الثلاثاء 14 2018م , الساعة 09:53 صباحاً بتوقيت بيروت

إتصل بنا أعلن معنا عن آسيا أخبار الرئيسية

آخر الأخبار :



صحة وجمالأرشيف قسم صحة وجمال

8 نصائح رائعة لمواجهة الاكتئاب بعيداً عن الأدوية 8 نصائح رائعة لمواجهة الاكتئاب بعيداً عن الأدوية
 تعانين من الاكتئاب وتودين التخلص من هذه الحال من دون تناول عقاقير مضادة للاكتئاب؟ عليك إذاً الاهتمام بعقلك وجسمك، كيف؟   • تناولي الطعام الجيد لقد أثبت العديد من الدراسات العلاقة بين الغذاء والمزاج، فمن شأن تناول الأوميغا3 وفيتامين "بي" B تعزيز وظيفة الدماغ و ... المزيد

2018.08.13 10:04

5 نصائح بسيطة تحميك من مرضٍ قاتل 2018-07-24

5 نصائح بسيطة تحميك من مرضٍ قاتل
 يُعتبر اتباع نظام غذائي صحي أمرا جيدا، ولكن للأسف قد لا يمنع ذلك الإصابة بسرطان الأمعاء بشكل كامل، وفقا للأطباء. وتشمل عوامل الخطر المرافقة لاحتمال الإصابة بالمرض الخطير: زيادة الوزن والتدخين وشرب الكثير من الكحول ومرض السكري من النوع الثاني. في ما يلي أهمّ النصائح التي تساعدك على تقليل احتمال الإصابة ب ... المزيد

بالصور.. أنواع مهد المولود 2018-07-23

بالصور.. أنواع مهد المولود
المواليد الصغار ينامون كثيرا، هم يستيقظون كل بضعة ساعات للرضاعة، لذا من الأفضل أن يكون مولودك قريباً منك خاصة في الأشهر الستة الأولى من عمره كما تنصح هيئة الصحة البريطانية. ولسلامة وراحة المولود، عليك اختيار المهد المناسب له وكذلك ما يتناسب مع مساحة غرفتك وما تفضلين.   اليك أنواع المهد وميزة كل منها: - سلة النو ... المزيد

فوائد إكليل الجبل في الرجيم 2018-07-23

فوائد إكليل الجبل في الرجيم
 يُستخدم إكليل الجبل (روزماري) في الرجيم للتنحيف، وإذابة الدهون، لا سيَّما تلك المتراكمة في الخصور والأرداف. وهو عشب عطريّ مُعمِّر دائم الخضرة، ويتمتَّع برائحة عطريَّة ويُنكِّه الطعام. وإلى الرجيم، هو يحلُّ مشكلة انتفاخ البطن. فوائد إكليل الجبل في الرجيم يحتوي إكليل الجبل على كمٍّ عالٍ من الألياف والفيتامينا ... المزيد

أعراض القولون العصبي وكيفية التخفيف من حدّتها 2018-07-23

أعراض القولون العصبي وكيفية التخفيف من حدّتها
 القولون العصبي مرض شائع، لدى 50 بالمئة من الأشخاص بين 25-30 عامًا.   تعرّفوا في ما يلي على أبرز عوارضه: _ الإحساس بالنفخة.   _ ألم البطن، لا سيّما بعد تناول الطعام.   _ الإمساك و/أو الإسهال في بعض الأحيان.   _ تشنّجات في المعدة، وعدم القدرة على هضم الطعام. علماً حدّة العوارض لدى ... المزيد

8 أمور تزيد خطر الخرف 2018-07-23

8 أمور تزيد خطر الخرف
 الإصابة بالزهايمر أو أيّ نوع آخر من الخرف قد تكون محتومة، أقلّه في حال العيش مدة طويلة. أظهرت الأبحاث الأخيرة أنّ نحو 9 في المئة من الأميركيين الذين يبلغ عمرهم أكثر من 65 عاماً يعانون الخرف، ولكن في حال العيش للـ85 عاماً فإنّ الخطر يرتفع إلى 33 في المئة تقريباً. وإستناداً إلى أطباء الأمراض العصبية، فإنّ هذه الأرق ... المزيد

