الثلاثاء 18 كانون الأول 2018م , الساعة 09:26 مساءاً بتوقيت بيروت

إتصل بنا أعلن معنا عن آسيا أخبار الرئيسية

آخر الأخبار :



صحة وجمالأرشيف قسم صحة وجمال

الفوائد الصحية لبذور الكتان الفوائد الصحية لبذور الكتان
نصحت مجلة "فرويندين" الألمانية بدمج بذور الكتان في النظام الغذائي اليومي لما توفره من فوائد صحية، وأكدت أنه يمكن تناول بذور الكتان في الخبز أو أن يتم إضافتها إلى أطباق السلطة. وتتعد الفوائد الصحية لبذور الكتان، حيث إنها تعمل على حماية القلب والدماغ، نظراً لأنها تحتوي على نسب ... المزيد

2018.12.18 09:20

نصائح للتخلص من قشرة الحواجب 2018-11-15

نصائح للتخلص من قشرة الحواجب
 تعاني بعض السيدات مشكلة القشرة على شعر الحواجب، ما يسبّب لهن بعض الإحراج، فتظهر هذه القشرة مشابهة لوجود تقشر في الجلد الجاف تحت الحواجب، وقد تنتج قشرة شعر الحواجب عن طريق الإصابة بالتهاب الجلد الزهمي، أو الإصابة بـ الصدفية في الوجه. للتخلص من قشرة الشعر التي تظهر على الحواجب، يجب عليك اتّباع هذه النصائح: 1. إ ... المزيد

تحسّن من عمل القلب.. ما لاتعرفونه عن المكسّرات 2018-11-14

تحسّن من عمل القلب.. ما لاتعرفونه عن المكسّرات
 ربما تحضر المكسرات متى ما حضرت الجلسات الهادئة. صباحاً أو مساءً، ربما لا خلاف على ذلك عند متناوليها، فوقتما تكون، قد تطول مدة الحديث أو لحظات السمر. كان شائعاً لدى البعض، أن تناول المكسرات يؤثر على وزن الإنسان، وربما صحته، فمثلها، مثل وجبات آل طعام الأخرى الدسمة لاحتوائها على نسبةٍ عالية من الدهون، حتى فنّدت د ... المزيد

حيل لتنعيم الشعر بدون وصفات طبيعية 2018-11-14

حيل لتنعيم الشعر بدون وصفات طبيعية
 تحلم كل امرأة بشعر ناعم ومفرود مثل الحرير ولكنها قد تحتاج إلى بعض النصائح والحيل لكي تتبعها في تحقيق ذلك وهناك عدة وصفات وخلطات طبيعية قد تساهم في تنعيم الشعر وتطهيره من السموم والالتهاب والتخلص من الجفاف والخشونة. هذه الوصفات الطبيعية سوف تأتي بنتائج مبهرة ولكن تطلب لمزيد من الوقت ولأن المرأة لديها العديد من ... المزيد

صعود الدرج يقي من هشاشة العظام 2018-11-14

صعود الدرج يقي من هشاشة العظام
 يعد النشاط البدني من الأمور المهمة جداً لتقوية العظام والحماية من هشاشة العظام مع التقدم في العمر، بحسب معهد الجودة والاقتصادية في القطاع الصحي الألماني. وأوضح المعهد أنه من الأفضل ممارسة الرياضات، التي يحمل فيها الشخص وزن جسمه مثل صعود الدرج والجري والمشي وتمارين القوة، وذلك على العكس من الرياضات الأخرى مثل ا ... المزيد

طريقة فعالة للوقاية من الأزمات القلبية 2018-11-14

طريقة فعالة للوقاية من الأزمات القلبية
 نشرت مجلة "Science Alert " نتائج دراسة أميركية حديثة أكد فيها الباحثون فعالية العقاقير المستخرجة من زيت السمك في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. وشارك في الدراسة أكثر من 8 آلاف متطوع قسموا إلى مجموعتين: الأولى تناول أفرادها أقراصا تحتوي على أوميغا 3 الموجود في زيت السمك، فيما تناول أفراد الم ... المزيد

طرق بسيطة لتحددين نوع بشرتك 2018-11-13

طرق بسيطة لتحددين نوع بشرتك
 بالرغم من أنه في الوهلة الأولى تعتقدين أنه من السهل عليك تحديد نوع بشرتك، إما أنها جافة أو عادية أو دهنية إلا أن الإجابة الصحيحة على هذا السؤال أكثر تعقيدا مما تتصورين، وذلك بسبب تدخل مئات من الصبغات الوراثية التي تؤثر على كمية الدهون التي يفرزها الجلد، بالإضافة إلى أننا نملك عدة أنواع من البشرة في مناطق مختلفة م ... المزيد

