الثلاثاء 10 كانون الأول 2019م , الساعة 01:34 مساءاً بتوقيت بيروت

إتصل بنا أعلن معنا عن آسيا أخبار الرئيسية

آخر الأخبار :



صحة وجمالأرشيف قسم صحة وجمال

وداعاً للبقع البنية! وداعاً للبقع البنية!
 بعد عمر الأربعين، تشهد امرأة واحدة من كل ثلاث نساء ظهور البقع البنية في وجهها ويديها. وترتفع هذه النسبة لتطال 90 في المئة من النساء بعد عمر الخمسين. حيث تعود ظاهرة البقع البنية إلى خلل في إنتاج الميلانين الناجم عن التعرض لأشعة الشمس, حيث يتراكم الميلانين في مساحات معينة أكثر ... المزيد

2019.12.10 10:52

تجنّبوا مشاكل الهضم بهذه الخطوات البسيطة 2018-01-02

تجنّبوا مشاكل الهضم بهذه الخطوات البسيطة
 تنجم معظم مشاكلنا الصحية عن اضطراباتٍ في الجهاز الهضمي، ومعظم الناس لا يدركون أنّ جهازهم الهضمي لا يعمل بشكل صحيح إلا حين يعانون من الحرقة، والإمساك، والإسهال، والانتفاخ، والعديد من الأعراض الأخرى. إتبعوا هذه النصائح لتحسين عملية الهضم: تجنّبوا الأطعمة التي تزعجكم بعضنا حساس على أطعمة معيّنة كمنتجات الألبان و ... المزيد

لتناول الخيار... نتائج عجيبة 2018-01-01

لتناول الخيار... نتائج عجيبة
 ربما كان من المعروف أن الخيار من أكثر الخضراوات التي تمد الجسم بالماء، إلا أن ما ستعرفونه عن هذه الثمرة العجيبة سوف يجعلها طعاماً يومياً لا غنى لكم عنه.   فالخيار يستحق عن جدارة لقب "سيد الخضراوات"؛ إذ إن له العديد من الفوائد الصحية المذهلة، إذ يحمي الكلى، وينظم ضغط الدم، ويعالج الإجهاد. بالإضافة ... المزيد

علامَ تدلّ حالة أظافركِ؟ 2018-01-01

علامَ تدلّ حالة أظافركِ؟
 تعكس الأظافر الحالة الصحية للإنسان من خلال عدة إشارات وعلامات تظهر على تكوينها ولونها وشكلها.  وتساعد الحالة العامة للأظافر على تنبيه الإنسان للمشاكل الصحية التي يعاني منها، فعلى سبيل المثال يدل ظهور الأخاديد في الأظافر على بداية لمرض الروماتيزم أو التهاب الجيوب الأنفية أو أمراض الأسنان. يدلّ التجو ... المزيد

خلطة مغربية لتطويل الشعر 2017-12-30

خلطة مغربية لتطويل الشعر
  هل تعانين من تساقط الشعر وضعفه؟ جربي أفضل خلطة مغربية لتطويل الشعر ومنع تساقطه! تعتبر خلطة الحلبة والحناء من الخلطات المغربية المشهورة التي تستعمل لتطويل الشعر ومنع تساقطه، وكذلك لإعطاء الشعر اللمعان المطلوب. وتتميز هذه الخلطة باحتوائها  الحلبة التي تعمل على تطويل الشعر ومنع تساقطه، كما أنها تحتوي أيض ... المزيد

تناولوا الزيتون بانتظام.. لهذه الأسباب 2017-12-30

تناولوا الزيتون بانتظام.. لهذه الأسباب
 أوصت مجلة "فرويندين" الألمانية بتناول الزيتون بانتظام، موضحة أنه يتمتع بفوائد صحية كبرى.   وقالت المجلة إن للزيتون فوائد مجهولة، أبرزها: 1- صديق القلب يحتوي الزيتون على أحماض دهنية أحادية غير مشبعة، والتي يمكنها خفض مستوى الكوليسترول. كما أثبتت الدراسات أن التغذية الغنية بالزيتون وزيت الزيتون ... المزيد

القهوة الخضراء علاج فعال لإنقاص الوزن 2017-12-30

القهوة الخضراء علاج فعال لإنقاص الوزن
 أظهرت دراسةٌ جديدةٌ أن حبوب القهوة الخضراء غير المحمصة يمكن أن تساعد على التخلص من بعض الكيلوجرامات الزائدة   وأشارت الدراسة التي قدمت أمام اللجنة الكيميائية الأمريكية في سان دييجو، أنه وبعد أن خضع للاختبار 16 شخصاً يعانون من البدانة الزائدة أو البدانة الطبيعية، وطلب منهم العلماء الحفاظ على نظامهم الغذائي ... المزيد