اكتشاف فائدة غير متوقعة لرائحة القهوة 2018-07-22

اكتشاف فائدة غير متوقعة لرائحة القهوة
 اكتشف خبراء معهد ستيفنز للتكنولوجيا في الولايات المتحدة أن رائحة القهوة يمكنها تحسين قدرة الناس التحليلية، في عملية تشبه تأثير الدواء الوهمي. ونشرت Medical Xpress أن الخبراء أجروا تجارب علمية بمشاركة حوالي 100 طالب، كان عليهم اجتياز اختبار القبول في الدراسات العليا لإدارة الأعمال GMAT، والإجابة على 10 أسئلة ... المزيد

نصائح للوقاية من قرحة القدم السكرية 2018-07-22

نصائح للوقاية من قرحة القدم السكرية
 يضاعف داء السكري خطر الإصابة بمشاكل صحية كثيرة لدى المتعايشين معه منها القلبية والسكتة الدماغية والعمى والفشل الكلوي فضلا عن أنه سبب رئيسي لبتر الأطراف الناجم عن الإصابة بقرحة القدم السكرية. وتحدث قرحة القدم السكرية لأسباب كثيرة منها حسب اختصاصي الأمراض العصبية الدكتور /ملهم ملوحي/ تأذي الأعصاب ووجود انتان ... المزيد

مكعبات الثلج في مشروباتكم قد تهدد صحتكم 2018-07-22

مكعبات الثلج في مشروباتكم قد تهدد صحتكم
 يلجأ معظم الأشخاص في فصل الصيف إلى إضافة ​مكعبات الثلج​ لمشروباتهم، إلاّ أن ذلك قد يهدّد صحتهم للعديد من الأسباب أبرزها: ​البكتيريا​: كمية صغيرة جداً من الماء الملوث تكفي لتفسد كل مكعبات الثلج. علاوة على ذلك، كميات صغيرة من الميكروبات يمكن أن تسبب غالباً مشاكل صحية كبيرة. ومن أجل الحد من خطورة ذلك، يجب أن يت ... المزيد

8 أغذية تحفز الدورة الدموية وتضمن سلامتها 2018-07-22

8 أغذية تحفز الدورة الدموية وتضمن سلامتها
 تساعد دورة الدم جسم الإنسان على العمل بشكل سليم كما تقيه من متاعب صحية عدة، ولذلك ينصح الخبراء بتناول أغذية تساعد على تدفق السائل الحيوي بسلاسة في الشرايين والأوردة. ويزود الدم المتنقل في جسم الإنسان مختلف الأعضاء بالأوكسجين، كما يضمن استقرار درجة الحرارة وتفادي أمراض خطيرة، وفق ما نقلت "بولد سكاي&quo ... المزيد

لهذه الأسباب تناولوا الثوم على الريق 2018-07-22

لهذه الأسباب تناولوا الثوم على الريق
 يتميّز الثوم برائحته القوية، ولكن قدرته على هزيمة الأمراض وتعزيز الصحة هي أقوى بكثير فهو لا ينظم الدورة الدموية فحسب، بل يمنع أيضاً مشاكل القلب المختلفة ويحفز الوظيفة المناسبة للكبد والمثانة. ما هي فوائد تناول الثوم على الريق؟ يحارب البكتيريا والسموم إن تناول حصّ واحد من الثوم قبل الإفطار أي على معدة فارغة ... المزيد

