السبت 16 كانون الأول 2017م , الساعة 03:07 مساءاً بتوقيت بيروت

إتصل بنا أعلن معنا عن آسيا أخبار الرئيسية

آخر الأخبار :



صحة وجمالأرشيف قسم صحة وجمال

5 نصائح لوجه أنحف 5 نصائح لوجه أنحف
 يمكن اتباع بعض النصائح للحصول على وجه أنحف، وهي: 1- الإكثار من شرب الماء. 2- تجنب الإفراط في تناول الملح والسكر. 3- تجنب التدخين. 4- تناول نظام غذائي صحي. 5- الابتعاد عن الكحول. ... المزيد

2017.12.16 10:50

للنحيفات.. أطعمة فاتحة للشهية 2017-12-02

للنحيفات.. أطعمة فاتحة للشهية
 كثيراتٌ من السيدات النحيفات يتابعن بشغفٍ كبيٍر , اّخر ما توصل له العلماء وأخصائيي الأغذية , في مجال التغذية وطرق زيادة الوزن المختلفة ,على التلفاز وصفحات المجلات والصحف والمواقع الإلكترونية  لكن, هل فكرت يوماَ أن بإمكانك تحقيق نتائج مرضيةً بطرقٍ بسيطةٍ ؟   هل فكرت يوماً أن هناك أغذيةً متوافرة بيد الج ... المزيد

تعرّفوا إلى فوائد "الزعرور" العلاجية 2017-12-02

تعرّفوا إلى فوائد "الزعرور" العلاجية
 بالنسبة للإنسان فإنّ قيمة الأعشاب عُرفت منذ القدم، وأصبح لا يستغني عنها لعلاج الأمراض التي تصيبه، ورغم التقدّم الذي عرفته مجالات طبية عديدة إلا أنّ استخدام هذه الأعشاب لا زال حاضراً بقوة في حياتنا اليومية وبشكل كبير.   من بين هذه الأعشاب، نبتة "الزعرور" التي تنتمي إلى الفصيلة الوردية وتميّزها أشو ... المزيد

قناع الخيار لتنقية البشرة من حب الشباب 2017-12-02

قناع الخيار لتنقية البشرة من حب الشباب
 يتميز الخيار بفوائده الصحية والجمالية فهو يعمل على تغذية وتنعيم البشرة ويبرز أثره واضحاً كقابض للمسام بالإضافه إلى قوتِّه في تبييض البشرة وقد أثبت فعاليته مؤخراً في علاج  حب الشباب. وهناك وصفة منزلية سهلة لعمل قناع الخيار للوجه الذي يخلصكِ من حب الشباب: - أحضري نصف حبة خيار وملعقتين صغيرتين من الشوفا ... المزيد

قريباً وداعاً لحقن الأنسولين .. 2017-12-02

قريباً وداعاً لحقن الأنسولين ..
 من المنتظر أن تبدأ الإمارات العربية، في يناير المقبل، استخدام تقنية جديدة لعلاج السكري بزرع قطعة معدنية تحت الجلد تكفي لتحفيز البنكرياس على إفراز الأنسولين بكمية كافية لمدة عام وتعتمد الإمارات العربية هذه التقنية بعد أن أثبتت نجاعتها في كل من الولايات المتحدة والصين، وأجازتها هيئة الغذاء والدواء الأميركية.   ... المزيد

أطعمة تنظّف جسم المدخّن من آثار التبغ 2017-12-01

أطعمة تنظّف جسم المدخّن من آثار التبغ
تدخين التبغ يجعل الجسم حساساً ومعرّضاً للإصابة بالأمراض، نتيجة عدم استفادة الجسم من نسبة من المغذيات الأساسية. ولتعويض ذلك يحتاج المدخّن إلى أكل المزيد من الخضروات والفواكه الغنية بفيتامينات "د" و"سي" و"إي". كذلك، تلعب المعادن ومضادات الأكسدة دوراً في تقليل الآثار الجانبية للدخّان. فيتا ... المزيد

علامات تنذر بارتفاع سكر الدم 2017-12-01

علامات تنذر بارتفاع سكر الدم
 يشكّل إرتفاع السكر في الدم مصدراً لقلق كبير خاصةً ل​مرضى السكري​​ من النوع الأول والثاني، ما يجعل علاج إرتفاع السكر في الدم من الأمور الأساسية في حياة المصاب به، لأن الارتفاع المتكرر لنسبة السكر في الدم قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة. وإرتفاع نسبة السكر في الدم له تأثير سلبي على ​الصحة​، وفي الغالب لا يتم التعرف ... المزيد

