السبت 16 كانون الأول 2017م , الساعة 03:07 مساءاً بتوقيت بيروت

إتصل بنا أعلن معنا عن آسيا أخبار الرئيسية

آخر الأخبار :



صحة وجمالأرشيف قسم صحة وجمال

5 نصائح لوجه أنحف 5 نصائح لوجه أنحف
 يمكن اتباع بعض النصائح للحصول على وجه أنحف، وهي: 1- الإكثار من شرب الماء. 2- تجنب الإفراط في تناول الملح والسكر. 3- تجنب التدخين. 4- تناول نظام غذائي صحي. 5- الابتعاد عن الكحول. ... المزيد

2017.12.16 10:50

بشرتكِ قبل النوم .. ماذا تحتاج ؟ 2017-11-28

بشرتكِ قبل النوم .. ماذا تحتاج ؟
 من الطبيعي أن يحرمك أسلوب وروتين حياتك اليومي من منح بشرتك الاهتمام الكافي في بشرتكِ صباحاً، لذلك  سيكون من الأنسب خلق نظام يومي لتطبيقه على بشرتك قبل النوم لتتمكني من حمايتها والحفاظ عليها. قد يعتقد البعض بأن غسيل الوجه قبل الذهاب للنوم سيكون كافياً، لكن لا بد من التأكد من تنظيف البشرة جيداً للتخلص من أث ... المزيد

علاج ضغط الدم المرتفع بالثوم 2017-11-28

علاج ضغط الدم المرتفع بالثوم
 وفقا لبعض الدراسات، عند سحق  أو مضغ الثوم الطازج الخام، يتم إطلاق إنزيم يسمى أليناز (alliinase)، والذي يبدأ سلسلة من التفاعلات تؤدي إلى تشكيل الأليسين (allicin) وهو عنصر نشط يرتبط مع تأثير الثوم في خفض ضغط الدم. تنخفض إمكانية هذا التحول الإنزيمي وفعالية الأليسين (allicin) الناتج  مع العمر أو الطهو ... المزيد

علماء روس: الصابون يؤدى إلى الموت 2017-11-28

علماء روس: الصابون يؤدى إلى الموت
 حذر علماء روس، من مخاطر مادة التريكلوسان التي تدخل في صناعات الصابون على اختلاف أشكاله، مؤكدين تحرض برنامج التدمير الذاتي في خلايا الثدييات. فقد وجد المختصون، بعد إجراء تجارب على الفئران، أن التريكلوسان يعطل العمل الطبيعي للميتوكوندريا (عضيات مسؤولة عن توليد الطاقة داخل الخلية) ويؤدي إلى موت كبير لخلايا الكب ... المزيد

كثرة غسل وجهك يضر ببشرتك 2017-11-28

كثرة غسل وجهك يضر ببشرتك
  تشكّل البشرة ونضارتها مصدر الجمال لدى السيدات، وطرق المحافظة عليها تختلف من واحدة إلى أخرى ولكن قد تميل بعض السيدات إلى المبالغة في تنظيف البشرة باعتماد طرق غير طبيّة أو صحية يؤديان إلى الإضرار بها بدلاً من نفعها   . حيث تقوم بغسل وجهها أكثر من مرتين فى اليوم بالصابون، خاصة وإن كانت لديها بشرة دهنية، إلا ... المزيد

حمية لخسارة 5 كلغ في أسبوعٍ 2017-11-28

حمية لخسارة 5 كلغ في أسبوعٍ
 هل تريدون خسارة الوزن بسرعة فائقة ومن دون الشعور بالجوع والملل؟ هذه الحمية التي ينصح بها الاخصاء في التغذية، ستساعدكم على خسارة من 3 الى 5 كلغ في الاسبوع عبر تناول حصص غذائية متنوّعة. في اليوم الأول: الإفطار: كوب من القهوة أو الشاي من دون إضافة سكّر، شريحة توست، 2/1 ثمرة جريب فروت، 2 ملعقة من زبدة الفول الس ... المزيد

أسباب وعلاج جفاف الجلد في الشتاء 2017-11-27

أسباب وعلاج جفاف الجلد في الشتاء
 تعتبر مشكلة جفاف الجلد من المشاكل الشائعة في فصل الشتاء، وهي مشكلة تعرف باللمس وليس بالرؤية، يمتلك الجلد بشكلٍ طبيعيٍ على سطحه نوعاً من الزيوت التي تحميه، وهي تفرز من الغدد الدهنية وتساهم بترطيبه، ويعاني الجلد من الجفاف عند نقص كمية هذه الزيوت على الجلد مما يتسبب في تبخر الماء بسرعة من سطح الجلد وجفاف الجلد وتشقق ... المزيد