فوائد جوزة الطيب في الرجيم والنوم 2018-07-21

فوائد جوزة الطيب في الرجيم والنوم
 تُساعد جوزة الطيب في الرجيم المخسس، وتُفتِّت الدهون الصعبة في الجسم بطريقة سريعة وفعَّالة. وإلى الرجيم، ترجع فوائد جوزة الطيب إلى مكوِّناتها من  الفيتامينات والعناصر المغذِّية.   فوائد جوزة الطيب في الرجيم  تُساعد جوزة الطيب في عمليَّة الهضم؛ لاحتوائها على الألياف التي تُحفِّز دور جهاز الهضم. ... المزيد

أنواع من الكحة لا تتهاوني فيها لصحة طفلك 2018-07-21

أنواع من الكحة لا تتهاوني فيها لصحة طفلك
 تعتبر الكحة عند الأطفال والكبار من ضمن الأعراض لأمراض كثيرة، فهي ليست مرض ولكنها عرض، وقد تكون الكحة خفيفة ولا تمثل مشكلة للطفل وقد تكون خطيرة بحيث تؤثر على حياته. لذلك نقدم 5 أنواع منها لا تتهاوني بإستشارة الطبيب فيها. 1- الكحة المصحوبة ببحة: تعتبر من أخطر أنواع الكحة التي لا يجب مطلقاً السكوت عليها، حيث ي ... المزيد

3 أسباب لـ الدوخة المفاجئة.. لا تهملوها 2018-07-21

3 أسباب لـ الدوخة المفاجئة.. لا تهملوها
 يعاني قسم كبير من الناس من دوخة مفاجئة تثير قلقهم وتجعلهم يبحثون عن الأسباب التي تكمن ورائها. فالدوخة المفاجئة ليست مرضاً بحدّ ذاتها بل انها علامة على احتمالية الإصابة بمرض معيّن. إليكم أسباب الدوخة: حركة سريعة إن الدوخة المفاجئة هي عبارة عن حالة شائعة تسمى"وهم الحركة" تحدث بسبب انقطاع التواصل بين أ ... المزيد

5 أمور غير متوقعة تسبب نوبات قلبية 2018-07-20

5 أمور غير متوقعة تسبب نوبات قلبية
 بالتأكيد تعلمون أنّ الغذاء الغنيّ بالدهون السيّئة وعدم ممارسة أي نوع من الحركة يرفعان خطر تعرّضكم لنوبة قلبية. لكن ماذا عن العوامل الأخرى المخفيّة التي تبيّن أنها مسؤولة عن 1,5 مليون نوبة قلبية و500 ألف حالة وفاة تحدث سنوياً؟ وجد العلماء أنّ خطر الإصابة بنوبات قلبية يمكن أن يتوافر حتى إذا كان الشخص يتمتّع بو ... المزيد

4 أضرار للهاتف الذكي على البشرة 2018-07-20

4 أضرار للهاتف الذكي على البشرة
 لم تعد الإلكترونيات خصوصاً الهواتف الذكية من الرفاهية، فقد أصبحت من نسيج الحياة العصرية، وبات استخدامنا لمواقع الإنترنت وفيسبوك وانستغرام ويوتيوب حيوياً لأداء مهام حياتية عديدة، لكن لا يعلم إلا قليل من الناس عن الآثار الجانبية المختلفة للهواتف الذكية. إليك أهم هذه الآثار على البشرة وطرق الحد منها: حب الشباب ... المزيد

اصنعيه بنفسك.. مزيل طلاء الأظافر بالفازلين 2018-07-20

اصنعيه بنفسك.. مزيل طلاء الأظافر بالفازلين
 من المعروف أن الأسيتون هو المادة الوحيدة القادرة على ازالة طلاء الاظافر، ولكن ليس بعد اليوم، تعلمي معنا طريقة ازالة طلاء الاظافر بالفازلين واحمي اظافرك من الجفاف. الخطوة 1 قومي بوضع القليل من الفازلين بواسطة قطعة من القطن على أظافرك الجافة، واتركيه لبضع دقائق حتى يجف. الخطوة 2 قومي بوضع طبقة رقيقة من ... المزيد

