الأحد 17 كانون الأول 2017م , الساعة 05:50 مساءاً بتوقيت بيروت

إتصل بنا أعلن معنا عن آسيا أخبار الرئيسية

آخر الأخبار :



صحة وجمالأرشيف قسم صحة وجمال

وداعاً لحكة فروة الرأس مع هذه النصائح وداعاً لحكة فروة الرأس مع هذه النصائح
 المشاكل الجمالية المرتبطة بالشعر تعتبر شائعة جداً، خصوصاً على صعيد فروة الرأس. إليك أبرز طرق التخلص من حكة فروة الرأس. - من المهم التنبه عند غسل الشعر إلى تشطيفه جيداً، فبهذه الطريقة تتأكد من خلوه من رواسب الشامبو التي يمكن ان تتفاعل مع فروة الرأس وتسبب الحساسية للرأس، وبالتالي تز ... المزيد

2017.12.17 05:47

أزيلي ماكياجك بخلطات طبيعية 2017-12-13

أزيلي ماكياجك بخلطات طبيعية
 ترجح بعض السيدات استعمال المواد والخلطات الطبيعية في العناية ببشرتهن بدلاً من استعمال مستحضرات ومساحيق التجميل التي تحتوي على مواد كيمائية، لذلك نقدم لكل سيدة تهتم بجمالها والعناية ببشرتها مزيلات الماكياج الطبيعية.  مزيلات الماكياج الطبيعية:  - اللبن: يمكنك استخدام اللبن في إزالة الماكياج من على ال ... المزيد

طرق الحصول على رقبة مشدودة 2017-12-13

طرق الحصول على رقبة مشدودة
 للحصول على رقبة ناعمة ومشدودة، إليكِ ماسك يساعدك على شد وتفتيح جلد الرقبة:  المكونات: - 3 ملاعق صغيرة من الجلسرين السائل.   - ملعقة صغيرة من الفازلين .   - ملعقة صغيرة من زيت الزيتون .   - صفار بيضة.   - عصير ليمونة.   - ملعقة صغيرة من الخميرة . الطريقة: - ذوبي مل ... المزيد

طرق علاج قصة الشعر السيئة 2017-12-12

طرق علاج قصة الشعر السيئة
  للأسف، قصات الشعر السيئة جزءٌ من مواقف الحياة التي تعيشينها وتتعرضين لها، حتى لو كنتِ تذهبينَ لأفضلِ مصففةِ شعرٍ في العالم وكنتِ تثقين بها كثيراً فقد يأتي يومٌ تُفاجئكِ بهِ بقصةِ شعرٍ سيئةٍ للغاية ..!   ولأن الشعر يعكس شخصيتكِ ويُمكن أن يُغيِّر شكل مظهركِ الخارجي بطريقةٍ كبيرةٍ فإنكِ في اللحظة التي تكشف ... المزيد

الشخير: أسبابه وطرق التخلص منه 2017-12-12

الشخير: أسبابه وطرق التخلص منه
 من أسوأ ما قد يعانيه الثنائي في حياته الزوجية هو مشكلة الشخير، حيث أن الصوت الذي يخرج من الشخص أثناء نومه قد يتسبب بالأرق والإزعاج لدى الشريك   . والشخير لا يقتصر على عمر محدد فهو قد يبدأ من عمر صغير جدا وأسبابه عديدة. كما ان الشخير يؤثر سلبا على الشخص خلال وعيه أيضا، حيث ان من عوارضه عند الاستيقاظ: قلة ... المزيد

فوائد صحية لا تعرفها عن الكستناء 2017-12-12

فوائد صحية لا تعرفها عن الكستناء
 تُعد الكستناء من المكسرات ذات القيمة الغذائية العالية جداً ولها فوائد غذائية وصحيّة كثيرة على خلاف المكسرات الأخرى، فهي تحتوي على نسبة كبيرةٍ من المعادن، البوتاسيوم، الحديد، الفسفور، الكبريت، المغنيسيوم، الكالسيوم، الألياف، النشويات، السكر، البروتينات، والفيتامينات، كما أنها تحتوي على نسبة قليلة جداً من السعرات ا ... المزيد

أطعمة سحرية تساعدك على النوم العميق 2017-12-12

أطعمة سحرية تساعدك على النوم العميق
 يعاني كثيرون من مشكلات وصعوبات في النوم، خاصة مع الانتشار الواسع للأجهزة الإلكترونية التي ترافقنا إلى أسرتنا وحتى أحلامنا. ونشر موقع "ديلي ميل" البريطاني أطعمة عدة أثبتت علميا أنها تساعد على النوم السريع والعميق، ومنها: - البابونج تبين أن الفوائد الصحية لشاي البابونج واسعة النطاق، فتبدأ من خصائصه ... المزيد