4 أمور قد تخبرك بها عيونك عن صحتك 2017-11-27

4 أمور قد تخبرك بها عيونك عن صحتك
 ماذا يمكن أن تخبرنا عيوننا عن صحتنا؟ دعونا نحدثكم عن بعض الأعراض، ما هي دلالتها وما هي المشاكل الصحية التي قد تكون مرتبطة بها:   1- الرؤية المزدوجة المفاجئة، الرؤية الخافتة، أو فقدان الرؤية: الرؤية المزدوجة أو الخافتة أو فقدان الرؤية بشكل مفاجئ كلها علامات قد تشير إلى احتمال الإصابة بالسكتة الدماغية، فتنبه ... المزيد

القرفة.. وقاية وعلاج من أمراض عدة 2017-11-27

القرفة.. وقاية وعلاج من أمراض عدة
 تعتبر القرفة من المنكهات وأطايب الطعام، ولكن دورها يتعدى ذلك كونها تعد مصدراً رئيساً لفوائد صحية وعلاجية لأمراض عدة.   ما هي القرفة؟ القرفة هي لحاء إحدى الأشجار دائمة الخضرة والتي تنمو في المناطق الاستوائية، وتستخرج من لحاء هذه الشجرة وتتميز بطعمها الحاد والرائحة العطرية، أما بالنسبة للتخزين فيجب أن تخزّن ... المزيد

احذري أخطاء المكياج الدارجة 2017-11-27

احذري أخطاء المكياج الدارجة
 تعمد الكثير من النساء لإستعمال مواد التجميل لتبدو أجمل وأبهى، كما انها تبذل الوقت والجهد الكثير بالإضافة الى انفاق المال في سبيل ذلك، فمواد التجميل الجيدة غالية الثمن، ولكنها قد تقترف بعض الأخطاء التي تؤدي سلباً في إنطباع الرجل عنها، تعرفي أهم هذه الأخطاء لتتجنبيها. سماكة كريم الأساس: لن يُعجب الرجل ابداً وضعك ... المزيد

الشوكولاتة تساعد على إنقاص الوزن 2017-11-27

الشوكولاتة تساعد على إنقاص الوزن
 كشفت دراسةٌ أميركيةٌ أن من يتناولون الشوكولاتة بضع مراتٍ أسبوعياً أوزانهم أقل من أولئك الذين لا يأكلونها إلا نادراً. وقال الباحثون إن النتائج تثبت أن تناول شريحةٍ من الشوكولاتة يومياً سيساعد في فقدان الوزن، كما لم تحدد إجمالي كمية الشوكولاتة التي يمكن أن تُحدث تأثيراً     لكن فريق الباحثين قال: إ ... المزيد

خلطة سريعة لعلاج كلف الحمل بالوجه 2017-11-27

خلطة سريعة لعلاج كلف الحمل بالوجه
 من أفضل الأساليب والأقنعة التي يمكن أن تستخدميها لمعالجة كلف الحمل بالوجه، خلطة الحلبة، وهي من الخلطات التي تقضي على الكلف بشكلٍ سريعٍ، سأقدم لك مقادير هذه الخلطة فيما يلي: قناع الحلبة: - حضري 3 ملاعق ماء بارد   - ملعقة جليسرين سائل   - ملعقة من دقيق الأرز   - ملعقة من الحلبة   ضعي ... المزيد

تحذير.. غسول الفم قد يصيبكم بمرض خطير 2017-11-27

تحذير.. غسول الفم قد يصيبكم بمرض خطير
 يستعين العديد من الأشخاص بغسول الفم الى جانب الفرشاة لتنظيف الأسنان يومياً، إلاً أن دراسة جديدة حذرت من أن المحلول المعقم للفم يقتل بكتيريا مفيدة تعيش في الفم وتوفر وقاية ضد البدانة ومرض السكري.   وأشارت الدراسة التي نشرها موقع "تليغراف" البريطاني إلى أنّ غسول الفم يستهدف البكتيريا التي تسبب التس ... المزيد

وصفات طبيعية لعلاج تشقق الشفاه 2017-11-26

وصفات طبيعية لعلاج تشقق الشفاه
 تحلم كل فتاة بشفاهٍ بغاية في النعومة والرقة خالية من أي مشاكل أو تشققات، لكن الشفاه تحتاج إلى عناية مثلها مثل بقية أجزاء الجسم لكن الكثيرات تجهل ذلك، اليك مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تساعد في علاج مشكلة تشقق الشفايف وتضفي جمالاً خاصاً عليها. وصفة زبده الكاكاو لعلاج تشقق الشفاه:   المكونات: 6 ملاعق ص ... المزيد

تعرفي على مصادر الحديد في الغذاء 2017-11-26

تعرفي على مصادر الحديد في الغذاء
 عنصر الحديد هو واحد من اهم العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم حيث ان مصادر الحديد فى الغذاء هى التى تساعد على ان يكون الجسم الهموجلوبين والذى يقوم بدوره بنقل الاكسجين فى الدم ولذلك فان تناول الاطعمة الغنية بالحديد خاصة للحوامل والاطفال وكبار السن امر ضرورى للغاية   وذلك للوقاية من الانيما وفقر الدم ونقص ... المزيد