ثلاثة أخطاء شائعة تضر البشرة 2017-12-30

ثلاثة أخطاء شائعة تضر البشرة
 ترتكب الفتيات الكثير من الأخطاء بحق بشرتهن، وهنا نورد لكِ سيدتي أبرز ثلاث أخطاء شائعة تضرّ بالبشرة: - نزع الشعر بالوسائل التقليدية بطريقة خاطئة إن استخدام الوسائل التقليدية بطريقةٍ خاطئةٍ يؤدي إلى إلتهاب البشرة وظهور البثور بها، وظهور البثورفي البشرة يسبّب الرغبة في الحكّة والتخلّص من البثور، اعتقاداً أن ذلك ... المزيد

أطعمة غنية بالحديد أكثر من اللحوم.. 2017-12-30

أطعمة غنية بالحديد أكثر من اللحوم..
 أصبحت اللحوم المصدر الرئيسي للحديد للكثير من الناس. ولكن ما لا يعرفه البعض هو أن أنواعاً عدة من الأطعمة، غير اللحوم، تحتوي على كمية كبيرة من الحديد   وبالتالي فإن استهلاكها ​يُفيد الصحة في حال كان المرء يعاني من نقصٍ في الحديد.   ما هي إذاً هذه الأطعمة الغنية بالحديد؟ - السبانخ   - البروكول ... المزيد

ما علاقة الإكتئاب بالبلوغ المبكر للفتيات؟ 2017-12-30

ما علاقة الإكتئاب بالبلوغ المبكر للفتيات؟
 خلصت دراسة حديثة إلى أن الفتيات اللائي يبلغن مبكرا قد يكن أكثرعرضة للاكتئاب ومشكلات سلوكية تستمر معهن خلال العقد الثاني من العمر، مقارنة بنظيراتهن اللائي يبلغن متأخرا.   ووفقا لرويترز فقد درس الباحثون بيانات تخص نحو 7800 امرأة بدأن الحيض في عمر 12 عاما في المتوسط. وأجريت مقابلات مع الفتيات أربع مرات ابتداء ... المزيد

ما هي التشنّجات العضليّة الأكثر شيوعاً؟ 2017-12-30

ما هي التشنّجات العضليّة الأكثر شيوعاً؟
 يعلم معظمنا أن الوخزة التي يسببها تشنج العضلات ستزول بعد وقت قصير، لكن الكثيرين يجهلون الأسباب الكامنة وراء تقلص العضلات.   تتنوع أسباب التشنجات العضلية، وترتبط في معظم الأحيان بأمراض الشيخوخة وباركنسون أو ممارسة التمارين الرياضية، أو استخدام أدوية الكوليسترول أو أدوية ضغط الدم، بالإضافة إلى الجفاف وأمراض ... المزيد

تفش سلالة من إنفلونزا الطيور بمرزعة بروسيا 2017-12-29

تفش سلالة من إنفلونزا الطيور بمرزعة بروسيا
أعلنت المنظمة العالمية لصحة الحيوان أن "​روسيا​ أبلغت عن تفش لسلالة H5N2 من إنفلونزا ​الطيور​ بمزرعة في منطقة كوستروما أوبلاست". وأوضحت المنظمة، في تقرير لها، أن "المرض رصد في 17 كانون الأول، وأدى اكتشافه إلى إعدام أكثر من 660 ألف طائر". وتجدر الاشارة الى انه لم يتم تحديد أنواع الطيور التي أصي ... المزيد

ما لا تعرفونه عن صفار البيض 2017-12-29

ما لا تعرفونه عن صفار البيض
 نسمع كثيراً عن أن تناول صفار البيض يسبب بعض المشاكل الصحية، بالإضافة الى أن الأطباء يوصون بالحد من استهلاكه خصوصاً لدى الأفراد الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم أو ضغط الدم أو أمراض القلب. واللافت أن الأبحاث أشارت الى أن ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم تتأثر بشكل أقل بالأطعمة التي تحتوي على ال ... المزيد

مشروب للقضاء على دهون الأرداف 2017-12-29

مشروب للقضاء على دهون الأرداف
 تتسبب الدهون المتراكمة في منطقة الأرداف بحالة من الإحباط لدى الفتيات؛ لأنها تؤثر على شكلها الخارجي وعلى نوعية الملابس حيث تحرمها من ارتداء الملابس التي تحلو لها، لأنها تسعى جاهدة لإخفاء عيوب جسمها المتمثلة في تراكم الدهون لديها في منطقة الأدراف. وللتخلص من دهون الأرداف يمكنك اتباع هذه الوصفة البسيطة التي تساعد ... المزيد

ما هي أسباب نزيف الأذن؟ 2017-12-29

ما هي أسباب نزيف الأذن؟
 الأذن عضو مهم لاستشعار الأصوات وقد يدل النزيف في الأذن إلى امور صحية خطيرة يجب عدم تجاهلها على الإطلاق، وسنطلعكم في ما يلي على بعض مسببات نزيف الأذن: - جروح الأذن السطحية  يشعر الشخص في هذه الحالة بألم او بشعور بالوخز في منطقة الأذن. وقد تنتج هذه الجروح عن الأقراط او عن استخدام عيدان القطن. - وجود ك ... المزيد

