الاثنين 15 تشرين الأول 2018م , الساعة 05:59 مساءاً بتوقيت بيروت

إتصل بنا أعلن معنا عن آسيا أخبار الرئيسية

آخر الأخبار :



صحة وجمالأرشيف قسم صحة وجمال

"حمية أسترالية" تخلصك من السمنة لسنوات "حمية أسترالية" تخلصك من السمنة لسنوات
من المعروف أن إنقاص الوزن يتطلب حمية "قاسية" لوقت طويل ومتتابع، لكن بحث جديد كشف عن طريقة جديدة "غير مألوفة". بينت دراسات أجراها الدكتور نيك فولر، وهو خبير في السمنة من جامعة سيدني الأسترالية، أن من أجل فقدان وزن دائم، على الشخص ممارسة الرياضة واتباع الحمية لشهر كا ... المزيد

2018.10.15 02:04

6 أسباب صحية لتناول السبانخ 2017-12-09

6 أسباب صحية لتناول السبانخ
 يعتبر السبانخ من نعم الطبيعة الخضراء، والخضروات الورقية المفضلة لدى الكثيرين، حيث تستخدم في أغلب الأحيان كطبق رئيسي، وتكفي لمنح الإنسان عدد لا يستهان به من العناصر الغذائية الهامة. وما يميّز السبانخ احتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة العامة كالحديد، الكالسيوم، المغانيسيوم، المنغنيز إضافة إلى ... المزيد

معلومات تهمك عن الليزر لإزالة الشعر 2017-12-09

معلومات تهمك عن الليزر لإزالة الشعر
 ظهرت في الآونة الأخيرة أن أكثر من 90% من استخدامات جهاز الليزر مخصصة لإزالة الشعر، وهناك كم هائل من أجهزة الليزر لإزالة الشعر، ليس في المستشفيات أو العيادات وحدها، بل وحتى في النوادي الصحية النسائية ولكن عليك أن تتعرفي على بعض المعلومات التى تهمك قبل الإقدام على إزالة الشعر بالليزر: لا يوجد أي نوع من أنواع الل ... المزيد

إزالة الأظافر الاصطناعية بطريقة آمنة 2017-12-09

إزالة الأظافر الاصطناعية بطريقة آمنة
 تلجا العديد من الفتيات الى تركيب ووضع اظافر صناعية في مناسباتها الاجتماعية المختلفة ولان ازالة هذه الاظافر يكون بالامر الصعب نقدم لك الطريقة التالية لإزالة الأظافر  الاصطناعية بطريقة سليمة وآمنة. أولاً ...  ابدئي بقصّ ورق الألومينيوم الى 10 قصاصات مربّعة الشكل بحجم يكفي لتغطية الجزء العلوي من إصبع ال ... المزيد

فائدة مذهلة لا تعرفها عن زيت السمك 2017-12-09

فائدة مذهلة لا تعرفها عن زيت السمك
 اكتشف العلماء أن المادة الكيميائية الموجودة في زيت السمك باستطاعتها تعزيز التجدد اليومي للخلايا الحرجة لحماية الرؤية ضدّ فقدان البصر مع التقدّم في العمر. وعلى الرغم من أن الجزر يعرف تقليدياً بأنه يُفيد العيون، كونه يحتوي على فيتامين أ، ولكن بعض العلماء دحضوا هذه النظرية، وتبيّن في السنوات القليلة الماضية أنّ ... المزيد

أهم 8 زيوت لنضارة بشرتك 2017-12-08

أهم 8 زيوت لنضارة بشرتك
يمتلئ سوق التجميل بالكثير من أنواع الزيوت التي تفيد في تعزيز جمال المرأة، وتحسين نضارة بشرتها، ورونقها. وتدرك الكثير من السيدات، أهمية الاستعانة بتلك الزيوت، لضمان تعزيز جمالهن، والمحافظة على رونقهن بشكل كبير. فيما يلي أهم تلك الزيوت :   زيت أركان: غنيّ بفيتامين (إي) والأحماض الدهنية الأساسية، ما يجعله مرطباً ... المزيد

وصفة طبيعية لتخفيف آلام المفاصل 2017-12-08

وصفة طبيعية لتخفيف آلام المفاصل
يعاني الكثيرون على اختلاف أعمارهم من ألم المفاصل ويرجع السبب إلى التهاب الغضاريف التي تصاب بالتورم وتسبب ألما شديدا وصعوبة في الحركة. وقال فرانسيسكو بونيت، اختصاصي طب وجراحة العظام الإسباني إن ألم المفاصل يحدث بسبب تعرض كيس ماء المفاصل للالتهاب أو بسبب إصابة أوتار المفصل بالالتواء والشد عند القيام بحركات مفاجئة. ... المزيد

