السبت 25 أيار 2019م , الساعة 02:20 صباحاً بتوقيت بيروت

إتصل بنا أعلن معنا عن آسيا أخبار الرئيسية

آخر الأخبار :



وصفة سحرية لتورم الساقين

2019.03.11 07:05
Facebook Share
طباعة

 يعاني كثير من الناس، خاصة النساء، تورم الساقين والقدمين؛ ويرجع ذلك لأسباب عديدة، من بينها ضعف الدورة الدموية، والجلوس فترات طويلة، والإفراط في تناول اللحوم المصنَّعة، فضلاً عن فترة الحمل.


وفي كثير من الأحيان، يمكن أن يكون تورم الساقين أمراً طبيعياً، بعد الوقوف أو الجلوس في وضع واحد فترة طويلة، أو خلال فترة الحمل على سبيل المثال، ويمكن أيضاً أن يكون مؤشراً لأمراض مثل أمراض الكلى وقصور القلب أو أمراض الكبد، لذلك من الأفضل دائماً استشارة الطبيب إذا استمر هذا التورم.

وإذا كان التورم طبيعياً وليس عَرَضاً لمرض خطير، فإليكم الحل الطبيعي السحري الذي سيخلّصكم من هذه المشكلة تماماً وهو "شاي البقدونس"، حسبما جاء في موقع "ديلي هيلث" المعني بالصحة.


بحسب د. جون آر كريستوفر، أخصائي الأعشاب الأمريكي، فإنه يتعين عليك تناول 1.8 لتر يومياً من شاي البقدونس لتحقيق أفضل النتائج.


ولإعداد هذا الشاي الصحي والمفيد، كل ما عليك هو تقطيع ربع كوب من أوراق البقدونس وجذوره، بعد غسلها ثم نقعها في كوب من الماء المغلي مدة تتراوح بين 5 و7 دقائق، ثم تصفيتها وتحليتها بملعقة صغيرة من العسل قبل تناولها.


والبقدونس كما أثبتت كثير من الدراسات، يتميز بفوائد صحية جمة، حيث يساعد في التخلص من بعض المشاكل الصحية مثل: الحساسية، والربو، والتهابات المسالك البولية، ومشاكل الجهاز الهضمي، وخفض ضغط الدم، وتحسين التنفس، بالإضافة إلى تقوية العظام.


وأظهرت دراسة نُشرت عام 2002 في مجلة علم الطب العرقي، أن البقدونس يعمل مُدرّاً للبول عن طريق تثبيط مضخات أيونات الصوديوم والبوتاسيوم بالجسم؛ وهو ما يؤثر إيجاباً في عملية التناضح وزيادة تدفق البول، وذلك بفضل احتوائه على كميات كبيرة من البوتاسيوم.

Facebook Share
طباعة عودة للأعلى
اضافة تعليق:
* الاسم  
   البريد الالكتروني  
   العنوان  
* التعليق
* اكتب ناتج 6 + 7
 
الافتتاحية مع خضر عواركة المزيد ...   منبر آسيا المزيد ...   المراقب مع محمود عبد اللطيف المزيد ...   المجهر مع علي مخلوف المزيد ...   إقتصاد المزيد ...   رياضة المزيد ...  
شاهد المزيد
ألبوم الصور
خامنئي: العراق القوي مفيد جداً لإيران بالصور: هكذا أحيت بلدية القاع ذكرى "فجر الجرود" بالصور: البخاري يودع الحجاج في مطار بيروت روحاني: لا مفاوضات مع ترامب بعد تخليه عن الإتفاق النووي بالفيديو: كارثة بيئية تصيب بحيرة القرعون بالفيديو: ماقصة الاشكال في الشياح؟ اشتباكات بين عائلتي الجمل وجعفر في الهرمل الأسد: سأزور إيران قريباً مجدداً.. أهالي الموقوفين الاسلاميين يعتصمون في طرابلس بالصورة: اعتصام  لموظفي "سعودي أوجيه" في طرابلس