التهاب أوتار الكتف.. أسبابه وكيفية علاجه 2018-11-13

 التهاب أوتار الكتف.. أسبابه وكيفية علاجه
 ان إلتهاب أوتار الكتف من أكثر أمراض المفاصل والعظام المنتشرة وخاصةً مع تقدم العمر، ويؤدي إلى صعوبة الممارسات الحياتية اليومية بالإضافة إلى العديد من المضاعفات، ولذلك سنخبرك بأسباب هذه المشكلة الصحية وكيفية علاجها. ما هو إلتهاب أوتار الكتف؟ هو حدوث إلتهاب في الرابط الأساسي بين العظام وعضلات الكتف، وينتج عن هذا ... المزيد

5 فوائد لاستخدام الفحم النباتي لبشرتك 2018-11-13

5 فوائد لاستخدام الفحم النباتي لبشرتك
 تتميز أقراص الفحم النباتي بقدرتها على إمتصاص الغازات والجراثيم حيث تعمل هذه الأقراص على حجز السموم بداخل الفحم فتبطل مفعولها المسبب للمرض وتحمله خارج الجسم. وهي عبارة عن أقراص طبية تحتوي على الفحم النباتي لها العديد من الفوائد الصحية والجمالية نعرضها لكِ خلال هذا المقال الفوائد الصحية والجمالية لأقراص الفحم. ف ... المزيد

نصائح للتخلص من الكرش بعد الولادة القيصرية 2018-11-13

نصائح للتخلص من الكرش بعد الولادة القيصرية
 تحدثنا كثيرًا عن العودة لرشاقتك بعد الولادة، لكن تظل الرغبة في التخلص من الكرش ومشكلة البطن غير المسطحة عائقًا أمام العديد خاصة بعد الولادة القيصرية، ويظن الكثيرون أن البطن تكون أضعف وكذلك العضلات ويصعب تمامًا العودة بها لما سبق. وهذا غير صحيح على الإطلاق فالكثيرات ممن ولدن طبيعيًا وقيصريًا استطعن العودة للرشا ... المزيد

الشامبو الخالي من السلفات.. هذه فوائده ومضاره 2018-11-12

الشامبو الخالي من السلفات.. هذه فوائده ومضاره
 في زمن يزداد فيه الاهتمام بالحفاظ على البيئة والابتعاد قدر المستطاع عن المواد الكيميائية، نشهد ظهور موضة الشامبو الخالي من السلفات.. فما هي فوائده ومضاره؟ لنفهم جيداً ما هي فوائد الشامبو الخالي من السلفات، علينا أن نعرف أولاً ما هو السلفات؟ إنه في الحقيقة مكون مركب يختلط فيه الكبريت، الكحول اللوري والفازلين. ت ... المزيد

أمل جديد لمرضى الباركنسون 2018-11-12

أمل جديد لمرضى الباركنسون
 وضع العلماء الملايين من الخلايا الجذعية في دماغ بشري مريض لعلاج مرض باركنسون، للمرة الأولى. وكشف العلماء أنهم أدخلوا الخلايا الجذعية، وهي خلايا غير متخصصة يمكنها أن تتحول إلى خلايا متخصصة مع تميزها بقدرتها على الانقسام لتجدد نفسها باستمرار، في دماغ رجل في الخمسينات من عمره في اليابان. وتم إجراء العملية في الشه ... المزيد

لـ بشرتك و شعرك.. فوائد مياه البحر 2018-11-12

لـ بشرتك و شعرك.. فوائد مياه البحر
 قبل ذهابك لأي رحلة بحرية تفكرين دائمًا في طرق الوقاية من الأضرار التي قد تسببها مياه البحر لبشرتك وشعرك، بل قد يمنعك خوفك من عدم النزول إلى المياه والاستمتاع بها من الأساس. ولكن مياه البحر ليست مصدرًا لضرر البشرة والشعر، وإنما يمكنك الاستفادة منها في علاج البشرة وتغذية الشعر، لا تتعجبي، واصلي القراءة لتتعرفي عليه ... المزيد

خطورة تناول الطعام متأخراً في الليل 2018-11-12

خطورة تناول الطعام متأخراً في الليل
 استنتج خبراء جمعية القلب الأميركية بأن تناول الوجبات المتأخرة يمكن أن يتسبب بأمراض القلب والأوعية الدموية ومرض السكرين لأنها تؤدي إلى اضطراب الإيقاع البيولوجي للجسم. ويفيد موقع LiveScience، بأن الخبراء قرروا دراسة العلاقة بين تطور أمراض مثل السكري والسمنة وارتفاع ضغط الدم ووقت تناول الطعام. وقد استندوا إلى نتا ... المزيد

5 أفكار لتشجيع طفلك على شرب الماء 2018-11-12

5 أفكار لتشجيع طفلك على شرب الماء
 يُعد الماء أحد عوامل النمو السليم للطفل، فهو ضروري لإتمام العمليات الحيوية في الجسم، ويساعد على تخليصه من الفضلات والحفاظ على صحة الدورة الدموية وحماية الجسم من خطر الجفاف، بالإضافة إلى العديد من الفوائد التي لا حصر لها، لذا ينصح الأطباء بضرورة مواظبة الأطفال والكبار أيضًا على تناول كميات وفيرة من الماء يوميًّا. ... المزيد