7 نصائح صحية للاستغناء عن الريجيم 2017-12-12

7 نصائح صحية للاستغناء عن الريجيم
 الكثير من الفتيات يسعين إلى أن تكون أجسامهن فى أجمل شكل، لذلك يعرض لكى موقع WebMD 7 نصيحة غير مرهقة للحفاظ على جسمك دون رجيم قاس.  قبل أن تبدأي فى تناول الطعام المفضل لكى، عليك أولاً أن تشربى الكثير من المياه أو العصائر الخالية من السكريات والكالورى، هذا سوف يعمل على ملء معدتك قبل الأكل.   ... المزيد

4 أضرار خطيرة لارتداء الأحذية الضيقة 2017-12-12

4 أضرار خطيرة لارتداء الأحذية الضيقة
 إذا قمت بشراء أى حذاء جديد عليك التأكد جيدًا من كونه مناسبا لمقاس قدمك، وفى حالة أن يكون ضيقا لا تتعامل باستهتار مع هذه الفكرة، لان الاعتياد على ارتداء أى أحذية ضيقة اعتقادًا منك بانها ستتسع  بكثرة الاستعمال، يهددك بالعديد من الأضرار الصحية لعظام القدم. وأوضح استشارى في جراحة العظام، أن ارتداء الأحذية & ... المزيد

3 نصائح غذائية للحماية من ارتفاع ضغط الدم 2017-12-11

3 نصائح غذائية للحماية من ارتفاع ضغط الدم
 إن ضغط الدم المرتفع هو من أسوأ المشاكل الصحية حول العالم وأكثرها إنتشاراً، ويؤدي الى الإصابة بالعديد من الإضطرابات الصحية كمشاكل الشرايين والأزمات القلبية وأمراض الكلى. ولذلك، فإن إتباع النظام الغذائي السليم يعدّ من أفضل الطرق التي تساهم في السيطرة على هذه الظاهرة الصحيّة الخطيرة. وإليكم أهم النصائح الغذائية ... المزيد

أفضل طريقة للوقاية من البرد أثناء الحمل 2017-12-11

أفضل طريقة للوقاية من البرد أثناء الحمل
 خلال فترة ​الحمل​ تضعف المناعة ما يعرّض الحامل للإصابة ب​نزلات البرد​، لكن يمكنك إتخاذ بعض الاحتياطات، وأهمها النظافة، لتقليل احتمالات العدوى. وتزيد نزلة البرد متاعب الحمل صعوبة، كما يشكّل وجود ميكروب داخل الجسم نوعاً من الخطر على ​الجنين​، مهما كانت درجة الحماية التي يوفرها الرحم له. تنظيف ​الأنف​ بإست ... المزيد

السعرات الحرارية التي يحتويها الخبز الأبيض 2017-12-11

السعرات الحرارية التي يحتويها الخبز الأبيض
 الخبز الأبيض من العناصر الأساسية في النظام الغذائي للكثيرين، وغالباً ما تتساءلون الخبز الأبيض كم سعرة حرارية يحتوي؟ وفي هذا الموضوع، سنكشف لكم الإجابة عن هذا السؤال.   كم يحتوي الخبز الأبيض من سعرات حرارية؟ يعتبر الخبز الأبيض من أنواع الخبز التي تحوي النسبة الأكبر من السعرات الحرارية نظراً لما يتضمنه من د ... المزيد

ما لا تعرفونه عن البندورة 2017-12-11

ما لا تعرفونه عن البندورة
 تحث كل التوصيات الغذائية على زيادة تناول الخضروات والفاكهة للحد من الإصابة بالأمراض. وتعتبر البندورة من أفضل مصادر المواد المضادة للأكسدة التي تحمي من أمراض عديدة. كما تحتوي البندورة على مجموعة متنوعة من المغذيات النباتية المفيدة للصحة، إليك ما توفره حبة البندورة وأهم فوائدها الصحية: توفر الحبة المتوسطة من ا ... المزيد

اصنعي بلسم لشعرك بنفسك 2017-12-10

اصنعي بلسم لشعرك بنفسك
 هل تعرفين أنه بثمرة أفوكادو يمكنك الحصول على شعر قوي وصحي؟ بالفعل اذ هنالك طريقة سهلة تساعدك على العناية بشعرك بإستخدام الأفوكادو، وهو بلسم طبيعي بإمكانك أن تصنعيه في البيت دون الذهاب لمراكز التجميل. بلسم الأفوكادو لشعر أكثر نعومة:   المكونات: • برطمان صغير مايونيز   • ½ ثمرة أف ... المزيد

إذا كانت صلاحية الدواء منتهية.. هل يمكن تناوله؟ 2017-12-10

إذا كانت صلاحية الدواء منتهية.. هل يمكن تناوله؟
 قال رئيس قسم الأدوية والسموم بمركز دارتموث هيتشكوك الطبي ديفيد نيرنبيرغ، إن نوع الدواء والوقت المنقضي بعد تاريخ الانتهاء وكيفية تخزينه، تُعد جميعها من العوامل الهامة، التي تُحدد ما إذا كان تناول الأدوية بعد تاريخ انتهاء الصلاحية آمناً أم لا. وصرح نيرنبيرغ: "إذا ما كنت تستخدم أحد الأدوية بعد مرور أشهر قل ... المزيد