تأثير وجبة الفطور على وزنك 2017-12-01

تأثير وجبة الفطور على وزنك
 لفتت بعض الدراسات الى أن تخطي وجبة ​الإفطار​ لا يؤثر على السعرات الحرارية على مدار اليوم...هذه الاشكالية التي حاول دكتور اختصاصي في جامعة باث في بريطانيا، أن يفسرها اما لتأكيدها أو لنفيها. وراقب 49 شخصاً لمدة 6 أسابيع وقسمهم الى فريقين: القسم الاول يتناول كمية كبيرة من الفطور والثاني يصوم حتى الظهر. وتم ... المزيد

مخاطر تلوين الشعر 2017-11-30

مخاطر تلوين الشعر
 تسعى الكثير من الفتيات لتغيير لون الشعر وصبغه بلون آخر خصوصاً إذا ظهر بعض الشيب في شعر الرأس، ومع انتشار العديد من الماركات المستعلمة لصبغة الشعر، ينصح خبراء التجميل بضرورة أخذ الحذر والوعي الكافيين لحماية الشعر من أخطار الصبغات، ومن بين المخاطر التي قد تسببها صبغات الشعر ما يلي: • استخدام صبغات الشعر الت ... المزيد

علاج الحروق البسيطة بالمنزل 2017-11-30

علاج الحروق البسيطة بالمنزل
  الحروق هي ظاهرة شائعة تحدث غالباً في البيت لذلك، علينا دائماً التاكد من أنّ البيئة المحيطة بنا آمنة، علماً بأنّ علاج الحروق البسيطة بالمنزل أمرٌ في غاية الأهمية ويساعد على التخفيف من آلامها. علاج الحروق البسيطة بالمنزل: - برّدي الحرق بواسطة الماء بدرجة حرارة الغرفة (10-25 درجة). - إستخدمي المواد الغذائي ... المزيد

خلطات طبيعية للتخلص من الزيوان 2017-11-30

خلطات طبيعية للتخلص من الزيوان
  يشكل انتشار بثور الزيوان مشكلةً عند الكثير من الفتيات وقد تصل عند البعض منهن حد القلق..   والزيوان هو بثور بيضاء تظهر تحت الجلد نتيجة تجمع الدهون أو تراكمها في المسامات المفتوحة التي تمتلىء بالدهون والأوساخ والبكتيريا وغالباً ما يكون سببها عدم تنظيف البشرة بشكل يومي، ويصبح لونها أسوداً كلّما كبُرَ حجمها ... المزيد

نصائح لعلاج جفاف البشرة في فصل الشتاء 2017-11-30

نصائح لعلاج جفاف البشرة في فصل الشتاء
 تعاني الكثير من السيدات من جفاف البشرة وتشققها وفقدان حيويتها ونضارتها في فصل الشتاء لقلة الرطوبة في الهواء البارد، لذلك تحتاج البشرة لعناية خاصة في فصل الشتاء.   نقدم لك سيدتي في هذا المقال بعض النصائح والخلطات الطبيعية لتحافظي على نضارة ونعومة بشرتك. عند استخدام المنظف يفضل استخدام الماء الدافئ ولكن ... المزيد

علاقة الغضب بالموت المبكر 2017-11-30

علاقة الغضب بالموت المبكر
 وجد باحثون من جامعة ولاية أيوا أن الرجال الغاضبين الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 40 عاما كانوا أكثر عرضة للوفاة المبكرة، بمقدار مرة ونصف بعد سن الـ 35 عاما من أولئك الذين كانوا أكثر هدوءا ولا يمرون بـ نوبات الغضب   . ويعتقد العلماء أن هذا يرجع إلى عدد من العوامل التي تربط التوتر بالأضرار الفسيولوجية، كما أ ... المزيد

احذر من جرعات الفيتامين "C" الزائدة 2017-11-29

احذر من جرعات الفيتامين "C" الزائدة
 يعدّ الفيتامين "C" من المُكمّلات الغذائيّة المُفيدة للجسم لاسيّما في مجال الوقاية من الانفلونزا أو العناية بالبشرة والشعر أو الوقاية من بعض أنواع السرطان، إلا أن الجرعات الزائدة منه قد تضر بالجسم، ووفق خبراء التغذية لا يُنصح بأكثر من 90 ملغم من فيتامين "C" للرجل وأقل من ذلك للمرأة، كجرعة يوميّ ... المزيد

طرق الحفاظ على مكياجك لفترة طويلة 2017-11-29

طرق الحفاظ على مكياجك لفترة طويلة
 من اكثر الامور التى تعاني منها النساء هو عدم دوام المكياج لفترة طويلة وخاصة في المناطقة الحارة والرطبة والتى يؤثر فيها الجو على عدم ديمومةالمكياج وثباته لذا نقدم لك بعض النصائح التى تساعد على الحفاظ على مكياجك لفترة طويلة : مكياج البشرة: بودرة الاساس او كريم الاساس هو الجزء المهم في مكياجك والقاعد الاساسية تت ... المزيد