تفاحة تغنيك عن قهوة الصباح 2017-12-29

تفاحة تغنيك عن قهوة الصباح
 أكد عدد من خبراء الصحة في روسيا أن تناول تفاحة طازجة كل صباح يعتبر وسيلة فعالة وصحية تساعد على الاستيقاظ وتنشيط البدن. يُعتبر شرب فنجان من القهوة كل صباح الوسيلة التي يعتمدها الكثير من الناس لتنشيط أدمغتهم وبدء يومهم بحيوية، حتى باتت تلك العادة تشبه الإدمان وتقليدا لا غنى عنه بالنسبة لهم   . لكن العدي ... المزيد

خدع سحرية لتطويل الرموش بالماسكرا 2017-12-28

خدع سحرية لتطويل الرموش بالماسكرا
 هل فكرتِ يومًا انّ بإمكانكِ تفعيل قوة الماسكرا من خلال طريقة تطبيقها؟ نقدّم لكِ خدعًا سريعة وسهلة، تمنحكِ رموشًا طويلة وكثيفة   . يكمن سرّ الرموش الطبيعية في طريقة تطبيق الماسكرا، إذ إنها المستحضر الوحيد الذي يمكن لكلّ سيدة أن تضع منه الكثير، وطبقات عدة من دون تردد   خدعة البودرة: استخدمي نوعين مخت ... المزيد

العين.. أفضل من يخبرك عن حالتك الصحية 2017-12-28

العين.. أفضل من يخبرك عن حالتك الصحية
 أفادت مجلة "فرويندين" أن أجسامنا تعطي العديد من المؤشرات على حالتنا الصحية، وكذلك أعيننا، ويمكن أن يظهر هذا العضو الحساس بطرق مختلفة أن شيئاً ما في الجسم ليس على ما يرام. إذا عانت العين فجأة من ارتجاف، فقد يعني ذلك أن الشخص يعاني من التوتر، ولكن ارتجاف الجفن قد يكون علامة أيضاً على نقص المغنسيوم، وفي ... المزيد

طعام الحامل في أسابيع الحمل الأخيرة 2017-12-28

طعام الحامل في أسابيع الحمل الأخيرة
 في المرحلة الثانية من فترة الحمل تحتاج المرأة الحامل إلى كمية أكثر من الغذاء وخاصة البروتين الذي يعتبر مادة أساسية لتشكيل الأعضاء والأنسجة عند الجنين   فإذا كانت المرأة الحامل تحتاج في الفترة الأولى من الحمل إلى 1.5 غرام من البروتين لكل كيلوغرام واحد من وزنها فإن هذه النسبة ترتفع إلى 2 غرام في المرحلة الث ... المزيد

الشتاء خطر على مرضى القلب 2017-12-28

الشتاء خطر على مرضى القلب
 يزيد برد الشتاء من تفاقم أمراض القلب، فقد يكون البرد سببا في أزمة قلبية مفاجئة، بسبب تأثيره على الأوعية الدموية. ويشير أطباء القلب إلى أن درجات الحرارة المنخفضة للهواء الجوي تسبب تضيق الأوعية الدموية، وقد يؤدي ذلك إلى وفاة الأشخاص المصابين بأمراض القلب وخاصة الذين يعانون من ارتفاع في لويحات الكوليسترول. ... المزيد

فوائد جمّة للأطعمة المرّة ستجعلك تتناولها يومياً 2017-12-28

فوائد جمّة للأطعمة المرّة ستجعلك تتناولها يومياً
 يختار أغلب الاشخاص الأطعمة الحلوة بسبب المذاق والراحة التي يشعروا بها بعد تناولها، إلا أنه حان الوقت لتناول الاطعمة المرّة مثل خل التفاح والزنجبيل والخضر الورقية، لما تحمله من فوائد جيدة لصحة الأمعاء. نشر موقع nbcnews تقريراً عن فوائد هذه الأطعمة غير المرغوبة عند غالبة الناس على الجهاز الهضمي وسبل دمجها في ا ... المزيد
أرشيف قسم صحة وجمال
مع الأستاذ توفيق شومان المزيد ...   الافتتاحية المزيد ...   منبر آسيا المزيد ...   المجهر مع علي مخلوف المزيد ...   إقتصاد المزيد ...   رياضة المزيد ...  
شاهد المزيد
ألبوم الصور
عن اداء الشيوعيين، أين الحزب الشيوعي من الثورة؟ عن الجديد وأريج وال Mini CIA  كيف نحول الانتفاضة الشعبية لعملية تنقذ اللبنانيين من الدمار؟؟  عن الغزو التركي والفرص الضائعة بحث حول الشيرازية:  النشأة - المرجعية والتاريخ ماذا فعل الرئيس سعد الحريري حتى استحق عقوبة نيويورك تايمز؟ خامنئي: العراق القوي مفيد جداً لإيران بالصور: هكذا أحيت بلدية القاع ذكرى "فجر الجرود" بالصور: البخاري يودع الحجاج في مطار بيروت روحاني: لا مفاوضات مع ترامب بعد تخليه عن الإتفاق النووي