مرض يلاحق النّاجين من السرطان.. ما هو؟ 2017-12-10

مرض يلاحق النّاجين من السرطان.. ما هو؟
أفادت دراسة أميركية أجريت حديثاً ونشرها موقع "سكاي نيوز عربي"، بأنّ واحداً من كلّ 12 بالغاً عولجوا من السرطان في مرحلة الطفولة، ربما يعانون من ارتفاع ضغط الدم عند الكبر.   ومن المحتمل أن يكون ارتفاع ضغط الدم مرتبطاً بالناجين من الأورام السرطانية في الطفولة، لأنّ كثيرين منهم يعانون من متاعب في القلب نتي ... المزيد

الأطعمة التي تسبب ارتفاع سكر الدم.. تجنّبوها؟ 2017-12-10

الأطعمة التي تسبب ارتفاع سكر الدم.. تجنّبوها؟
 بالطبع، هناك سكر في الدم. لا يعد الجلوكوز - السكر الأساسي في الدورة الدموية - وقودا هاما في كافة أنحاء الجسم، بل هو الوقود الخاص لبعض الأعضاء المهمة جدا، مثل الدماغ. لكن يفترض أن تبقى مستويات سكر الدم ضمن المدى المسموح به للوصول إلى هذا الوقود الحيوي، بدون ارتفاع كبير يسبب التصاق الجلوكوز بالجزيئات الأخرى. ... المزيد

الشاي الأخضر .. علاج صحي وطبيعي 2017-12-09

الشاي الأخضر .. علاج صحي وطبيعي
 يعتبر الشاي الأخضر أحد أفضل مضادات الأكسدة الطبيعية التي تقاوم بدورها الشقوق الحرة. بجانب أنه أيضا يفيد في عملية التمثيل الغذائي في الجسم. وتبدو أكبر فوائده في حماية الجسم من السرطان وأمراض القلب نتيجة إحتوائه على مضادات الأكسدة الطبيعية. وأثبتت الدراسات السابقة أهمية تناوله للوقاية من أمراض السرطان، القلب و ... المزيد

6 أسباب صحية لتناول السبانخ 2017-12-09

6 أسباب صحية لتناول السبانخ
 يعتبر السبانخ من نعم الطبيعة الخضراء، والخضروات الورقية المفضلة لدى الكثيرين، حيث تستخدم في أغلب الأحيان كطبق رئيسي، وتكفي لمنح الإنسان عدد لا يستهان به من العناصر الغذائية الهامة. وما يميّز السبانخ احتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة العامة كالحديد، الكالسيوم، المغانيسيوم، المنغنيز إضافة إلى ... المزيد

معلومات تهمك عن الليزر لإزالة الشعر 2017-12-09

معلومات تهمك عن الليزر لإزالة الشعر
 ظهرت في الآونة الأخيرة أن أكثر من 90% من استخدامات جهاز الليزر مخصصة لإزالة الشعر، وهناك كم هائل من أجهزة الليزر لإزالة الشعر، ليس في المستشفيات أو العيادات وحدها، بل وحتى في النوادي الصحية النسائية ولكن عليك أن تتعرفي على بعض المعلومات التى تهمك قبل الإقدام على إزالة الشعر بالليزر: لا يوجد أي نوع من أنواع الل ... المزيد

إزالة الأظافر الاصطناعية بطريقة آمنة 2017-12-09

إزالة الأظافر الاصطناعية بطريقة آمنة
 تلجا العديد من الفتيات الى تركيب ووضع اظافر صناعية في مناسباتها الاجتماعية المختلفة ولان ازالة هذه الاظافر يكون بالامر الصعب نقدم لك الطريقة التالية لإزالة الأظافر  الاصطناعية بطريقة سليمة وآمنة. أولاً ...  ابدئي بقصّ ورق الألومينيوم الى 10 قصاصات مربّعة الشكل بحجم يكفي لتغطية الجزء العلوي من إصبع ال ... المزيد
«  ‹  1 2 3 4 5 6  ›  »
أرشيف قسم صحة وجمال
منبر آسيا المزيد ...   ثقافة وفن المزيد ...   إقتصاد المزيد ...   رياضة المزيد ...   صحة وجمال المزيد ...  
شاهد المزيد
ألبوم الصور
بالصور: مسيرة حاشدة في بيروت تضامناً مع القدس بالصور: شبكة دولية لتزوير العملات وتهريبها بقبضة الأمن بالصور: هكذا تضامن مخيم البداوي مع القدس بالصور: حادث سير مروّع في بعلبك بالصور: "حزامٌ ناسفٌ" في طرابلس  بالصور- Black Friday "يخنق" اللبنانيين على الطرقات بالصور: أبراج مراقبة على الحدود اللبنانية السورية بالصور: إخمادُ حريقٍ بمنزلٍ مهجورٍ في المعاملتين بالصور: فنان بريطاني يعتذر للشعب الفلسطيني عن وعد بلفور خامنئي لبوتين: صمودنا أمام الإرهابيين له نتائج مهمة