الخميس 23 آذار 2017م , الساعة 08:19 صباحاً بتوقيت بيروت

إتصل بنا أعلن معنا عن آسيا أخبار الرئيسية

آخر الأخبار :



صحة وجمالأرشيف قسم صحة وجمال

لا تتناولوا هذه المأكولات مع الشاي أو القهوة! لا تتناولوا هذه المأكولات مع الشاي أو القهوة!
 نبه بحث حديث إلى أن تناول مكملات الفيتامينات مع كوب الشاي أو القهوة الصباحي أمر قد يتسبب في القضاء على كل المزايا التي توفرها تلك المكملات للجسم. وأشار الباحثون الذين توصلوا لتلك النتيجة إلى أن سخونة المشروبات يمكنها أن تحد بشكل كبير من تأثيرات تلك الأقراص وأن تقضي كذلك على البك ... المزيد

2017.03.22 11:39

قلبك أيضاً يشمّ الروائح! 2017-02-23

قلبك أيضاً يشمّ الروائح!
 نحن نعلم أن حاسة الشم إحدى وظائف الأنف الرئيسية، ولكن وجد الباحثون أن القلب أيضا قادر على شم الروائح. أجرى باحثون ألمان من ميونيخ وبون وتوبنغن وكولونيا، دراسة جديدة حول قدرة القلب على شم الروائح، للاستفادة من هذه الميزة في علاج الكثير من الأمراض. ووجدت الدراسة التي نُشرت نتائجها في مجلة، البحوث الأساسية في القل ... المزيد

لا تخجلي من صدرك الصغير.. إليكِ الحلول! 2017-02-23

لا تخجلي من صدرك الصغير.. إليكِ الحلول!
 الصدر عضو مهم في تكوين الجسم الأنثوي، لكنَّ كثيراً من الفتيات يجدن أنَّ حجم الصدر الصغير يدعو إلى الحرج والخجل، وهذا غير صحيح؛ لأنَّه ليس هنالك مقياس عالمي يحدِّد ما هو حجم الصدر المثالي، وإنَّما كل جسم لأي فتاة ينبغي أن يكون حجم الصدر متناسباً ومتناسقاً معه، وهناك طرق كثيرة تساعدك على ارتداء الملابس لإبراز حجم ص ... المزيد

كيف تفقدين وزن الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية؟ 2017-02-23

كيف تفقدين وزن الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية؟
بمجرّد أن تغادر الأم المستشفى وتستعيد قدرتها على الحركة تتساءل عن طريقة تخفيف الوزن الذي زاد أثناء رحلة الحمل. من ناحية أخرى تضع الرضاعة الطبيعية مسؤولية جديدة خاصة بالتغذية، حيث تحتاج الحامل إلى زيادة كمية السعرات الحرارية لتلبية احتياجات الرضاعة. يمكنك الجمع بين طرفي هذه المعادلة إذا اتبعت النصائح التالية ال ... المزيد

للمرأة.. ابتعدي عن هذه العادات المدمّرة لبشرتك! 2017-02-22

للمرأة.. ابتعدي عن هذه العادات المدمّرة لبشرتك!
 تتبع العديد من النساء الكثير من العادات السيئة بشكل يومي، والتي من شأنها أن تدمر بشرتها، لذا نقدم لك عزيزتي هذه العادات للابتعاد عنها لضمان الحصول على بشرة نضرة خالية من البثور والبقع الداكنة. *عدم إزالة المكياج والنوم به الذهاب إلى النوم من دون إزالة الماكياج، عادة في غاية الخطورة، لأنها تجهد الجلد، وتتسبب ... المزيد

للسيدات الحوامل.. لا تتناولن هذا النوع من الجبن! 2017-02-22

للسيدات الحوامل.. لا تتناولن هذا النوع من الجبن!
 نصح بحث جديد السيدات الحوامل بالامتناع تماما عن تناول الأنواع الطرية من الجبن. أكد العلماء القائمون على البحث- وفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية- أن البكتيريا التي تتواجد في هذه الأنواع من الجبن تزيد من مخاطر التعرض للإجهاض، موضحين أن بكتريا الليستريا، وهي نوع شائع من البكتيريا التي تتواجد في الطعام، ... المزيد

هكذا ترتدين الكعب العالي دون ألم ! 2017-02-22

هكذا ترتدين الكعب العالي دون ألم !
 بعض النصائح التي تفيدك في طريقة ارتداء الكعب العالي دون الم. ارتداء مقاس الحذاء المناسب يتغير قياس القدم عند المرأة مع التقدم في السن أو حتى بعد الحمل والولادة لذلك يجب عند اختيارها للكعب العالي ان تنتقي القياس المناسب فمن أكثر الأخطاء التي تتسبب في شعورها بالألم هي القياس الخاطئ للقدم. نوع القدم نوع القدم ... المزيد

