المجلس، نص قانون تنظيم حيازة الحيوانات الخطرة واقتناء الكلاب، والشروط اللازمة لإصدار ترخيص لحيازتها.
ونصت المادة 10 من مشروع القانون، على أنه يحظر حيازة واقتناء الكلاب بدون ترخيص من مديرية الطب البيطري المختصة، وفق الشروط والإجراءات التي تحددها اللائ ... المزيد
بسبب الذكاء الاصطناعي.. مهن معرضة للخطر في سوق العمل 2023-03-07
من المقرر أن يؤدي صعود الذكاء الاصطناعي إلى تعزيز النمو الاقتصادي، لكنه سيسيطر على سوق العمل في ظل مخاوف على 20 مهنة تقريبا ستكون معرضة للخطر.
وأجرى فريق من الباحثين بقيادة جامعة "برينستون" بحثا حول أي المهن أكثر تأثرا من صعود الذكاء الاصطناعي، وأظهرت النتائج أن المسوقين عبر الهاتف والمعلمين وعلماء النفس وال ... المزيد
هل تعانون من من عدم التركيز وتشتت الأفكار.. اليكم هذه النصائح 2023-03-07
تشتت الانتباه هو عدم القدرة على التركيز على مسألة محددة أو مهمة معينة أو محادثة أو حتى على شيء ما.
ويشير الدكتور سيرغي أغابكين في برنامج تلفزيوني، إلى انه في حالة تشتت الانتباه ينشغل الشخص بتأثيرات جانبية ولا يمكنه التركيز على مسألة معينة، ويرافق ذلك النسيان.
ووفقا له، على الشخص الذي يعاني من تشتت ا ... المزيد