هكذا تواجه آلام البلعوم 2017-11-25

هكذا تواجه آلام البلعوم
 تعد آلام الحلق أو البلعوم من المتاعب الشائعة خلال فصلي الخريف والشتاء، حيث إنها تعد من الأعراض المصاحبة لنزلات البرد. ولمواجهة آلام الحلق تنصح الطبيبة الألمانية جيزينه فيكمان باللجوء إلى أقراص الاستحلاب في البداية، حيث إنها تعمل على تنشيط إفراز اللعاب، ما يساعد على تخفيف الآلام والاحتقان، مشيرة إلى أنه ليس م ... المزيد

3 أكواب قهوة تقيكم من أمراض عدة 2017-11-25

3 أكواب قهوة تقيكم من أمراض عدة
قال علماء إن الأشخاص الذين يتناولون ما بين 3 و4 أكواب من القهوة يومياً تزيد احتمالات أن يعود ذلك بالنفع على صحتهم، فتنخفض درجة تعرضهم لأخطار الوفاة المبكرة والإصابة بأمراض القلب عمن يعزفون عن احتسائها. ووجدت الدراسة، التي قارنت بين أدلة من أكثر من 200 دراسة سابقة، أن استهلاك القهوة مرتبط بخفض خطر الإصابة بالسكري و ... المزيد

مشروب سحري يُفتت الدهون المتكدسة في الجسم 2017-11-25

مشروب سحري يُفتت الدهون المتكدسة في الجسم
 الدهون المتكدّسة في الجسم تشكّل قلقا وإحباطا لدى الكثير من الاشخاص، وعوامل عديدة تقف وراء هذه المشكلة، من عدم ممارسة الرياضة إلى الإفراط في تناول الأطعمة الغنيّة بالسعرات الحراريّة والدهون. لكن، لا تقلقوا حتّى لو كنت لا تجد الوقت المناسب لممارسة الرياضة، وجدنا لك إحدى الحلول البديلة لهذه التمارين. الحل يكمن في تن ... المزيد

ماسكات يومية للعناية بالبشرة الجافة 2017-11-24

ماسكات يومية للعناية بالبشرة الجافة
 يُعتبر أصحاب البشرة الجافة محظوظون في أنهم أقل عُرضة لِظهور حب الشباب، لكنهم أكثر عرضة لمشاكل أخرى مثل ظهور علامات التقدم في السن وخشونة في الجلد خاصة في الأجواء الجافة سواء كانت باردة أو حارة، وتظهر البشرة الجافة باهتةً وأقل نظارة من غيرها من أنواع البشرة ! ولتحسين مظهرها وترطيبها لتجديد خلاياها، فإننا نُقدِّ ... المزيد

النزيف أثناء الحمل .. هل هو الإجهاض؟ 2017-11-24

النزيف أثناء الحمل .. هل هو الإجهاض؟
 يُعتبر النزيف خلال الحمل بمثابة علامة من علامات الخطر خلال مرحلة الحمل، وأي نزف مهبلي أثناء الحمل يعتبر أمراً غير طبيعياً للحالة العامة للحامل، ويستوجب المراجعة الطبية العاجلة   . ويمكن تقسيم النزف أثناء الحمل إلى: • نزف مهبلي في النصف الأول من الحمل.   • نزف مهبلي في النصف الثاني من الحم ... المزيد

نصائح للحصول على عيون جميلة 2017-11-24

نصائح للحصول على عيون جميلة
  جمال المرأة يكمن في جمال عيونها، ولكن توجد الكثير من العوامل التي تتعرض لها العينين مما يجعل شكلها تبدو مرهقة ومتعبة؛ ولكي تبقى العيون جذابة فاحرصي على متابعة هذه النصائح للحصول على عيون أكثر إشراقاً وجمالاً. إليك مجموعة من الأفكار والنصائح المجربة، ومنها ما يلي: • إنثري المياه المعدنية على الوجه والع ... المزيد
«  ‹  1 2 3 4 5 6 7 8 9  ›  »
أرشيف قسم صحة وجمال
منبر آسيا المزيد ...   ثقافة وفن المزيد ...   إقتصاد المزيد ...   رياضة المزيد ...   صحة وجمال المزيد ...  
شاهد المزيد
ألبوم الصور
بالصور: مسيرة حاشدة في بيروت تضامناً مع القدس بالصور: شبكة دولية لتزوير العملات وتهريبها بقبضة الأمن بالصور: هكذا تضامن مخيم البداوي مع القدس بالصور: حادث سير مروّع في بعلبك بالصور: "حزامٌ ناسفٌ" في طرابلس  بالصور- Black Friday "يخنق" اللبنانيين على الطرقات بالصور: أبراج مراقبة على الحدود اللبنانية السورية بالصور: إخمادُ حريقٍ بمنزلٍ مهجورٍ في المعاملتين بالصور: فنان بريطاني يعتذر للشعب الفلسطيني عن وعد بلفور خامنئي لبوتين: صمودنا أمام الإرهابيين له نتائج مهمة