قد يُصيبك هذا التصرف بالعمى... انتبهي! 2017-02-22

قد يُصيبك هذا التصرف بالعمى... انتبهي!
 كادت الطالبة البريطانية ميب ماكهيو-هيل، 23 عاماً، تفقد بصرها بسبب استخدامها العدسات اللاصقة. فقد كانت تشاهد فيلماً برفقة صديق لها ولاحظت أنّها لا ترى الشاشة بوضوح وتذكّرت أنها ما زالت تضع العدسات منذ أكثر من 10 ساعات. وقامت بنزعها بسرعة من دون أن ترطّب عينيها. وفي اليوم التالي لم تتمكن من فتح عينها اليسرى وخصو ... المزيد

للتخلص من الدهون.. اشربوا هذه الوصفة قبل النوم 2017-02-22

 للتخلص من الدهون.. اشربوا هذه الوصفة قبل النوم
  تراكم الدهون هي من المشاكل الأساسية التي يعاني منها الناس الذين يحاولون جاهدين خسارة الوزن. واللافت هو أن الدهون قد تتراكم في مناطق مختلفة من الجسم مثل البطن، الظهر، الذراعين والساقين. ويجب التنويه الى أن جسم الإنسان يحاول خلال الليل أن يحرق الدهون المتراكمة خلال النهار. ومع ذلك فقد يمكننا تسريع هذه العملي ... المزيد

تخافون من الشيخوخة..! اقرأوا هذا الخبر فوراً 2017-02-21

 تخافون من الشيخوخة..! اقرأوا هذا الخبر فوراً
  حصل علماء من جامعة موسكو الحكومية مع الباحثين في جامعة ستوكهولم على مادة من شأنها أن تُبطئ الشيخوخة. وجاء في بيان صحفي صدر عن الجامعتين أن علماء الأحياء قد استخدموا الفئران المعدلة وراثيا في تجاربهم. وقد أدخل إلى حمضها النووي طفرة تزيد من معدل تراكم الطفرات في جينوم الميتوكوندريا، ما يؤدي إلى تسارع الشيخوخ ... المزيد

هذا ما يحدث بعد تصغير معدتك 2017-02-21

هذا ما يحدث بعد تصغير معدتك
 توصل علماء أمريكيون إلى نتيجة مفادها أن عملية تصغير المعدة التي تُجرى في إطار علاج السمنة تكبت ميل الشخص الذي تعرض لهذه العملية إلى تناول الطعام.   واكتشفت مجموعة من الباحثين من مستشفى ماساتشوستس المركزي أن عملية تصغير المعدة تؤدي إلى التقليص غير الإرادي لميل الشخص إلى تناول الطعام.   وعرض المختصون ... المزيد

من مطبخك.. أطعمة ستخلصك من الهالات السوداء! 2017-02-21

 من مطبخك.. أطعمة ستخلصك من الهالات السوداء!
الهالات السوداء شبح يهدّد جمال النساء، لذلك يحاولن تفاديه بكافة الطرق والوسائل وتعود أسبابه أحياناً إلى الضغوط النفسية أو إلى العوامل الوراثية، أو لسوء التغذية، مما يصعب التخلّص منها… ولكن تأكدي أن الحل الأول موجود في مطبخك، وطعامك الذي سيساعدك كثيراً على التخفيف منها. الفراولة من المصادر المهمة لفيتامين ... المزيد

ما تأثير المسكنات على صحة الحامل؟ 2017-02-21

ما تأثير المسكنات على صحة الحامل؟
 يشيع بين الكثير من النساء اعتقاد بأنه لا يجوز تعاطي المسكنات خلال فترة الحمل، نظراً لأنها يمكن أن تشكل خطراً على الجنين. فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟ ورداً على هذا الاستفسار، قال البروفيسور الألماني كريستوف شيفر إنه من حيث المبدأ يجوز للحامل اللجوء إلى المسكنات للتخلص من نوبات الصداع، التي قد تتعرض لها في بعض الأحي ... المزيد

احذرِ ..هذا ما يفعله النوم بحمالة الصدر! 2017-02-21

احذرِ ..هذا ما يفعله النوم بحمالة الصدر!
      تحكي قصص النساء القديمة عن أهمية ارتداء حمالة الصدر أثناء النوم إذ وفقاُ للشائعات، تحافظ النساء بهذه الطريقة على شكل الثدي وتقاوم الترهل. وبحسب صحيفة الإندبندنت البريطانية، اتبعت هذه النصيحة العديد من النجمات العالميات مثل أسطورة الإغراء مارلين مونرو، التي عرفت بوضعها عطرها المفضل فقط خل ... المزيد

للوقاية من سرطان المعدة.. تناولوا هذه المأكولات 2017-02-20

للوقاية من سرطان المعدة.. تناولوا هذه المأكولات
 كشفت دراسة صينية حديثة، أن المأكولات والخضراوات التي تحتوي على فيتامين "سي"، وعلى رأسها البطاطا المسلوقة، لها تأثير وقائي مهم ضد سرطان المعدة. وأجرى الباحثون بجامعة تشجيانغ في الصين، مراجعات لـ 76 دراسة أجريت في النظم الغذائية، ووجدوا أن البطاطا المسلوقة بالبخار، تساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان ا ... المزيد