الولادة القيصرية: أنواعها وأسبابها 2017-12-07

الولادة القيصرية: أنواعها وأسبابها
 تعتبر الولادة القيصريـة التي تتم عن طريق إجراء فتحة في جدار الرحم الحل البديل في حال تعسرت الولادة الطبيعية، والتي تتم عن طريق استخراج الجنين دون المرور عن طريق الجهاز التناسلي.   ويوجد نوعان من الولادة القيصرية:   الولادة القيصرية الغير طارئة: حيث تحدث مضاعفات للأم أثناء الحمل مما يُحتّم عليها إجرا ... المزيد

3 أخطاء مكياج تجعلك تبدين أكبر من عمرك 2017-12-07

3 أخطاء مكياج تجعلك تبدين أكبر من عمرك
 استعمال الكثير من مستحضرات التجميل, لايعني أبداً الحصول على المظهر الجميل والمرغوب, بل على العكس قد يجعلك تبدين أكبر سناً وأقل تألقاً, ولتفادي ذلك تجنبي الخمسة أخطاء التالية عند وضع المكياج: اختاري بودرة الخدود المناسبة كلنا نعرف أن البودرة يجب أن تكون على تفاحة الخدود ولتسهيل ذلك يجب أن نبتسم عند وضعها, ول ... المزيد

طريقة سد الشهية بخطوات بسيطة 2017-12-07

طريقة سد الشهية بخطوات بسيطة
 إذا كنتِ تُعانين من شهية مفتوحة بشكلٍ دائم تزعجكِ وتُسبب لكِ زيادة متتالية في الوزن وتنزع منكِ جمال القوام وتجعلكِ تبدين محرجة وحزينة من هذه الشحوم المتراكمة وتريدين حلاً مُجرباً وموثوقاً فإننا نُساعدكِ بتقديم طريقة سد الشهية بخطوات بسيطة تطّبِقينها عدة مرات يومياً لتشعري بالشبع وعدم الرغبة في تناول كميات كبيرة م ... المزيد

ماسك الجرجير لبشرة ناعمة ونضرة 2017-12-07

ماسك الجرجير لبشرة ناعمة ونضرة
 اعتني ببشرتكِ واجعليها تبدو أكثر بريقاً ونضارةً بتطبيقكِ لـ ماسك الجرجير للوجه الذي تُقدِّمه لكِ مجلة جمالك خطوة بخطوة والذي يتكون من مجموعة عناصر طبيعية متوفرة في كل منزل، التفاصيل فيما يلي: مكونات ماسك الجرجير للوجه: - فنجان من عصير الجرجير ويتم تحضيره كالتالي: (ضعي في الخلاط الكهربائي نصف ضمة جرجير مغسولة ... المزيد

أهمية شرب الماء في الشتاء 2017-12-07

أهمية شرب الماء في الشتاء
 مع دخول فصل الشتاء والشعور بالبرد يقل إقبال الناس على شرب المياه بل يتعدّى الأمر إلى نسيان شرب الماء إلا عند الوجبات في بعض الأحيان، وهذا يشكّل خطورة كبيرة على الصحة   . ذلك أن شرب الماء ضروري في كل الفصول لما له من فوائد صحية ووقائية على الجسم، لذا نستعرض لكم فوائد شرب الماء في الشتاء، والإكثار منه في الي ... المزيد

نباتات طبيعية لعلاج تساقط الشعر 2017-12-06

نباتات طبيعية لعلاج تساقط الشعر
  يُعتبر تساقط الشعر مشكلةً تؤرق معظم بنات حواء، فهي دليلٌ على إجهادِ الشعر و إفتقادهِ لعناصر غذائيةٍ هامةٍ، لذلك نُقدِّم إليكِ بعض الوصفاتِ العشبيةِ السحريةِ المفيدةِ لعلاج تساقط الشعر، والتي تحتوي على فيتامينات (أ) و (ب) .. 1- علاج تساقط الشعر بنبات القراص: الطريقة .. ضعي 5 ملاعق كبيرة من مسحوق نبات القراص ... المزيد

مشروب حبة البركة السحري لإزالة البطن 2017-12-06

مشروب حبة البركة السحري لإزالة البطن
 السعرات الحرارية التي تتكوّن في البطن على هيئة دهون أمر مزعج لنا جميعاً، وتتكون هذه الدهون عادة نتيجة تناول الوجبات الغنية بتلك السعرات الحرارية العالية وقلّة النشاط الحركي الذي يمكّن من حرق هذه الدهون. ويوجد العديد من الفوائد لحبة البركة ولكن هل جربتي حبة البركة لإنقاص الوزن والتخلص من الكرش؟ إذا كانت الإج ... المزيد

ماهي حقيقة الإنهيارات العصبية 2017-12-06

ماهي حقيقة الإنهيارات العصبية
 الإنهيار العصبي, مصطلحٌ ارتبط في أذهان الغالبية العظمى من الناس, بالمشاكل النفسية والعاطفية على وجه الخصوص, إلا أن هذا المصطلح, كبيرٌ في معناه وأسبابه, التي لا بد أن نتعرف عليها لنواجهها. فالحوادث الذهانية المفاجئة أو ما كان يعرف بالإنهيارات العصبية، هي أي حادثةٌ ذهانيةٌ يفقد فيها المريض الإتصال بالعالم الحق ... المزيد