التهاب المرارة.. الأسباب والعلاج 2018-11-12

التهاب المرارة.. الأسباب والعلاج
 المرارة هي عضو كمثري الشكل موجودة على السطح السفلي للكبد، وهي تقوم بتخزين العصارة المرارية التي ينتجها الكبد، ثم تقوم بإرسالها إلى الأمعاء الدقيقة عن طريق القناة المرارية المشتركة، حيث تعمل العصارة المرارية على هضم الدهون، وتكون الحصوات المرارية قد يؤدي لانسداد القناة المرارية، مسببًا التهاب المرارة، وهذا الالتها ... المزيد

كيف يؤثر الأوكسجين على البشرة؟ 2018-11-10

كيف يؤثر الأوكسجين على البشرة؟
 إن التأثير السريع للأوكسيجين على سطح البشرة وفي عمقها يجعل منه أحد مكوّنات العناية المناسبة للحفاظ على شباب البشرة لأطول فترة ممكنة. تعرّفوا في ما يلي على أبرز الخصائص التجميلية لهذا المكوّن الأساسي لحياتنا على كوكب الأرض. تجديد البشرة أصبحت الخصائص العلاجيّة للأوكسيجين معروفة منذ فترة طويلة، إلا أن طابعه ا ... المزيد

وصفات خاصة بالبشرة الجافة في الشتاء 2018-11-10

وصفات خاصة بالبشرة الجافة في الشتاء
 تواجه البشرة الجافة في الشتاء الكثير من المشاكل، لعلّ أبرزها نقص الزيوت والدهون التي تغذي البشرة باستمرار، ومع دخول موسمي الخريف والشتاء، تزداد هذه المشكلة بسبب قلة شرب المياه، وانخفاض درجة الحرارة، وغياب الرطوبة. إليك بعض الوصفات الطبيعية التي تحتوي على الزيوت للحفاظ على بشرتك الجافة رطبة ونضرة. خليط زيت ال ... المزيد

أفضل العصائر الصحية للأطفال 2018-11-10

أفضل العصائر الصحية للأطفال
 من الأمور المهمة التي يجب على الوالدين مراعاتها لنمو طفلهما بشكل صحي إعطاؤه العصائر الطبيعية والسوائل غير المصنَّعة، أو تلك التي تحتوي على أصباغٍ، مثل الألوان والمنكِّهات الصناعية، فقد أثبتت دراسات علمية عديدة بأنها تؤثر سلباً على صحة الطفل وكذلك قوة تركيزه وانتباهه. أفضل عصير للأطفال مجهز في المنزل ماء جوز ... المزيد

6 أسباب مشتركة للعقم عند النساء 2018-11-10

6 أسباب مشتركة للعقم عند النساء
 تؤرق مشكلات الخصوبة الكثير من النساء، ويمنع العقم لديهن تكوين أسرة لطالما حلمن بها، وتتشارك من يعانين من العقم عددا من الأسباب، وفق ما ذكر موقع "ستاندرد ميديا" البريطاني. تلف القناة إذا كانت قناة فالوب تالفة أو لا تعمل بكفاءة عالية بسبب انسدادها، فإن ذلك سيمنع الحيوانات المنوية من الوصول إلى الب ... المزيد

5 وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر وتكثيفه 2018-11-10

5 وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر وتكثيفه
 الوصفات الطبيعية لا تعد ولا تحصى الا انه ليس جميعها مفيداً، لذلك لابد من تجربة العديد من الوصفات لغاية الوصول إلى المكونات الطبيعية التي تتماشى مع طبيعة شعرك وذلك إذا كنت ترغبين في الحصول على نتائج مضمونةٍ تدوم لفترةٍ طويلةٍ وبأقل التكاليف الممكنة.   من بين المكونات الطبيعية التى أثبتت الأبحاث فاعليتها على ... المزيد
«  ‹  1 2 3 4 5 6 7 8 9  ›  »
أرشيف قسم صحة وجمال
منبر آسيا المزيد ...   ثقافة وفن المزيد ...   إقتصاد المزيد ...   رياضة المزيد ...   صحة وجمال المزيد ...  
شاهد المزيد
ألبوم الصور
خامنئي: العراق القوي مفيد جداً لإيران بالصور: هكذا أحيت بلدية القاع ذكرى "فجر الجرود" بالصور: البخاري يودع الحجاج في مطار بيروت روحاني: لا مفاوضات مع ترامب بعد تخليه عن الإتفاق النووي بالفيديو: كارثة بيئية تصيب بحيرة القرعون بالفيديو: ماقصة الاشكال في الشياح؟ اشتباكات بين عائلتي الجمل وجعفر في الهرمل الأسد: سأزور إيران قريباً مجدداً.. أهالي الموقوفين الاسلاميين يعتصمون في طرابلس بالصورة: اعتصام  لموظفي "سعودي أوجيه" في طرابلس