الاكتئاب وعلاقته بـ العقم لدى الرجال 2018-07-19

الاكتئاب وعلاقته بـ العقم لدى الرجال
 إنّ الأزواج الذين يتبعون علاجاً مضاداً لـ العقم تكون فرص النجاح أقل لديهم إذا كان الرجل يخضع لعلاج مضادّ للاكتئاب. من شأن الاكتئاب الذكوري أن يقلل فرص نجاح الحمل أثناء العلاج ضد العقم وذلك حسب نتائج دراسة نشرت في المجلة الطبية" الخصوبة والعقم "Fertility and Sterility . أجرى باحثون أمريكيون درا ... المزيد

مخاطر الساعة الذكية على الأطفال 2018-07-19

مخاطر الساعة الذكية على الأطفال
 حذّرت وكالة الإتصالات الألمانية من مخاطر الساعة الذكية على الأطفال، وطلبت من الآباء عدم شراء هذا النوع من الساعات لأولادهم وانتزاعها منهم في حال كانوا قد حصلوا عليها. واعتبرت أنّ الساعات الذكية التي يتمّ تسويقها للأطفال هي أجهزة استماع وكشف مواقع متنقلة. في السياق عينه، أعلنت منظّمة المستهلك الأوروبية أنّ ال ... المزيد

المكياج البرونزي لإطلالة مفعمة بالأنوثة 2018-07-19

المكياج البرونزي لإطلالة مفعمة بالأنوثة
 يتميّز المكياج البرونزي بجاذبيته، ويُعتبر من أجمل أنماط الماكياج الممكن اعتمادها هذا الصيف، خلال عدة مناسبات، فهو يمنح المرأة إطلالة مفعمة بالأنوثة والجمال. اليك الخطوات الأساسية للحصول على مكياج برونزي وأنيق: • إذا كانت بشرتك فاتحة، اختاري الألوان البرونزية الفاتحة لكريم الأساس وبودرة الوجه والوجنتين. ... المزيد

ابتكار حلاً نهائياً لمشكلة "الشخير" 2018-07-19

ابتكار حلاً نهائياً لمشكلة "الشخير"
 في تطور علمي جديد لا شك بأنه سيحل مشكلة كبيرة، نجح فريق من العلماء في ابتكار أنبوب صغير لحل مشكلة ​الشخير​ التي يعاني منها الكثير. صحيفة "نيوز فور جاكس" أشارت الى إن الأنبوب يتم وضعه في فتحة الأنف، ويتم دفعه حتى يصل إلى مؤخرة الحنجرة، ويصل طوله إلى 15 سم. ويساعد الجهاز على التنفس بشكل طبيعي، و ... المزيد
«  ‹  1 2 3 4 5 6 7 8  ›  »
أرشيف قسم صحة وجمال
منبر آسيا المزيد ...   ثقافة وفن المزيد ...   إقتصاد المزيد ...   رياضة المزيد ...   صحة وجمال المزيد ...  
شاهد المزيد
ألبوم الصور
بالصور: البخاري يودع الحجاج في مطار بيروت روحاني: لا مفاوضات مع ترامب بعد تخليه عن الإتفاق النووي بالفيديو: كارثة بيئية تصيب بحيرة القرعون بالفيديو: ماقصة الاشكال في الشياح؟ اشتباكات بين عائلتي الجمل وجعفر في الهرمل الأسد: سأزور إيران قريباً مجدداً.. أهالي الموقوفين الاسلاميين يعتصمون في طرابلس بالصورة: اعتصام  لموظفي "سعودي أوجيه" في طرابلس بالصور: سقوط طائرة إسرائيلية في جنوب لبنان بالصور: اغتيال نائب مسؤول الأمن الفلسطيني داخل مخيم المية ومية