كيف تختارين قصات شعر للوجه الممتلئ 2017-12-06

كيف تختارين قصات شعر للوجه الممتلئ
  يُعتبر الوجه الممتلئ من الوجوه الجميلة التي تمنح المرأة عمراً أقل من عمرها الحقيقي، بالاضافةِ إلى أنه يجعلها تبدو أكثر امتلاءً عن وزنها الطبيعي   وفي بعض الأحيان ترغب صاحبة الوجه الممتلئ من منطقة الخدود أن تُقلل من حجمها وترغب من لديها وجهاً دائرياً بالتُخفيف من استدارته حتى تُبرز باقي ملامح الوجه، وتتبع ... المزيد

وسائل منع الحمل المناسبة لكِ 2017-12-05

وسائل منع الحمل المناسبة لكِ
 عند انتهاء مرحلة الحمل وفور الولادة تبدأ الأم في التفكير في اختيار وسيلة منع الحمل المناسبة لها، وذلك من خلال استشارة الطبيب المختص، اذ  تتعدد وسائل منع الحمل ما بين اللولب ومانع للحمل موضعي أو تناول حبوب منع الحمل، ومهما تكن الوسيلة، فإليك معلومات بسيطة عن وسائل منع الحمل:    أولاً: حبوب منع الح ... المزيد

3 نصائح لاختيار الصبغة المناسبة 2017-12-05

3  نصائح لاختيار الصبغة المناسبة
 قد تواجهين صعوبة في اختيار الصبغة المناسبة لشعرك، خصوصاً في ظل الأنواع الكثيرة المتوافرة في السوق الآن، وهنا سنساعدك لاختيار الصبغة المناسبة، إليكِ أهم 3 نصائح لاختيار الصبغة المناسبة لشعرك. 1. اقرئي مكونات عبوة الصبغة: لكي تتمكني من اختيار صبغة شعرك بشكل ٍمناسبٍ، عليكِ أولاً أن تقومي بقراءة مكونات عبوة الصبغ ... المزيد

للرجال فقط.. هذه مخاطر الصلع والشيب قبل الـ40 2017-12-05

للرجال فقط.. هذه مخاطر الصلع والشيب قبل الـ40
 توصلت دراسات حديثة أجراها مجموعة من الأطباء الأوروبيين، إلى نتائج تبين أن الرجال الذين يصابون بالصلع والشيب قبل سن الـ 40 أكثر عرضة لأمراض القلب.   وقال الأطباء خلال مؤتمر كلكتا الأخير لأمراض القلب في الهند: "أثناء دراساتنا السابقة، لاحظنا أن هناك علاقة بين الصلع والشيب وأمراض القلب، لذا قمنا مؤخرا بد ... المزيد

طرق تسكين الجوع أثناء الـ"رجيم" 2017-12-04

طرق تسكين الجوع أثناء الـ"رجيم"
  أفاد بحث صادر عن "مايو كلينيك"، بأنَّ 90% من متبعي الـ"رجيم" الهادف إلى خسارة الوزن شعروا بالجوع خلال الأسبوعين الأوَّلين من رحلتهم الجديدة في عالم الـ"رجيم"، كما لازم بعضهم الجوع حتى الأسبوع الثالث من استهلال الـ"رجيم" الجديد. وفي هذا الإطار، تقترح الباحثة الدكتورة كريستا ... المزيد

لمحاربة السعال.. إليكم الحل 2017-12-04

لمحاربة السعال.. إليكم الحل
 قالت غرفة الصيادلة بولاية ساكسونيا السفلى الألمانية إنه بعد الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية، غالباً ما يعاني المرضى من السعال لمدة طويلة جداً قد تصل إلى شهرين، وذلك بسبب بعض العوامل، مثل الهواء البارد والمجهود البدني وعوادم السيارات.    وأضافت أن التخلص من السعال يتطلب التحلي بالصبر، مشيرة إلى إمكانية ... المزيد
أرشيف قسم صحة وجمال
منبر آسيا المزيد ...   ثقافة وفن المزيد ...   إقتصاد المزيد ...   رياضة المزيد ...   صحة وجمال المزيد ...  
شاهد المزيد
ألبوم الصور
بالصور: هكذا أحيت بلدية القاع ذكرى "فجر الجرود" بالصور: البخاري يودع الحجاج في مطار بيروت روحاني: لا مفاوضات مع ترامب بعد تخليه عن الإتفاق النووي بالفيديو: كارثة بيئية تصيب بحيرة القرعون بالفيديو: ماقصة الاشكال في الشياح؟ اشتباكات بين عائلتي الجمل وجعفر في الهرمل الأسد: سأزور إيران قريباً مجدداً.. أهالي الموقوفين الاسلاميين يعتصمون في طرابلس بالصورة: اعتصام  لموظفي "سعودي أوجيه" في طرابلس بالصور: سقوط طائرة إسرائيلية في جنوب لبنان