هل علاج حب الشباب مضر بصحة الجنين؟ 2017-11-29

هل علاج حب الشباب مضر بصحة الجنين؟
 تعاني الكثير من السيدات من حب الشباب وتلجأ الكثيرات إلى استخدام طرق عدة لعلاج هذه الحبوب، ولكن عندما تكونين حامل عزيزتي فإن الأمر حتماً يختلف، تتوفر هذه العلاجات عن طريق أدوية يتم تناولها عبر الفم والتي تحتوي على حمض الروأكيوتان وهو حمض يسبب الكثير من التشوهات للجنين.  الأضرار السلبية لعلاج حب الشباب على ... المزيد

ماسك الحلبة للبشرة الدهنية 2017-11-29

ماسك الحلبة للبشرة الدهنية
 إن ماسك الحلبة للبشرة الدهنية يعطي بشرتك لوناً صافياً ونظارة لا مثيل لها بالإضافة إلى التفتيح النقي، كما يساعد على التخلص من البقع الدهنية وآثار حب الشباب، وغيرها من مشاكل البشرة الدهنية، التفاصيل فيما يلي: مكونات ماسك الحلبة للبشرة الدهنية: - ملعقة صغيرة من الحلبة المطحونة. - ملعقة صغيرة من نشاء ا ... المزيد

رفّة العين .. أسبابها وعلاجها 2017-11-29

رفّة العين .. أسبابها وعلاجها
 تُعتبر مشكلة رفّة العين من المشاكل الشائعة جداً، ولكن يجهل العديد منا عن ماهيتها والأسباب التي تؤدي إليها وطريقة العلاج السليمة لها، فيعتقد البعض أن رفّة أو إهتزاز العين عبارة عن إشارة لحدوث أمر ما، وهذه خرافات لا مجال للصحة فيها. تعرّف رفّة العين بأنها عبارة عن انقباض لا إرادي للعضلة الدائرية التي تحيط بالعين ... المزيد

خلطات طبيعية لتفتيح الشعر 2017-11-29

خلطات طبيعية لتفتيح الشعر
 ترغب الكثير من السيدات في تفتيح لون شعرهن بطرقٍ صحيةٍ دون اللجوء الى صبغات الشعر، لذا سنقدم لكم بعض الخلطات الصحية التي تقوم على تفتيح لون الشعر بالإضافة الى اعطائه بريقاً مميزاً. خلطة تفتيح الشعر بواسطة خل التفاح: الخلطه عبارة عن: خل تفاح   ماء طريقة الاستخدام : - يدهن الشعر بخل التفاح والماء ، ... المزيد

ما هي أنواع التهاب البروستات؟ 2017-11-29

ما هي أنواع التهاب البروستات؟
 يجب العلم بأن التهاب البروستات يختلف تماماً عن تضخم البروستات وهو مرض يصاب به المسنين و يؤدي إلى حدوث مشاكل في التبول، إلا أن التهاب البروستات لا يشترط الإصابة به في سن معين، وهناك نوعين من التهاب البروستات وهما التهاب البروستات الحاد والتهاب البروستات المزمن.   – التهاب البروستات الحاد: يرجع السبب ... المزيد

أسهل 7 طرق لتسريع عملية الهضم 2017-11-28

أسهل 7 طرق لتسريع عملية الهضم
 الهضم هو عملية طبيعية يقوم بها الجسم يومياً بعد تناول الطعام، إلّا أن هناك بعض العوامل التي تبطئ عملية الهضم وتتسبب بالشعور بإزعاج على مستوى الأمعاء والمعدة ما يتطلّب بعض المساعدة في تسريع عملية هضم الطعام. نصائح لهضم الطعام بسرعة: -امضغ الطعام جيّداً.   -تناول وجبات صغيرة متكررة.   -ابتعد عن تن ... المزيد
«  ‹  1 2 3 4 5 6 7 8  ›  »
أرشيف قسم صحة وجمال
منبر آسيا المزيد ...   ثقافة وفن المزيد ...   إقتصاد المزيد ...   رياضة المزيد ...   صحة وجمال المزيد ...  
شاهد المزيد
ألبوم الصور
بالصور: مسيرة حاشدة في بيروت تضامناً مع القدس بالصور: شبكة دولية لتزوير العملات وتهريبها بقبضة الأمن بالصور: هكذا تضامن مخيم البداوي مع القدس بالصور: حادث سير مروّع في بعلبك بالصور: "حزامٌ ناسفٌ" في طرابلس  بالصور- Black Friday "يخنق" اللبنانيين على الطرقات بالصور: أبراج مراقبة على الحدود اللبنانية السورية بالصور: إخمادُ حريقٍ بمنزلٍ مهجورٍ في المعاملتين بالصور: فنان بريطاني يعتذر للشعب الفلسطيني عن وعد بلفور خامنئي لبوتين: صمودنا أمام الإرهابيين له نتائج مهمة