هكذا تتخلص من التوتر العصبي 2017-02-20

هكذا تتخلص من التوتر العصبي
 يعتبر القلق مرضاً من الأمراض النفسية، فهو حالة يمكن تشخيصها استناداً إلى مجموعة من الأعراض، خصوصاً إذا كان حالة مستمرة. أما التوتر العصبي، فهو شعور مؤقت؛ مثل الشعور الذي ينتاب الشخص قبل أي مقابلة عمل، أو قبل إلقاء أحد الخطابات، أو تجربة شيء جديد؛ مثل التزلج على الجليد لأول مرة. وينتهي التوتر العصبي في المعت ... المزيد

فضلات الطيور بدلاً من البوتوكس! 2017-02-20

فضلات الطيور بدلاً من البوتوكس!
 دعا خبراء التجميل في اليابان، إلى استخدام فضلات الطيور كمواد طبيعية آمنة للعناية بالبشرة بدلا من "البوتوكس". ويعتبر الخبراء أن لفضلات الطيور مفعولاً واضحاً في إعادة البشرة الى شبابها، موضحين أن هذه الوصفة معروفة في اليابان منذ القرون الوسطى، وأنها كانت منتشرة بكثرة خاصة بين المغنيات والراقصات اليابانيات ... المزيد

قناع الثوم لمحاربة التجاعيد.. جرّبيه 2017-02-20

قناع الثوم لمحاربة التجاعيد.. جرّبيه
 يعتبر الثوم من أهم المواد الغذائيّة التي لا يمكن الاستغناء عنها في الطعام، وقد دخل الثوم في تحضير العديد من المستحضرات الطبيّة، ومستحضرات العناية بالشعر، ومستحضرات التجميل، وبعض أنواع كريمات العناية بالبشرة. الثوم قادر على مكافحة التجاعيد والخطوط الرفيعة في البشرة، نظراً لاحتوائه على كمّية كبيرة من مادة الأليسين ... المزيد

إنفلونزا طيور.. يقتل البشر فقط! 2017-02-20

إنفلونزا طيور.. يقتل البشر فقط!
 كشف خبراء الصحة في الصين عن تعرض فيروس إنفلونزا الطيور لطفرة تقلل من خطره على الدواجن وتجعله قاتلا للإنسان، حيث لا تظهر لدى الدواجن المصابة به الأعراض التي تحذر البشر منه. وذكرت المصادر الصينية الأحد أن طيور الإوز والدجاج المصابة بالفيروس الجديد لا تظهر عليها أعراض فيروس "إتش 7 إن 9" التقليدي المعر ... المزيد

تريدين طفلاً ذكياً.. اتّبعي هذه التعليمات 2017-02-20

تريدين طفلاً ذكياً.. اتّبعي هذه التعليمات
 قد تظنين أنّ خلود طفلكِ إلى السرير باكراً أمرٌ ضروري في أيام الدراسة فقط، وذلك بسب حاجته للإستيقظ باكراً. لذلك، من المحتمل ألّا تعيري وقت نومه أي أهمية إن كان طفلكِ لم يبدأ بعد بالذهاب إلى المدرسة، أو في أيام العطلة... إلّا أنّ ما أظهرته دراسة حديثة في هذا الخصوص قلبت هذا المفهوم الشائع رأساً على عقب! إذ تبيّن أ ... المزيد

أخبار سارّة لمرضى السكري 2017-02-20

أخبار سارّة لمرضى السكري
 إذا كنت مصاباً بالسكري أو لديك تاريخ مرضي بالعائلة، يتعيّن عليك الانتباه إلى نمط حياتك ونظامك الغذائي حتى لا تتعرض للسمنة التي تعد أحد المسببات الرئيسة للسكري. هذا بالإضافة إلى المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية بما لا يقل عن 30 دقيقة يومياً، خاصة إذا كان عمرك قد تجاوز الـ 40. خمسة امور عليكم ادخالها في نظام ... المزيد
«  ‹  1 2 3 4 5 6 7 8 9  ›  »
أرشيف قسم صحة وجمال
منبر آسيا المزيد ...   ثقافة وفن المزيد ...   إقتصاد المزيد ...   رياضة المزيد ...   صحة وجمال المزيد ...  
شاهد المزيد
ألبوم الصور
"آسيا" تكشف عن الساعات الأخيرة لـ"داعش" في تدمر مشروع قرار عقوبات على سورية.. وفيتو "روسي" مصحوب بتوتر غربي  مكتسبات الثورة الإسلامية الإيرانية بالصور:  تجهيز مراكز لاستقبال الراغبين بمغادرة الغوطة الشرقية بالصور .. شكوى ضد كتائبية شتمت المسلمين! بالصورة..من تبنى تفجير سوق الدراويش في جبلة؟ بالصور: هكذا أحيّا أهالي نبل والزهراء ذكرى فك الحصار بالصور .. أحدث 10 أسلحة ضاربة في الجيش الروسي بالصور .. سقوط رافعة على 3 مركبات في دبي بالصور: حادث سير يودي بحياة عنصرين من الجيش اللبناني